Tag: Namirnice

• 

  Vodite računa

  Ova hrana ne sme u zamrzivač, bolje je bacite: Ukus postaje užasan, neke namirnice od hladnoće istrule!

  pre 18m

  Već ispržena ili ispečena hrana nakon zamrzavanja više neće biti ni približno ista

• 

  Pomoć za domaćice

  Zaboravite na vagu: Jednostavno i lako namirnice možete izmeriti uz pomoć čaše, kašike i tanjira!

  2018-06-20

  Više vam neće biti potrebna vaga!

• 

  Obratite pažnju

  Kad se podgreju, ispuštaju sopstveni otrov: S ovih 7 namirnica nema igre!

   1 74

  2018-06-16

  Jedite ih isključivo sveže pripremljene ili hladne

• 

  Saznajte

  Namirnice koje prirodno snižavaju visok krvni pritisak: Obiluju moćnim mineralima!

  11

  2018-05-23

  Ovih sedam namirnica bogato je kalcijumom, magnezijumom i kalijumom, koji prirodno snižavaju visoki krvni pritisak

• 

  Osnovna pravila

  Pola sveta pravi grešku: Ovu hranu nikako ne smete da držite u frižideru!

  6

  2018-05-23

  Proizvode koje češće koristite pomerite napred, jer što više otvarate vrata trošite više energije i grejete frižider.

• 

  Počnite već danas

  16 namirnica koje treba što pre izbaciti iz jelovnika: Uzrokuju brojne bolesti, pa i kancer!

   4 23

  2018-05-20

  Često ne obraćamo pažnju na ishranu dok nas nešto drastično ne pokosi, poput srčanog udara ili karcinoma

• 

  Sjajna ideja

  Namirnice koje niste znali da možete da zamrzavate: Uštedećete vreme i novac!

  2018-05-15

  Iako znate da stavljajući hranu u zamrzivač produžujete njen vek trajanja, to praktikujete samo sa nekim namirnicama. Kad biste samo malo pametnije upotrebljavali zamrzivač, uštedeli biste gomilu novca i vremena. Australski lanac supermarketa je otkrio 10 iznenađujućih stvari za koje niste imali pojma da ih bez problema možete držati u zamrzivaču

• 

  Svi ga obožavamo

  Greške koje pravite sa sirom: Brže gubi ukus, kvari se, ne isprobavate nove!

  9

  2018-05-11

  Sir je, u svim svojim različitim oblicima, verovatno jedna od najomiljenijih namirnica širom sveta

• 

  Odlične vesti

  Stručnjaci za ishranu odgovorili: Ovo je prava istina o testenini!

   1 26

  2018-05-09

  Učesnici u studi detaljno su morali da odgovaraju na pitanja o tome šta i u kojim količinama jedu, pa su naučnici to uporedili s njihovom masom, opsegom struka i bokova i došli do zaključka

• 

  Obratite pažnju

  Čini više štete vašem telu i od šećera i od masti: Ovu namirnicu treba izbegavati!

  5

  2018-05-08

  Šećer i masti smatraju se najnezdravijom hranom kada je zdravlje posredi, ali naučnici upozoravaju da ima nešto nezdravije od te dve namirnice

• 

  Obratite pažnju

  Naizgled zdrave namirnice koje povišavaju nivo šećera u krvi: Opasne kao slatkiši!

   1 8

  2018-05-05

  Kada pokušavate smanjiti količinu šećera koju konzumirate najlakše je početi s uobičajenim “neprijateljima” kao što su gazirani sokovi i slatkiši, no nisu svi šećeri tako očiti

• 

  Sačuvajte zdravlje

  Biblija ishrane: Ako što češće jedete ovih 10 namirnica, nećete imati potrebu za lekovima!

  23

  2018-05-04

  Ove namirnice će sigurno sačuvati vaše zdravlje!

• 

  Da li je jedete?

  Hrana koja briše bore: Bogata je koenzimom Q10!

