Stil
Naslovna
Porodica
Celebrities
Lepi i Zdravi
Lifestyle
Moda
Recepti
Ljubav
Galerije
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
vežbanje
#
vežbanje
Fitnes i Nutricija
26.11.2025.
Najefikasnije vežbe za podizanje i zatezanje zadnjice: Za gluteus iz snova potrebno je da izdvojite svega nekoliko minuta dnevno
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
1.4.2025.
Ovako sam za 3 meseci uspela da se prepolovim: Nisam pila tablete za mršavljenje, ni držala djetu, tajna je u ovome
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
4.2.2025.
Čučnjevi su majka svih vežbi: Leče srce, zatežu noge, sprečavaju starenje
Reaguj
Komentariši
Lepi i Zdravi
19.9.2023.
4 NAJVAŽNIJE PREDNOSTI PRESKAKANJA VIJAČE: Lekari je izdvajaju kao odličnu vežbu za sve uzraste zbog brojnih benefita
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
2.9.2023.
"IMAM 64. GODINE I ČETVORO DECE, POČELA SAM DA TRENIRAM PRE 3 GODINE": Sada se skunula u kupaći i SVI SU U ČUDU
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
19.5.2023.
U 56-OJ GODINI IMA BRUTALNO ZGODNO TELO I TO BEZ VEŽBANJA: Kako to da žena u 6. deceniji izgleda OVAKO dobro?
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
10.5.2023.
ŽENE SU POLUDELE ZA ZIDNIM PILATESOM: Možete da ga izvodite u sobi, a posle njega telo je ZATEGNUTO KAO STRUNA
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
9.5.2023.
ADRIJANA LIMA OTKRILA TAJNU ZA MRŠAVLJENJE: Trening koji topi kilograme i celutit, a ne morate da idete u teretanu
Reaguj
1
Lifestyle
5.4.2023.
"LEŽEM U SEDAM UVEČE, USTAJEM U POLA PET UJUTRU" Muškarci dobijaju komplekse kad je vide, a od njenih mišića hvata jeza
Reaguj
7
Lepi i Zdravi
28.3.2023.
4 VEŽBE ZA PODMLAĐIVANJE TELA: Svako jutro uradite ovo i godine vas neće stići
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
7.2.2023.
MARIJANA MATEUS U 6. DECENIJI IMA TELO KAO DEVOJKA: Da bi održala top formu pridržava se jednostavnih navika
Reaguj
18
Celebrities
19.12.2022.
DA LI JE MOGUĆE DA OVAKO IZGLEDA ŽENA OD 58 GOD? Ali kad pročitate šta sve radi da bi bila FIT, neće vam biti dobro
Reaguj
27
Celebrities
10.12.2022.
"BUDIM SE U 3:30, A NA SPAVANJE IDEM OKO 19:30H I TRUDIM SE DA ŠTO MANJE JEDEM": Slavni glumac veruje da je zato USPEŠAN
Reaguj
2
Fitnes i Nutricija
25.5.2022.
DOK CEO SVET PRIČA O TRUDNIČKIM TRBUŠNJACIMA ADRIJANE LIME, TRENER OTKRIVA: Tajna je u OVOME!
Reaguj
1
Lepi i Zdravi
22.5.2022.
ONA IMA TELO PAMET DA VAM STANE: Muškarac koji želi da je osvoji mora da ispunjava OVAJ NEVEROVATAN kriterijum! (FOTO)
Reaguj
2
Vip priča
26.4.2022.
ANET BENING O LJUBAVI, NOVCU I KAKO U 63. GODINI VODI RAČUNA O ZDRAVLJU: Mogu da kažem da sam sada zadovoljna sobom!
Reaguj
1
Fitnes i Nutricija
20.3.2022.
KOJA JE TAJNA NESTVARNIH TRBUŠNJAKA IVANE ŠPANOVIĆ: Trening koji otkriva svu MOĆ naše najbolje atletičarke! (VIDEO)
Reaguj
5
Lepi i Zdravi
16.3.2022.
IMA 53 GODINE I DVOJE UNUČADI, A IZGLEDA NEVEROVATNO: Kada vidite koliko jaja jede mesečno, pašćete sa stolice! (FOTO)
Reaguj
13
Saveti stručnjaka
13.2.2022.
