Tag: Namirnice

• 

  zdrav predlog

  Nedeljni jelovnik koji obara pritisak: Idealna ishrana za sve koji pate od hipertenzije!

  18-10-2020

  Saznajte koji obroci su idealni za sve koji pate od povišenog krvnog pritiska 

• 

  Slobodno navalite

  Ove namirnice smete da jedete kasno uveče: Nećete se ugojiti!

  06-10-2020

  Kokice su definitivno najbolje rešenje kada imamo potrebu za grickalicama

• 

  osnovno pravilo ishrane

  Nutricionista Đorđe Pejić predlaže kombinovanje namirnica za predstojeću sezonu slava!

  06-10-2020

  Predstoji nam sezona slava i zato je vazno da se podsetimo osnovnog pravila u ishrani, a to je kombinovanje namirnica.

• 

  Obrati pažnju

  Važno je da znamo šta jedemo!

  25-09-2020

  Iako potrošači sve više vode računa o izboru namirnica, edukacija je i dalje ključna za podizanje opšte svesti o važnosti zdravije ishrane

• 

  održavaju liniju

  4 namirnice koje konzumiraju vitke žene: Evo šta je zaslužno za njihovu figuru!

  22-09-2020

  Umesto grickalica i slatkiša, one radije posežu za ovim namirnicama

• 

  9 genijalnih trikova

  Kako uštedeti na kupovini hrane, a da ipak jedete sve što želite: I te kako se oseti na kućnom budžetu!

   3

  04-09-2020

  Koncept sezone postoji s razlogom, i veoma je jasno zašto, na primer, paradajz ne bi trebalo jesti u januaru

• 

  Mogu biti nosioci opasnih bakterija

  6 namirnica koje treba izbegavati kao kugu: Opasan rizik po zdravlje!

   2

  26-08-2020

  Preko njih se možemo zaraziti smrtonosnim bakterijama

• 

  vodite računa

  Namirnice koje mogu da ozbiljno da škode zdravlju kućnih ljubimaca: Nipošto im nemojte davati!

  20-08-2020

  Pročitajte koje namirnice su najgore za kućne ljubimce, te ih treba izbegavati u širokom luku

• 

  Proverite

  Ako ne osećate ukus ovih 10 namirnica, verovatno imate korona virus!

   3

  19-08-2020

  Ove namirnice intenzivnih ukusa odličan su test da proverite da li je sve u redu s vašim čulom ukusa

• 

  iznenađujući podaci

  10 činjenica o hrani koje sigurno niste znali: Evo zašto je dobro pojesti kockicu tamne čokolade pre obroka!

  19-08-2020

  Kladimo se ove informacije niste znali

• 

  vodite računa

  5 namirnica koje treba izbegavati u širokom luku: Niste ni svesni koliko štete organizmu!

  17-08-2020

  U nastavku donosimo korisne informacije o tome koju hranu treba izbegavati, ali i predloge o sigurnim i zdravim alternativama

• 

  dnevna doza zdravlja

  8 namirnica koje je najbolje jesti sirove: Zdravstveni benefiti na vrhuncu!

  04-08-2020

  Pročitajte koje namirnice prilikom termičke obrade gube svoju nutritivnu vrednost  

• 

  za dobro zdravlje

  8 vrsta voća koje jačaju imunitet do maksimuma: Pobedite bolesti na prirodan način!

  29-07-2020

  U nastavku pročitajte koje voće treba češće da jedete kako biste ojačali imunološki sistem

• 

  korisni saveti

  Kako se pravilno čuva i podgreva ostatak hrane: Stručnjaci otkrivaju najsigurniji način!

  22-07-2020

  U nastavku pročitajte kako da izbegnete trovanje hranom ili probleme sa želucem

• 

  Obratite pažnju

  Ova hrana pogoršava ekcem: Namirnice koje treba isključiti iz ishrane!

  21-07-2020

  Koža najbrže i najčešće reaguje na hranu

• 

  OPREZ

  5 vrsta voća i povrća koje u sebi kriju otrovne materije: Ove delove ne smete jesti, posledice mogu biti i fatalne!

  21-07-2020

  U nastavku saznajte na koje delove voća i povrća morate da pripazite da ne unesete u organizam

• 

  Povedite računa

  Ovih 5 namirnica ne smeju da jedu ljudi sa povišenim holesterolom!

  16-07-2020

  Crveno meso nam je neophodno za zdravlje, ali mora da se pazi šta se bira

• 

  zdravlje

  Blagotvorno dejstvo brašna od zelenih banana: Čuva srce i mišiće, a pomaže kod mršavljenja!

  10-07-2020

  Jedan je od najboljih prirodnih prebiotika, podstiče zdravlje celog organizma

• 

  Obratite pažnju

  Ova hrana hladi telo iznutra i topi kilograme: Najbolja ishrana za letnje vrućine!

   1

  01-07-2020

  Leti treba težiti lakšim, niskokaloričnim namirnicama, prvenstveno voću i povrću

• 

  saznajte

  6 promena koje će se desiti u našem organizmu ako izbacimo iz ishrane mlečne proizvode!

   2

  25-06-2020

  Mlečni proizvodi mogu da budu veoma korisni, ali nekim ljudima oni ne prijaju, pa je u tim slučajevima najbolje izbaciti ih izbaciti ih u potpunosti

• 

  HRANA KOJA LEČI

  Devet moćnih namirnica koje čiste krvne sudove: Sprečiće stvaranje plaka, sačuvati srce i mozak od infarkta! (RECEPTI)

   1

  21-06-2020

  Cirkulacija krvi je veoma važna – mreža koju čine kapilari, krvi sudovi i arterije provodi kiseonik i hranjive materije kroz ceo organizam, ukoliki nije dobra vaše telo je u opasnosti.