  21

  2018-05-02

  Važno je konzumirati namirnice bogate ovim antioksidansom kako bi sačuvali mladolik izgled

• 

  Za što ukusniji obrok

  Najčešće greške kod kuvanja pasulja: 5 stvari koje upropaste svima omiljeno jelo!

   7 41

  2018-05-01

  Možda mislite da je jednostavno skuvati fino varivo od ove cenjene mahunarke, ali to ipak nije tako. Donosimo vam listu grešaka koje najčešće radimo kod kuvanja pasulja

• 

  Veoma korisne cake

  Kad opečete jezik, bol nestaje za sekund: Neprocenjivi trikovi sa najobičnijim namirnicama!

  5

  2018-04-27

  Koliko god bizarno zvučalo, krvarenje najbolje zaustavlja ni manje ni više nego - biber

• 

  Prirodno rešenje

  8 namirnica za žensko zdravlje: Bolje su od svih lekova, a svakodnevno ih jedete!

  18

  2018-04-24

  Žene češće pate od nesanice od muškaraca. Sok od trešanja pomaže da brže zaspite efikasnije od tableta valerijane i melatonina

• 

  Ubacite ih u ishranu

  4 namirnice koje produžavaju život: Pucaćete od zdravlja, možete i da sprečite Alchajmera!

  6

  2018-04-20

  Za razvoj mnogih bolesti odgovorne su isključivo upale u telu koje ignorišemo

• 

  Sprečite opaku bolest

  Oprez! Jedete li opasnu hranu? Ako ovo konzumirate rizikujete rak creva!

  2018-04-19

  Kako biste sprečili opaku bolest, bitno je da vodite računa koje namirnice unosite u svoj organizam.

• 

  Sprečava i depresiju

  Jelovnik sreće i zadovoljstva: Ove namirnice podstiču bolje raspoloženje!

  11

  2018-04-14

  Dobro raspolože podstiču i sveže voće i povrće, koje može da se jede u neograničenim količinama.

• 

  Vodite računa

  2 namirnice najzatrovanije pesticidima: Jedemo ih stalno, jednu deca obožavaju!

   1 6

  2018-04-14

  Kupujte ih isključivo organske

• 

  Zdrava ishrana

  Namirnice krcate probioticima, za savršen rad creva: Uz njih vam tablete ne trebaju!

   1 10

  2018-04-13

  Usput ćete i ojačati imunitet

• 

  Vredi je poslušati

  Majka troje dece otkriva pametno rešenje: Kako da bez muke unapred pripremite obroke za celu nedelju! (FOTO)

   2 8

  2018-04-11

  Majka troje dece i domaćica Katrina Springer, poznata kao "The Organised Houswife", osmislila je nekoliko trikova za bolju organizaciju koje možete da primenite u kuhinji kako biste uštedeli vreme, ali i novac

• 

  Izbacite toksine

  Prolećni detoks: Hrana koja će očistiti vašu jetru i probavni sistem!

  12

  2018-04-09

  Jedan od načina na koji možemo pomoći jetri jeste konzumacija određenih namirnica, a evo i kojih

• 

  Obratite pažnju

  Dve stvari koje tokom pripreme piletine nikako ne smete da radite: Ugrozićete sebi zdravlje!

   2 14

  2018-04-07

  Kada kupujete namirnice koje su riskantne, a tu spada i piletina, morate posebno da budete na oprezu prilikom čuvanja i pripreme

• 

  Minimalan broj kalorija

  Namirnice koje možete da jedete u neograničenim količinama: Nećete se ugojiti!

  25

  2018-04-07

  Morate ih što pre uvrstiti u svoj plan ishrane

• 

  Potpuno iskreno

  2 dana sam se hranila kao veganka: Ljudi moji, šta me snađe!

   6 21

  2018-04-03

  Moje iskustvo kaže - kad čujete da neku namirnicu nazivaju "veganskim mesom", zaobiđite je u širokom luku

• 

  VAŽNO JE ZNATI

  Trikovi koji će vam sačuvati zdravlje: Evo kako da proverite da li su jaja sveža, ali i mnoge druge namirnice!