MODIFIKUJTE SVOJ ŽIVOT U SAMO PAR KORAKA: Saveti za olakšavanje menopauze koje bi naše mame volele da su znale!
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
25.1.2022.
SAVET ANE FRANIĆ: Zgodno telo sa oblinama postiže se samo OVIM vežbama! (FOTO)
Reaguj
1
Lifestyle
20.1.2022.
OVAKO JE NIKOLA TESLA ČUVAO PSIHU I ZDRAVLJE: Ove namirnice nikad nije jeo!
Reaguj
32
Lepi i Zdravi
11.1.2022.
RUSKA LEPOTICA SA NAJDUŽIM NOGAMA U SIBIRU! ŽENA OD GUME: Nećete verovati šta sve može da uradi! KAO OD ŠALE!(VIDEO)
Reaguj
7
Fitnes i Nutricija
23.11.2021.
OVA VEŽBA ZATEŽE BAŠ SVAKI MIŠIĆ, TOPI SALO, UMANJUJE BOLOVE U LEĐIMA: Dovoljno je da je radite 5 minuta dnevno! (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
14.11.2021.
NOVINARKA JE 7 DANA RADILA OMILJENE TRENINGE DŽENIFER ANISTON: Rezultat je ŠOKIRAO! (VIDEO)
Reaguj
1
Fitnes i Nutricija
4.10.2021.
OVA VEŽBA JE SPAS ZA MNOGE TEGOBE, A RADI SE SAMO 2 MINUTA: Umanjuje bolove u leđima,zateže mišiće, ubrzava metabolizam!
Reaguj
2
Fitnes i Nutricija
1.9.2021.
AEROBIK ILI TERETANA: Evo koji trening je idealan za vaš tip građe!
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
11.6.2021.
VEŽBE ZA TELO IZ SNOVA: Dovoljno je da ih radite samo 20 minuta dnevno i imaćete vitke noge i tanak struk! (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Lepi i Zdravi
8.4.2021.
FITNES INSTRUKTOR BOJAN: Ovako žene najbrže skidaju stomak i mršave!
Reaguj
13
Fitnes i Nutricija
31.3.2021.
DOKTOR FILGUD SAVETUJE: Ako hoćete da smršate, OVO je najbolja AKTIVNOST koja donosi rezultate!
Reaguj
5
Fitnes i Nutricija
24.3.2021.
AKO ŽELITE DA SMRŠATE: Ovo je jedini način koji daje najbolje rezultate!
Reaguj
1
1
2
3
4
…
7
Pratite nas na
Najnovije
Najčitanije
Komentari
Vip priča
Bez trunke kajanja ispalio metak u nju, sinu rekao "Ubio sam ti majku",pa mrtav hladan pozvao policiju: Sudbina Jugoslovenke za kojom je ludeo De Niro je jeziva
Šuška se
Zvala je da mu kaže da je trudna, on joj spustio slušalicu: Pravdao se boravkom u duševnoj bolnici, prepiska najlepšeg para '90-tih bila je mučna
Lifestyle
Neka svi hvale vaše kolače i obroke: Uz ove trikove ćete sebi poprilično olakšati poslove u kuhinji, a jela učiniti mnogo ukusnijima
Saveti stručnjaka
Šta kad zglobovi i kosti bole zbog promene vremena: Najbolji lek za ovaj problem je da se zagrejete. Krećite se što više i ne budite žedni
Nutricija
Domaći probiotik od 3 sastojka: Snažno čisti creva, poboljšava varenje, ali i blagotvorno utiče na imunitet
Sve najnovije vesti
Celebrities
Celebrities
Pre 10 h
Ružica zbog traume iz detinjstva nikada nije želela decu, ali je Muftiju Abdulaha gledala kao sina: Njene poslednje reči kidaju dušu
Reaguj
Komentariši
Celebrities
Pre 12 h
Holivudski glumac 6 puta se borio s rakom: Prvi put kad se izlečio napravio kobnu grešku zbog koje se opet razboleo - "Pitam se šta mi je bilo u glavi? Idiot!"
Reaguj
Komentariši
Celebrities
Pre 13 h
Prebogata Kortni Kardašijan pokazala kako je okitila Novogodišnju jelku i ljudi se krste: Ima milione, a...
Reaguj
Komentariši