• 

  DA LI MOŽETE DA BUDETE VEGAN DO VEČERE?

  Ako ste spremni da budete vegan do sumraka: Šta je Bitmanova VB6 dijeta i koliko je zaista efikasna?!

  18-06-2020

  Mark Bitman je osmislio dijetu za koju tvrdi da je veoma efikasna i da ćete kilograme skinuti brzo i jednostavno, a bazira se na delom veganskoj ishrani. Istražuli smo da li je i koliko efikasna.

• 

  REŠITE GA SE TRAJNO i na ispravan način!

  Ovo je jedini način za trajne rezultate: Ovo treba da radite kako biste se rešili celulita trajno i bez jo-jo efekta!

  15-06-2020

  Uporna i neprivlačna „narandžina kora“ noćna je mora svake žene, a tržište nudi bezbroj lakih i brzih rešenja za nju. Međutim, većina ne pruža dugotrajan efekat. Saznajte šta je potrebno da uradite kako bi celulit zauvek nestao bez povratka iz vašeg života.

• 

  zdravlje

  Tajna dugovečnosti Japanaca: Zbog ovih 5 moćnih namirnica su zdravi kao dren!

  29-05-2020

  Japanci se nalaze na listama najdugovečnijih naroda, a broj gojaznih je mali. Kako im to polazi za rukom

• 

  jedite i ne brinite

  Namirnice i napici koji čuvaju zdravlje jetre: Ako ih uključite u ishranu, bićete bez brige!

  27-05-2020

  Stanje jetre možete popraviti navedenom hranom i napicima 

• 

  sigurno niste znali

  Psihološki trikovi prodavaca: Evo zašto se pomorandže uvek prodaju u crvenim mrežicama!

   1

  27-05-2020

  Ako ste se nekad zapitali zašto se pomorandže pakuju u mrežice crvene boje, sada vam otkrivamo

• 

  riznica zdravlja

  Superhrana koja čini čuda za organizam: Ovih 9 moćnih namirnica treba svakodnevno jesti!

  26-05-2020

  Saznajte koje namirnice i napitke treba da uvrstite u svoj jelovnik svakodnevno

• 

  smanjite unos šećera

  4 efikasna načina da pobedite zavisnost od slatkog: Sigurno pali!

   1

  24-05-2020

  U nastavku teksta saznajte na koje načine možete da smanjite potrebu za slatkišima

• 

  genijalan trik

  Stavite prezrelu bananu u kesicu sa pirinčem: A onda posmatrajte čudo koje će se dogoditi! (VIDEO)

   3

  21-05-2020

  Samo jedan potez, a banane će biti ukusnije

• 

  Super trikovi

  Mali vodič za pametnije kuvanje: Kako čuvati namirnice i organizovati svoju kuhinju

  07-05-2020

  Ako smo tokom dana izolacije savladali još jednu veštinu – onda je to sigurno kuvanje i pečenje kolača

• 

  sezonska alergija

  Ishranom pobedite alergiju na polen: Ovih 8 namirnica smanjuju simptome i bilduju imunitet!

  28-04-2020

  Donosimo vam namirnice koje pomažu uz borbi sa alergenima

• 

  Mali trik za dugu svežinu: Zelena salata trajeće duplo duže ako primenite OVO!

   1

  26-04-2020

  Ne morate svakoga dana kupovati zelenu salatu, samo da biste imali svežu – uz ovaj trik ona će trajati danima.

• 

  lek iz kuhinje

  Prirodni lek za suve i ispucale ruke: Ove 3 namirnice odmah spasavaju kožu! (RECEPT)

  20-04-2020

  U nastavku saznajte koje namirnice vraćaju koži vlagu i ublažavaju bolne simptome isušivanja 

• 

  ISHRANA ZA SJAJAN IZGLED

  10 namirnica za mladolik izgled: Garantuju više kolagena i blistavu kožu!

  07-04-2020

  Pročitajte koj namirnice utiču na proizvodnju kolagena 

• 

  zdravlje

  Ovih 6 vrsta povrća ostaju sveži i više od 14 dana: Ali ako ih ovako čuvate!

  27-03-2020

  Nikako ne odustajte od sveže hrane u samoizolaciji

• 

  Brinite o njihovom zdravlju od najranijih dana

  Apsolutna superhrana: Ovih 12 namirnica vaša deca moraju da jedu!

   2

  26-03-2020

  Ishrana dece, pogotovo u ranoj fazi razvoja, od vitalnog je značaja za njihovo zdravlje

• 

  odluka vlade

  Nove mere zbog korona virusa: Ove namirnice i stvari nikako ne smeju da poskupe!

  16-03-2020

  Ograničenje se primenjuje u trajanju od 30 dana

• 

  zdravlje žene

  Hrana koja utiče na zdravlje vagine: 5 namirnica sa blagotvornim dejstvom!

  13-03-2020

  U nastavku pročitajte korisne savete koji će vašu vaginu učiniti zdravom

• 

  oprez

  Hrana koja pojačava grlobolju: Ove namirnice nipošto ne smete konzumirati kada vam boli grlo!

  13-03-2020

  U nastavku pročitajte koje namirnice treba da izbegavate ukoliko vas muči grlo

• 

  Kontraefekat

  Namirnice koje ne treba jesti pre 10 ujutro: Tada se samo lepe za stomak!

  11-03-2020

  Kada se jedu za doručak - u vreme kada sistem za varenje nije u punoj aktivnosti, mogu da naruše zdravlje srca i izazovu neprijatne digestivne simptome