Tag: nesanica

• 

  Deluje

  Zaspite u roku od 2 minuta: Proveren metod koji se koristi u vojsci!

  30-12-2019

  Bez obzira kakvi vas problemi muče, ovaj sistem će vam pomoći da zaspite mirnim snom

• 

  PRIRODNO REŠENJE

  Valerijana ne ublažava samo napetost: 10 jakih razloga zbog kojih bi trebalo da je koristite svaki dan!

  14-10-2019

  Za neke benefite koje ima valerijana verovatno niste ni znali 

• 

  MUZIKA JE SPAS

  Mocartove kompozicije za bolji san: Uz ove melodije ćete pobediti nesanicu, tvrde naučnici!

   1

  04-10-2019

  Ove melodije su pomogle svim učesnicima u istraživanju da brže utonu u san

• 

  Spavajte kao beba

  Za miran i kvalitetan san: Ove namirnice pobeđuju nesanicu!

  25-09-2019

  Stresan način života može da dovede do problema neredovnog i isprekidanog sna, ali rešenje za ovaj problem postoji

• 

  Spas za dušu

  Lek protiv depresije i anksioznosti: Evo zašto Bogorodičinu travu uvek treba imati u kući!

   2

  03-09-2019

  Prema narodnoj tradiciji, ali i naučnim saznanjima, Bogorodičina trava, poznatija pod imenom kantarion, uspešno pobeđuje loše raspoloženje i depresiju, ali to nije jedino negovo lekovito svojstvo  

• 

  Pobedite nesanicu

  Mali trikovi za tropske noci: Evo kako da zaspite bez problema!

  24-07-2019

  Sa porastom temperatrura, raste i broj ljudi kojima se javlja problem nesanice

• 

  problemi sa spavanjem

  Ne možete oka da sklopite u ranoj trudnoći: Evo 5 stvari koje su krive za nesanicu!

  13-03-2019

  Donosimo vam neke uobičajene probleme sa spavanjem kod žena u ranoj trudnoći i kako se izboriti sa nesanicom

• 

  Efikasno dejstvo

  Patite od nedostatka sna, anksioznosti ili depresije? Ovaj lek iz prirode pomoći će vam da se izborite sa svakom od njih!

  22-01-2019

  Pasiflora je nežan, prirodan dodatak ishrani i najbolji prijatelj kvalitetnog sna

• 

  sprečite bolest na vreme

  Telo mesecima ranije pokazuje znakove: 8 signala koja ne smete da ignorišete!

  12

  03-06-2018

  Naše telo je savršen mehanizam u kojem se puno stvari događa istovremeno. Neki znakovi, ako ih ignorišemo, mogu da rezultiraju problemima sa zdravljem

• 

  obavezno pročitajte

  Čudo od biljke: Tinktura od sremuša reguliše pritisak, otklanja glavobolju, olakšava disanje! (RECEPT)

   2 63

  03-04-2018

  Pomaže da se otklone glavobolja i nesanica, olakšava disanje. Deluje antibakterijski, a pomaže da rane brže zarastaju!

• 

  Proveriti nivo hormona

  Česte glavobolje, gubitak kose, konstantan umor: Ovo su simptomi hormonske neravnoteže!

  26-02-2018

  Pogledajte koji su to najčešći simptomi hormonske neravnoteže, kako da ih prepoznate i pomognete sebi.

• 

  Super Napitak

  Otklanja glavobolju, mamurluk, nesanicu: Ovu limunadu ćete stalno praviti! (RECEPT)

   1

  03-02-2018

  Takođe, smanjuje depresiju, a pomaže i onima koji imaju problema sa sinusima

• 

  Čudesna biljka

  Čudotvoran čaj: Ublažava depresiju, nesanicu i stres!

  04-01-2018

  Kod pušača izaziva odbojnost prema duvanskom dimu, a smanjuje i napetost i nervozu pa je odličan saveznik kod odvikavanja od pušenja

• 

  Dobro je znati

  Tuširate se ujutru ili uveče: Stručnjaci odgovorili šta je bolje!

   6 6

  02-01-2018

  Dr Dženet Kenedi klinički psiholog i stručnjak za spavanje otkriva kada se treba kupati

• 

  Važno je da znate

  Trajno leči glavobolju, nesanicu, nervozu: Samo uradite ovo!

   1

  30-12-2017

  Ono što vam predstavlja veliki problem, zapravo se vrlo lako rešava ishranom

• 

  Istaživanje dokazalo

  Izlečite nesanicu na najzdraviji način: Pojedite kašičicu ovoga pre spavanja!

  17-12-2017

  Nedostatak sna negativno se odražava na fizičko i psihičko zdravlje, a stručnjaci ističu da na nesanicu pozitivno utiču pojedina namirnice

• 

  Obavezno pročitajte

  Deset razloga za šetnju po hladnom vremenu: Bolji san, gubitak kilograma, manje upala i infekcija!

   1

  10-12-2017

  Često možemo čuti da je hladnoća dobra za naše zdravlje, a da li znate koje su te dobrobiti koje naš um i naš organizam imaju od niskih temperatura?

• 

  Za lepši san

  Pobedite nesanicu prirodnim putem: Ovo su čajevi koje treba da pijete pre spavanja!

  29-11-2017

  Stručnjaci tvrde da nijedan čaj neće pomoći prve večeri, ali ako ih pijete redovno, nakon nekoliko večeri mogli biste lakše zaspati

• 

  istraživanje pokazalo

  Izlečite nesanicu: Ovaj napitak će vam pomoći da spavate kao beba!

  26-11-2017

  Nesanica je uobičajena pojava kod starijih odraslih osoba i može dovesti do niza zdravstvenih problema ako se ne leči

• 

  naučite da se izborite

  Bolesti koje izaziva stres: Nismo ni svesni šta radi našem organizmu!

  18-11-2017

  Kada ste pod dugotrajnim stresom imunitet slabi i vremenom počinje reagovati na promene u telu koje nisu napad na imunitet

• 

  Pozitivni efekti na celo telo

  Započnite dan čašom tople slane vode: Deluje čudotvorno!

   1

  16-11-2017

  Ovakav način delovanja na zdravlje i lepotu u Indiji praktikuju od davnih vremena. Čak i naučnici priznaju da takva praksa može da ima pozitivan uticaj na naše telo

• 

  istraživanja pokazala

  Iznenadićete se: Koliko sati je prekasno za kafu?

  07-11-2017

  Crno zlato zvano kafa, sadrži mnogo kofeina koji nas drži budnima

• 

  Korisno znati

  Jabukovo sirće je fantastičan lek: Pomaže lečenju čak 20 bolesti!

  18-09-2017

  Od dijareje i kašlja, preko mršavljenja i visokog pritiska, ova kisela tečnost može da vam bude od velike pomoći

• 

  svemoćni citrus

  Držite limun u spavaćoj sobi: Popravlja raspoloženje, sprečava alergije, odbija insekte!

  04-09-2017

  Soba će vam divno mirisati, lepše nego veštački osveživač vazduha koji su pritom i puni hemikalija.