Dijeta

#

Dijeta

Fitnes i Nutricija

Primer jelovnika za 7 dana u nedelji za UN dijetu: Važi za jednu od najboljih na svetu, topi kilograme

Jelovnik iz Čigote za 7 dana u nedelji: Čisti creva i skida kilograme

Fitnes i Nutricija

Šta radi Sindi Kraford da bi izgledala ovako dobro u 59. godini? Nutricionisti kažu "Ova dijeta je savršena za žene od 50 + godina"

Sindi Kraford na pragu 7. decenije izgleda fantastično

Katarina Živković je u rekordnom roku smršala 7 kilograma: Izbacila je 2 namirnice iz ishrane i dovela telo do savršenstva

6 zdravih večera za mršavljenje do 517 kalorija

Poznati kuvar imao je preko 200 kg, pa se prepolovio pomoću ove dijete: "Hrana je ukusna, nema gladi, a raspoloženje je odlično"

Tom Keridž.jpg

Fitnes i Nutricija

Tamara Dragičević o svom telu i ishrani: Uživa u čvarcima i slanini, a vitku liniju duguje jednostavnom triku

Tamara Dragičević na plaži

Fitnes i Nutricija

Otkako je Nina Badrić izbacila ovu namirnicu iz ishrane, kaže da su se kilogrami istopili: Ni Jelena Karleuša je godinama ne koristi

Snimak ekrana (4760).jpg

Mesečeva dijeta za novembar i decembar 2025: Evo kojim danima tačno i u koje vreme nastupa period gladovanja od 24h tokom kojih može da se izgubi do 3 kg

Prirodno mršavljenje bez gladi: Dijeta sa kuvanim jajima koja ubrzava metabolizam

Zbog ove 4 namrinice nikako ne možete da smršate, neke se predstavljaju kao zdrave, a zapravo sadrže mnogo šećera: Tvrdi nutricionistkinja

Granola

Japanska dijeta je najzdravija od svih zahvaljujući 1 principu: Ishrana za mentalnu jasnoću i duži život

Ishrana kod žena

Jelisaveta Orašanin nikad ne drži dijetu, a ima izvajano telo: Postoji važna stvar koja je zadužena za njen izgled

Snimak ekrana (4709).jpg

Glumac Džona Hil kaže da je došao do najjednostavnije formule za mršavljenje: Istopio 60 kg ovako

Olivera Kovačević zahvaljujući ovoj ishrani nema ni grama sala: Jednu namirnicu nikako ne jede

Fitnes i Nutricija

Kristina je koristila veštačku inteligenciju i smršala 11 kilograma: Pridržavala sam se recepata i nisam bila gladna

Dijeta

Ishrana Nine Badrić uz pomoć koje je dovela liniju do savršenstva: 1 namirnicu je izbacila

Uz ovih 5 obroka ćete smršati za 30 dana: Preukusni su a tope kilograme

Večera

Hašimotova dijeta: Sve što treba da znate o ishrani koja poboljšava rad štitne žlezde

Serena Vilijams godinama pričala kako ne može da smrša, a sad izgleda neprepoznatljivo: Izgubila 15 kilograma za 3 meseca

Snimak ekrana (4578).jpg

Fitnes i Nutricija

Važi za najzgodniju pevačicu na našoj estradi: Kad je izbacila 3 namirnice, dovela liniju do savršenstva

Marina Visković u bikiniju

Goca Tržan smršala u rekordnom roku: Izbacila 1 namirnicu iz ishrane i spala ispod 50 kg

Kako izgubiti 4 kilograma do kraja nedelje: Jednostavno pravilo koje deluje baš na svima

jaja za doručak

Telo Dženifer Aniston koje nas je nateralo da pomislimo kako nije dobro preterano vežbanje

Dženifer Aniston.jpg

Fitnes i Nutricija

Kako je "Žena od sultana" smršala 10 kilograma: Dovela liniju do savršenstva u rekordnom roku

Tijana em3.png

5 kilograma manje za 30 dana: Dijeta koja će vas istopiti, a nećete ni osetiti - Jelovnik za 7 dana

Devojka zagledana u more

Aleksandra Prijović se tokom prve trudnoće ugojila 23 kg: Kada je izbacila ove 4 stvari iz ishrane za 4 meseca skinula je i više od toga, ali 1 se ne odriče

Aleksandra Prijović

Izgubila sam 2 kilograma u roku od 7 dana i to bez vežbanja: Evo šta sam izbacila iz ishrane

5 tajni mladolikosti Liz Hiliard, žene koja ima 70 godina, a izgleda kao da joj je 40: Bez operacija, botoksa i zatezanja

Liz Hiliard3.jpg

Pravila "Holivudske dijete": Topi kilograme očas posla, a glumice je obožavaju