Namirnice

#

Namirnice

5 najzdravijih jesenjih namirnica za poboljšanje pamćenja: Pune su vitamina i minerala

Povrće

Jedite ovo svako jutro i očistićete krvne sudove i creva, a srce će raditi kao sat: Tvrdi čuveni doktor Leonid Rošal

Prirodne namirnice koje su pune vitamina D: Jačaju kosti i ceo organizam

Prirodne namirnice koje su pune kolagena: Jedite ovo svakodnevno i nakon mesec dana primetićete rezultate

Izgubila sam 2 kilograma u roku od 7 dana i to bez vežbanja: Evo šta sam izbacila iz ishrane

Šta se dešava ljudima koji svaki dan jedu kisele krastavčiće? Poznata gastroenterološkinja otkriva koja vrsta je dobra za zdravlje

dr Robin Čutkan u podkastu

Ovo su 9 namirnica koje treba da konzumirate pre spavanja za bolji san: Prirodna borba protiv nesanice

4 namirnice koje su „otrov“ za vaša creva: Sporo se vare i zamaraju ceo organizam

Unuka i deka sede za stolom

Ovo su 4 namirnice koje treba da izbacite iz kuhinje ako želite dug život: Tvrdi najpoznatiji stručnjak za dugovečnost

Den Bjutner u emisiji

Namirnice koje treba da jedete da se uvek osećate dobro ako ste A, B, AB ili 0: Ishrana po krvnim grupama nepogrešivo određuje koja hrana vam prija

Namirnice koje se ne čuvaju u frižideru: U hladnim uslovima neke se kvare mnogo brže, postaju manje ukusne ili menjaju teksturu

GLAVNA stock-photo-beautiful-young-woman-looks-inside-the-fridge-and-takes-out-vegetables-woman-preparing-healthy-1802265277.jpg

Usporavaju rad mozga i uništavaju jetru: Ovih 6 namirnica bi nakon 50. godine zaista trebalo da izbacite iz ishrane

Porodična trpeza u prirodi

Namirnice koje na +35 stepeni mogu dovesti telo do srčanog udara: Dižu pritisak, dehidriraju organizam, a jednoj grupi ljudi najviše smetaju

Top 12 namirnica koje treba da jedu oni koji žele da smršaju: Savetuju nutricionisti

Ovih 7 namirnica treba da budu u tanjiru svake osobe nakon 60. godine: Čuvaju kosti, mišiće i vitalnost organa

Ovih 10 namirnica su najbolje i najzdravije za doručak: Odlično podižu energiju i drže vas sitim do ručka

5 namirnica koje čuvaju kosti od starosti: Svaka žena treba da ih ubaci u ishrani - obavezno, a pogotovo kada pređe 50+

6 namirnica koje same čiste jetru: Dovoljno je da ih jedete barem jednom nedeljno i već ste pomogli najvažnijem čistaču tela

Jetra

5 vrsta namirnica koje razaraju pankres: Doktori ih smatraju otrovom za rad vitalnih organa

Saveti stručnjaka

"Ovih 12 namirnica su "doktori" za pankreas": Nutricionistkinja Mirjana otkriva šta da jedete kada vas zaboli gušterača

Ovih 5 namirnica uništavaju jetru u tolikoj meri da je alkohol zanemarljiv

przena-hrana--stockphotofoodcookinginwokintandyrafryingpanfriedmeat797400931.jpg

6 vrsta namirnica koje razaraju štitastu žlezdu: Od nje hormoni divljaju, goje, a utiču loše i na raspoloženje

45 godina sam radio kao kardiolog i svojim pacijentima strogo zabranio ove namirnice: Zamašćuju krvne sudove i uništavaju rad srca

Saveti stručnjaka

5 namirnica koje uspešno snižavaju visok krvni pritisak: Ovo treba da zna svaka osoba koja je prešla 50 godina

5 namirnica koje lekari strogo izbegavaju: "Jedna se nikad ne vari, a prilikom obdukcije je uvek nađu u želucu"

Fitnes i Nutricija

Palmino ulje se nalazi u većini proizvoda, a evo da li je zadravo: Stručnjaci sa Harvarda se slažu u jednom

Ova hrana nam nakon posta razara pankreas: Dr Perišić otkriva koje namirnice su pakao za varenje

Kolagen je odgovoran za mladolik izgled: A u ovih 10 namirnica ga ima na pretek, trebalo bi ih jesti bar jednom dnevno

Gastroenterolozi ni u ludilo ne bi jeli ovih 5 namirnica: Za neke smo ubeđeni da su zdrave, a prave haos u telu

Ove 2 vrste hrane su glavni neprijatelj ljudi sa povišenom masnoćom: Ni u ludilu ne smeju da ih pogledaju, a kamoli jedu