Povrće

#

Povrće

Ideja za posni ručak na brzinu: Zdravo, lagano i spremno za 20 minuta

Posna pasta

9 vrsta povrća koje se seje u septembru: Do kraja oktobra imaćete prvu berbu

Šta se seje u septembru?

7 obrok salata koje su i ručak i spas od vrućine: Bez mnogo truda imaćete jela koja leti prijaju, a ne goje

Jedemo ga kao "lagano" povrće, ali leti može izazvati haos u telu: Doktorka otkriva zašto ljudi sa visokim pritiskom treba da ga izbegavaju

Ovih 7 namirnica treba da budu u tanjiru svake osobe nakon 60. godine: Čuvaju kosti, mišiće i vitalnost organa

Recept za pastu sa povrćem: Savršen letnji ručak gotov za 15 minuta

Ovu namirnicu možete da jedete do mile volje i nikad se nećete ugojiti: Toliko je ukusna da je svi obožavaju

GLAVNA stock-photo-board-and-wicker-basket-with-fresh-zucchini-on-green-wooden-background-2318465491.jpg

Fitnes i Nutricija

Ovo povrće je zdravije kuvano: Većina namirnica je zdravija sveža, ali postoje one koje je poželjno bar malo termički obraditi

stock-photo-steamed-mixed-vegetable-in-black-pot-healthy-vegetable-concept-1634397787.jpg

Fritata sa povrćem je sve što vam treba u jednom večenjem obroku: Ukusna je i topla i hladna, a pravi se za 5 minuta

Fritata

Saveti stručnjaka

Ovo je najotrovnije voće i povrće koje kupujemo u ovom periodu: 4 načina da ga operete od pesticida kako bi bilo bezbedno za jelo

Ovo je greška koju mnogi prave kada reše da uzgajaju: Stručnjak savetuje šta da uradite kako bi vam povrće imalo najbolji rast i rod

Ovu supu zovu "italijanski penicilin": Krepi i dušu i telo, a tajna je u jednom sastojku

10 vrsta semena koje se seje u martu: Sadnice ćete imati do aprila, kada možete da ih presadite u baštu

2024. godine ovo voće i povrće je najviše prskano pesticidima: Nismo ni svesni šta kupujemo

Fitnes i Nutricija

Ovo je povrće koje mislimo da je u redu jesti, a zapravo stvara više štete: 1 je posebno osetljivo za starije osobe

Evo kako da znate da li su krastavac i paradajz prskani ili ne: Trik koji će vam reći kod kog prodavca kupovati

RECEPTI ZA 3 VEČERA IDEALNE ZA ŽENE PREKO 50 GODINA: Preuksune su i BAŠ ZASITE, a lako se prave i čuvaju vitku liniju

TRADICIONALNA DOMAĆA PILEĆA SUPICA: Univerzalni saveznik u borbi protiv PREHLADE, podiže imunitet i jača organizam

Fitnes i Nutricija

DIJETA PROTIV STARENJA: 6 namirnica koje zatežu kožu lica, čuvaju srce vitalnim, a mozak visprenim

4-namirnice-koje-su-bolji-snabdevaci-vitaminom-a-nego-sargarepa-126719092.jpg

3 RECEPTA ZA BRZE VEČERE SLAVICE ROKVIĆ: Žena čuvenog Marinka izgleda kao devojčica u 7. deceniji, a evo šta UVEČE JEDE

Fitnes i Nutricija

ZAŠTO JE DOBRO JESTI BUNDEVU? Ako ste na dijeti, OVO je namirnica koju morate imati u kuhinji

ŠTA JE ZDRAVO JESTI U SEPTEMBRU? Ovo je odličan period da polako počnete da se spremate za zimu i OJAČAJTE IMUNITET

glavna-jabuka--stockphotobeautifulyoungwomaneatinganapple133806461.jpg

TRADICIONALNI BOSANSKI RECEPT ZA JELO NA KAŠIKU KOJEM ĆETE SE UVEK VRAĆATI: Prelep ukus mu daje ovo ZABORAVLJENO povrće

PAPAZJANA PREMA RECEPTU STEVE KARAPANDŽE: Zaboravljeno jelo vrhunskog ukusa i krajnje jednostavnih sastojaka

Saveti stručnjaka

SPANAĆ I JAGODE PUNI SU PESTICIDA: Doktor otkriva kako treba prati voće i povrće i kada može doći do FATALNOG ISHODA

OVE NAMIRNICE TREBA DA IZBEGAVAMO KAKO STARIMO: Apsorpcijom ometaju ravnotežu i funkcionisanje organizma

Saveti stručnjaka

12 VRSTA VOĆA I POVRĆA KOJA SE PRSKAJU SA ČAK 15 VRSTA PESTICIDA: Možete ih oprati samo na OVAJ NAČIN

VEČERA IZ TIGANJA ZA 10 MINUTA OD NAMIRNICA KOJE VEĆ IMATE: Hranljivo i zdravo, a JEFTINO

STARI RECEPT ZA TURŠIJU: Samo na ovaj način se štite svi nutrijenti i vitamini iz povrća i pravi "najzdravija salata"

Fitnes i Nutricija

ZABORAVLJENO PORVRĆE ČIJE BENEFITE MNOGI ZANEMARUJU: Biljka koja već danas treba da postane do vaše ishrane