umor

#

umor

Život bi mi bio fantastčan da nisam imala decu: Žalim što sam ikada postala majka, a evo i zbog čega

OPTEREĆENI STE, POD STRESOM I STALNO STE UMORNI: Dovedite sebe u ravnotežu i otklonite probleme na OVAJ način!

Nedostatak sna vodi u celodnevni umor, ali ne samo to: Ovih 14 loših navika oduzimaju vašu vitalnu energiju

KLJUČNIH 5 VITAMINA KOJE JE PREPORUČLJIVO UNOSITI TOKOM ZIME: Jačaju imunitet i popravljaju raspoloženje

Da ne ostanu posled…

6 ZNAKOVA DA IMATE NERAVNOTEŽU ELEKTROLITA: Evo kako da ih, u zavisnosti od simptoma, DOVEDETE U NORMALU

elektroliti-stockphototesttubewithbloodsampleforelectrolytetesting1079579519.jpg

Saveti stručnjaka

4 KORAKA DO BOLJEG VARENJA: Ako osetite bolove u stomaku, obavezno uradite OVO

DOVEDITE U RED ŠTITASTU ŽLEZDU! Poruka dr Jasmine Ćirić je jasna: Ne zanemarujte ni OVE BLAGE SIMPTOME, može biti OPASNO

prof.-dr-jasmina-ciric.jpg

NAJČEŠĆI SIMPTOMI RAKA PLUĆA KOJE NIKAKO NE TREBA IGNORISATI: Veoma su podmukli, a evo kako ih na vreme prepoznati

obratite pažnju

OD STRESA MOŽE OZBILJNO DA SE RAZBOLI: 4 zdravstvene tegobe koje dobijamo od NERVIRANJA I SEKIRANJA

RUČAK ZA DANAS: Nemate energije i stalno ste umorni? Napravite bogato varivo od sočiva! (RECEPT)

obratite pažnju

IMATE SVE MANJE STRPLJENJA ZA DRUGE,NIJE VAM DO SEKSA: Ovo su znaci da ste pod velikim stresom koje ne smete ignorisati!

obavezno pročitajte

PRVI ZNACI STARENJA, NEDOSTATAK VITAMINA, OZBILJAN ZDRAVSTVENI PROBLEM? Šta izaziva tamne podočnjake!

obavezno pročitajte

NOĆNI TIPOVI SE TEŽE PRILAGOĐAVAJU PROLEĆNOM, DNEVNI ZIMSKOM SATU: Donosimo 5 saveta za lakše prilagođavanje!

obavezno pročitajte

STRUČNJACI OTKRIVAJU: Da li smo umorni zbog lošeg raspoloženja ili smo loše raspoloženi zbog umora?

da li ste među njima

IZBEGAVATE ODLAZAK KOD LEKARA, GUBITE KONCENTRACIJU: 10 znakova koji pokazuju da ste preumorni od stresa!

možda je došlo vrem…

Osećate dosadu, teško vam je da ostvarite napredak? 5 znakova koji pokazuju da je vreme da promenite posao!

Nemate više energije, iscrpljeni ste i demotivisani: Šta možete da uradite ako vas je stigao životni zamor!

Obratite pažnju

6 znakova umora nadbubrežne žlezde i kako pomoći sebi: Ovo je razlog zašto se gojite!

5 sigurnih znakova da ste premoreni: Stres, suva usta, otežano disanje - da, to je umor!

VREME JE ZA PROMENE

Signali koji upozoravaju da je vreme za promenu: Pet znakova hroničnog umora, koje ne smemo ignorisati!

Nedostatak sna nije jedini uzrok: 3 čudna razloga zbog kojih imate podočnjake!

Nedostatak tečnosti utiče na izgled i zdravlja: 6 znakova da je telo dehidriralo!

Obavezno pročitajte

5 razloga zašto ste uvek umorni: Promenite ove navike i preporodićete se!

Adaptogeni: Čarobno sredstvo koje snižava stres i jača imunitet!

obratite pažnju!

Umor: Bolest modernog doba! Da li znate da je plava boja ona koja nas čini najumornijima?

vodite računa!

Umorna sam od toga da budem umorna: Ispovest žene koja je radila danonoćno, a onda se samo srušila!

Oslobodi se svega što drugi traže od tebe: Ženo, prodiši punim plućima!

prošetajte oko zgra…

Kad oči držite jedva otvorenim: 6 saveta da lakše preživite pospani dan na poslu!

Spavao sam samo dva sata dnevno tokom 7 dana: Evo šta se desilo!

OBRATITE PAŽNJU

Pakujte kofere: Ovo su sigurni znaci da vam je odmor neophodan!