  7

  2018-04-01

  Da na vreme sprečite trovanja neispravnom hranom.

• 

  Neverovatno

  Hrana zbog koje kosa može drastično da opadne: Lekari upozoravaju!

  24

  2018-03-31

  Nakon dva bizarna slučaja, francuski doktori otkrili su pravi uzrok

• 

  Čitajte pažljivo

  Lajt, bez glutena, od celog zrna: Šta zapravo znače oznake na zdravoj hrani!

  5

  2018-03-28

  Znamo da su etike i slike na ambalaži tu da na privuku pažnju, čak i da nas uvere vas kako je proizvod zdrav

• 

  Obožavaće ga i oni koji ga inače ne jedu

  Celog života spremate povrće na pogrešan način: Kako da sačuvate što više zdravih materija! (RECEPT)

   1 39

  2018-03-21

  Ponekad je bolje povrće jesti sirovo, a u nekim slučajevima povrće zahteva dužu termičku obradu i drugačiji način pripreme. Zato smo izdvojili nekoliko izuzetaka i najbolje načine njihove pripreme

• 

  Obogatite obroke

  10 namirnica koje treba jesti u martu i aprilu: U proleće su na vrhuncu moći, evo šta sve mogu!

  2018-03-17

  Neka se na vašem jelovniku što pre nađu mladi luk, sveže zelje i losos

• 

  Obratite pažnju

  Namirnice koje nikako ne smete zamrzavati: Ovako rizikujete svoje zdravlje!

   2

  2018-03-16

  Na poslu provodimo sve više vremena, zato je kuvanje ukusnih i toplih obroka svedeno na minimum. Upravo iz tog razloga mnogi se odlučuju na zamrzavanje obroka, kako bi i tokom nedelje uvek mogli da imaju brzi obrok. Ali, nisu sve namirnice pogodne za zamrzavanje, a otkrivamo vam i koje

• 

  Nema velikog odricanja

  Um dijeta: Stručnjaci tvrde da ćete od nje postati vitki i pametni!

  2018-03-06

  Istraživači medicinskog centra Raš u Čikagu, otkrili su u studiji kako Majnd dijeta smanjuje rizik od srčanog udara, pa čak i sprečava Alchajmerovu bolest

• 

  Uverite se i sami

  5 namirnica za savršeni struk: Jedite ih što više i gledajte kako se salo topi!

  2018-03-02

  Iako možda ne biste na prvu loptu pomislili - u pitanju je voće

• 

  Izvucite maksimum

  Ove namirnice su zdravije kad se skuvaju: Vitamini se dupliraju!

   1

  2018-02-27

  Iskoristite pun potencijal hrane

• 

  Sačuvajte svoje zdravlje

  Prvi simptomi salmonele: Obratite pažnju, svako može da se zarazi!

  2018-02-25

  Salmonela se može uništiti tako da je meso dovoljno spečeno ili skuhano, a do infekcije najčešće dolazi upravo zbog neopreznog tretiranja namirnica

• 

  Korisno je znati

  Kako da vam hleb ostane svež i do 6 meseci: Trik koji morate da isprobate!

  2018-02-22

  Sušenje i kvarenje hleba nije moguće sprečiti, ali to vreme može da se odloži

• 

  Čuvar celog tela

  Cink u hrani: Ovo su namirnice za jak imunitet!

  2018-02-12

  Mineral koji čuva mozak, srce, reproduktivno zdravlje

• 

  Sve što treba da znate

  Estrogen se ne luči kako treba: Simptomi, posledice i kako da regulišete glavni ženski hormon!

  2018-01-31

  Neke namirnice su prava prirodna riznica ovog hormona

• 

  Gomila praznih kalorija

  5 namirnica posle kojih smo još više gladni: Ne postoji gori izbor!

  2018-01-22

  Ceđeni sokovi vam možda deluju kao super alternativa, ali nije sve baš tako crno-belo