Trening

#

Trening

5 vežbi za čvrstu zadnjicu i noge bez celulita: Najbolje od svega je što možete da ih radite kod kuće i to bez bilo kakve opreme

Najbolja vežba od koje se telo preporodi za 10 dana: Zateže zadnjicu, bolovi u leđima nestaju, a telo se prelepo oblikuje

Ona radi ovaj trening već 60 godina, zato i izgleda tako dobro: Vežbe se ne propuštaju, a daju rezultate brzo

Melanija Tramp u 55. izgleda bolje od duplo mlađih cura, u bikiniju oduzima dah: Kune se u 1 vežbu za savršene obline

Fitnes i Nutricija

Trening od 7 minuta kod kuće koji menja sat vremena u teretani: Lista vežbi čuvenog fiziologa za zdravo i zategnuto telo

Nakon treninga izgledala je kao Hulk: Završila u bolnici, a ono što je snašlo ne bi poželela ni najgorem neprijatelju

Niko ne veruje da će najlepša žena na svetu napuniti 60 godina: Kako izgleda savršeno i mlađe bi joj pozavidele

Demi Mur ima 61 godinu, a telo devojke: Kaže da iz kuće ne izlazi dok ne uradi ove 4 vežbe

Fitnes i Nutricija

5 najboljih vežbi za skidanje sala sa 5 problematičnih područja: Jednostavna pravila koja garantuju rezultate

Najbolji trening za žene u 50-im: Vežbe koje transformišu telo bez po muke

Fitnes i Nutricija

Kako je Bela Hadid uspela da smrša 10 kilograma? Sa 63 kg do 54kg: Posle toga je postala najtraženija manekenka ikad

Radite ove vežbe svaki dan po 6 minuta i gledajte šta se dešava: Tope salo i otklanjaju bol u leđima, tvrdi vojni lekar

Nikola Rokvić redovno trenira već 2 godine i njegova transformacija očarava: Ljudi ne mogu da veruju kolika je razlika

Vera Matović ima 78 godina i telo devojke: Kaže da je za njenu vitku liniju zaslužno ono što godinama radi u 5 ujutru

Od Anje nema zgodnije devojke: Trenira, pokazuje telo boginje, ali kad vide kako je pre izgledala, kažu - druga priča

Devojčica trenira i plače, a majka je ponosno snima: Snimak koji je izazvao bes i osudu javnosti, a iza svega stoji ona

U PETOJ DECENIJI JEDE SVE ŠTO JOJ PADNE POD RUKU, A IZGLEDA DUPLO MLAĐE: Evo koja je tajna savršene linije pevačice

Fitnes i Nutricija

JEDNA VEŽBA I 1 MINUT DNEVNO ZATEŽE SVAKI MIŠIĆ: Za 3 nedelje imaćete telo iz snova bez po muke

ČUVENA MANEKENKA POKAZALA ZANOSNE OBLINE U VRLO POPULARNOM AUTFITU: Pleteni komplet odgovoara i zgodnim i PUNIJIM ženama

2 NAJLEPŠE ŽENE IMAJU ISTI MODNI UKUS I STAJLINGE: Svi otkidaju na ZANOSNE OBLINE, a kunu se u 1 VEŽBU za izvajane noge

3 NAJGLUPLJE RASE PASA: Inteligencija im nije jača strana, ali to uveliko zavisi od OVOG

MAJLI SAJRUS VEĆ DECENIJU SVAKODNENVNO TRENIRA : Ove vežbe su ključ njene vitke linije i fantastične kondicije

SA 78 GODINA OSEĆAO SE KAO MLADIĆ U PUNOJ SNAZI: "Ovi obroci su mu poboljšali zdravlje i nije imao probleme sa varenjem"

SVE ŽENE POSLE 50. GODINE NAJLAKŠE MRŠAVE NA OVAJ NAČIN: 1 stvar je KLJUČNA za zanosno telo i mladolikost u 6. deceniji

CECA U NIKAD IZAZVONIJIM IZDANJIMA, U PRVOM PLANU IZJAVANE NOGE: Evo kako održava VITKU LINIJU na pragu 6. decenije

Fitnes i Nutricija

JELO KOJE SRBI OBOŽAVAJU NAJBOLJE JE ZA SKIDANJE SALA SA STOMAKA: Čuveni doktor Oz savetuje da ga treba jesti svaki dan

BAKA IMA 66, A ZA UNUKU MISLE DA JOJ JE SESTRA: "Prilaze mi momci od 18, šokiram se kad čujem ponude"

NIKO NE SKIDA KILOGRAME KAO ŠTO TO RADI KRISTINA: Juče je bila gojazna, a danas ima 40 kilograma sa sve krevetom

OVAKO IZGLEDA 7 DANA U ŽIVOTU POZNATIH ZVEZDA U SRBIJI: On ima najrigoriznije ritualne, ali zato za njim uzdišu SVE ŽENE

"NI SLUČAJNO NEMOJTE DA IDETE NA DIJETU I NA BOTOKS": Legendarna Džoan Kolins otkrila tajnu vitke linije u 91. godini