Kalcijum

#

Kalcijum

6 najvažnijih vitamina i minerala za jak i zdrav mozak: Neophodni su za normalno funkcionisanje nervnog sistema

SVAKI PAD DOVODI DO PRELOMA RUKE ILI NOGE: 8 znakova da telo VAPI ZA KALCIJUMOM, žene posle 50e su posebno u OPASNOSTI

Nisu uvek dobri

IZBEGNITE LAŽNE DIJAGNOZE: Neki suplementi mogu da iskrive tačnost laboratorijskih analiza, OVAKO se zaštitite

19 JEDNOSTAVNIH PITANJA OTKRIVAJU DA LI VAM PRETI OSTEOPOROZA: Svaka žena posle 40-e godine, mora da uradi OVAJ TEST

Savet stručnjaka

NUTRICIONISTA OTKRIVA ŠTA BI ŽENE TREBALO DA JEDU POSLE 50-E: 3 promene u jelovniku su ključne u borbi protiv STARENJA

POTREBAN VAM JE SAM…

NAJBOLJE, A JEFTINO, ĐUBRIVO ZA SOBNO CVEĆE: Od ovoga biljke rastu kao lude i biće duplo otpornije! (VIDEO)

ODLUŠKUJTE SVOJE TE…

OVAKO TELO POKUŠAVA DA PORUČI DA SA ZDRAVLJEM NEŠTO NIJE U REDU: Ako primetite OVO, pod hitno se javite lekaru!

KALCIJUM MOŽE DA NAŠTETI TELU AKO SE UZIMA OVAKO: Obratite pažnju!

Praktični saveti

8 GENIJALNIH NAČINA DA ISKORISTITE LJUSKE OD JAJA: Čist blagoslov prirode koji nikako ne smete baciti!

DUPLO SNAŽNIJI OD KALCIJUMA: Nedostatak ovog vitamina može ozbiljno da naruši zdravlje kostiju!

VIŠAK CINKA i GVOŽĐA može OVO da vam uradi: Evo šta se dešava kad PRETERATE SA VITAMINIMA I MINERALIMA!

obavezno pročitajte

Kada i kako se koriste vitamini: Kombinacija i vreme unosa su od ključne važnosti!

Šta je kalcifikacija i zašto je opasna za ljude starije od 40: Arterije, zglobovi i bubrezi su najugroženiji!

Obratite pažnju

Ključan mineral za mršavljenje: Ako ga unosite dovoljno, mršavićete 6 puta brže!

obratite pažnju

8 znakova da vam telo vapi za kalcijumom: Ne smete ignorisati ove simtpome!

Odlična i kao lek i…

Dijabetičari i hipertenzičari nisu svesni koliko pomaže: 5 razloga da što češće jedete belanca!

Lakše ne može

Kako je Olga (43) smršala i popravila krvnu sliku za samo 2 meseca: Lekar je preporučio obično - mleko!

Ne prosipajte vodu u kojoj ste kuvali jaja: Evo sjajnog razloga zašto!

Bez njih telo ne fu…

7 vitamina i minerala koji su neophodni ženama nakon 40-e i kako ih nadoknadite

Važan deo ishrane

Mleko i mlečni proizvodi - jedno veliko DA!

Ključ je u metaboli…

6 ključnih stvari koje usporavaju gubljenje kilograma: Izbegavajte ove svakodnevne navike!

Neophodan mineral

Kalcijum - skriveno bogatstvo mleka i mlečnih proizvoda!

obavezno pročitajte

Kada je najbolje uzimati suplemente? Jedne valja uzimati zajedno, druge nikako!

Pravi melem za creva: Ovako se pravilno korisiti ova superhrana!

Ključ zdravlja

Redovna hidratacija za dobar dan

Primarijus dr Borović upozorava: Da li ste znali da svesno pijemo kancerogeni ugljenisani napitak!? Evo šta nam sve radi kafa!

Obavezno pročitajte!

4 badema dnevno oporavljaju ceo organizam: Čuvaju srce, skidaju kilograme, peglaju bore!

Jedna od najzdravijih namirnica sveta: Retko ko je koristi a puna je proteina, gvožđa i kalcijuma!

obavezno pročitajte

7 načina za borbu protiv slabih kostiju: Postoji mnogo stvari koje možete već sada da promenite!

Morate da vodite ra…

Alarmantno nizak kalcijum u telu: Ovi simptomi zahtevaju hitnu reakciju!

1
2