Vežbanje

#

Vežbanje

NAPRAVILA PREOKRET

Imala je 17 godina i lice joj je bilo deformisano od pića: Danas ima četvoro dece i liniju za medalju! (FOTO)

ona u tome uživa

Poznatoj manekenki svi zavide na vitkoj liniji: Nikada ne biste pogodili koji neobičan sport je zaslužan za njen izgled! (FOTO)

Hoćete li probati?

Izbacila meso iz ishrane na mesec dana: Potpuno iskreno iskustvo - šta mi se sve dogodilo s telom!

Vežbamo zajedno

Joga vežba za podsticanje pozitivnih misli: Transformišite i duh i telo!

Tajna savršenog izg…

Ovako se hrani Megan Markl za vitku liniju: Radnim danima igra po OVIM pravilima, vikendom uživa u poslasticama!

Savet za trbušnjake: Kako do ravnog stomaka za 23 minuta?

Mnogi i ne slute

Fatalne greške zbog kojih nikad nećete smršati: Evo zašto umesto sala gubite mišićnu masu!

Da li se slažete?

Za nju kažu da je žena sa druge planete: Najlepša manekenka u univerzumu! (FOTO)

Svaka joj čast

Žena koja već 20 godina ne stari: Za njom je odlepio internet, a sa 47 izgleda kao devojka! (FOTO)

transformacija živo…

Za 2 godine smršala 88 kg i zategla telo: Danas je ni prijatelji ne prepoznaju! (FOTO)

Manekenka otkriva

Kristi Brinkli (64): Izgledati kao ja je pakleno težak i bolan posao! (FOTO)

Uživa u dizanju teg…

Ispovest Anđele, bake bodibilderke: U 68. izgledam kao boginja, ali me ne želi nijedan muškarac! (VIDEO)

Joga vežba koja leči celulit: Rezultati su vidljivi već za mesec dana!

Šta se dešava sa Anom Ivanović: Dva meseca nakon porođaja mršavija nego ikada! (FOTO)

Cirkulacija je klju…

Butine i zadnjica bez grama celulita: Kako da se zauvek rešite masnih naslaga na kritičnim mestima!

Svaka joj čast

Slomila kičmu, oporavila se za samo 3 meseca: Sada radi neverovatne stvari! (VIDEO)

Kako da zategnete trbušnjake i noge u istom potezu: Vitko telo u rekordnom roku!

SAMO 25 MINUTA DNEV…

4 vežbe koje najbrže tope kilograme: Zaboravite na teretanu, radite ih kod kuće i imaćete savršeno telo!

Mini trening od dva pokreta daje vrhunski rezultat: Supervitko telo uz tako malo napora!

Pogledajte o čemu s…

Ruke bez mlitavih naslaga: Čudo za samo 6 minuta dnevno!

Potpuna transformac…

Imala je preko 120 kg: Iz ishrane izbacila jednu namirnicu i prepolovila se! (FOTO)

Obratite pažnju

Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem telu: Na ovih 6 načina je svakodnevno uništavate!

Obratite pažnju

Srčane bolesti su među najsmrtonosnijim u Srbiji: Na ovih 7 načina svako može da ih spreči!

Da ne poverujete sv…

Bio je gojazni otac troje dece: Za samo šest meseci doživeo transformaciju života! (FOTO)

potputno Neverovatno

Pre samo mesec dana rodila blizance: Ana Kurnjikova već vratila devojačku liniju! (VIDEO)

Neverovatna transfo…

Prirodnim putem skinula 50 kg za 9 meseci: Svi prvo pomisle da sam imala operaciju, ali nisam! (FOTO)

Jutarnji ritual Maje Volk: Zbog ovoga je tako mršava! (FOTO)

5 ključnih saveta

Hiljadama žena pomogla da smršaju: Njen metod garantuje supervitko telo! (FOTO)

Stešite se do Nove …

Izvajana guza za samo 2 nedelje: Vežbe koje provereno ciljaju salo! (VIDEO)

Zašto je dobro biti lenj: 7 neverovatnih koristi čistog izležavanja!