Fizička aktivnost

#

Fizička aktivnost

Vodite računa dok n…

Fatalni propust roditelja: Zbog ovoga deca danas češće oboljevaju od dijabetesa, a nije hrana!

Lakše nego što misl…

Život je suviše kratak da bismo ga trošili na dijete: Ovo je pravi ključ za gubitak kilograma!

Da li ste znali?

Ubedljivo najbolji oblik vežbanja na svetu: Korisno za telo i psihu!

Kako nam pola sata plivanja produžava život: Čuva psihu, srce i pluća, zateže svaki mišić tela!

Dovodi krvni pritisak u normalu, skida salo: Najbolji i najjeftiniji način do zdravog tela!

Obratite pažnju

Stručnjaci upozoravaju: Šta vašem telu čine dve nedelje ležanja na plaži, a nema veze sa suncem!

Probajte, vredi

Kineziolog tvrdi: Siguran način da smšate brzo, a da se kilogrami nikad ne vrate!

Počnite već danas

Najbolja fizička aktivnost na svetu: Besplatna i bez napora, teše liniju i čuva srce!

Ugledajte se na njih

Italijanke nikada nisu na dijeti: Ovaj trik od 15 minuta koriste za najefikasnije mršavljenje!

70 odsto đaka nedov…

Novina u srpskim školama: Obavezna svakodnevna fizička aktivnost za osnovce

Vredno čitanja

Kako smo decu otuđili od prirode: Sami smo stvorili svoj zatvor i zarobili celu porodicu!

Prestanite što pre

10 ubedljivo najgorih navika: Ovako uništavate svoje mentalno zdravlje!

12 koraka zdravlja

Kako da ne dobijete rak: Uradite ovo i ne brinite!

Obratite pažnju

Kako da ostanete vitki i posle 25. godine: Ovo je broj 1 borac protiv masnog tkiva!

Važno je znati

Rak je moguće sprečiti: Ova 4 pravila smanjuju rizik od oboljenja za 80 odsto!

Samo jedna jedina vežba u stanju je da skine celulit sa vaših nogu: Reč je o ovome! (FOTO)

Potpuna transformac…

Sa 19 godina je imala 140 kg: Kako je ova žena smršala 70 kg! (FOTO)

Ona zaista može sve

Ilina Mataruga za Stil: Političari ne idu u pozorište, ali su u prvim redovima na estradi! (FOTO)

Ne košta vas da pro…

Očistite dušu, sredite misli: Psiholog otkriva kako da se oslobodite stresa!

Ne izazivajte sudbi…

Rak dojke ubije 1.600 žena u Srbiji: 5 najopasnijih faktora na koje sami utičemo!

Dobar trening ne vredi ako u međuvremenu ne uradite ovo: Trik koji sagoreva kalorije!

Za zdrav život

Uništavaju zloćudne bolesti: 5 zdravih navika dok još nije kasno!

Novi tihi ubica: Fizička neaktivnost na 4. mestu svetskih uzroka smrti!

Da li se osećate zb…

6 karakteristika mentalno jakih ljudi: Dovedite i vi život u red!

Ljubav prema sebi j…

Svaka žena mora da zna: 11 navika koje treba da steknete do 30!

Duplo više ljudi umre zbog fizičke neaktivnosti nego zbog gojaznosti

Za zdravlje i vitku liniju: 4 psihološka trika koja će vas naterati da se pokrenete!

Ovo do sada niste z…

6 neobičnih stvari koje utiču na kvalitet seksa: Broj 9, godišnje doba, trileri i horor filmovi!

Inspiracija svima

U 95. godini otišao u penziju, puca od zdravlja i energije: Doktor (100) otkrio recept za dug život!

Bolje sprečiti, neg…

5 saveta za prevenciju dijabetesa: Povećajte unos vlakana, izbegavajte brze dijete

1
2
3
4