ishrana

#

ishrana

Fitnes i Nutricija

SMANJITE KALORIJE, POVEĆAJTE UNOS VITAMINA: Ova namirnica može zameniti pirinač, testo ili krompir - EVO KAKO!

Fitnes i Nutricija

TELO KOJE NEMA MANU NI NA NAJJAČEM SUNCU: Koliko vežba i šta jede BRAZILSKA BOGINJA?

Fitnes i Nutricija

DIJETA SA KUVANIM JAJIMA: Topi do 1000 kalorija dnevno, pucaćete od energije! (JELOVNIK)

Fitnes i Nutricija

OVAKO SE HRANIO NIKOLA TESLA: Svaki dan imao isti doručak, meso jeo dva puta godišnje!

Fitnes i Nutricija

DR KORTNI DE ANGELO TVRDI: Ovo je najbolje voće za grickanje ako želite da skinete SALO NA STOMAKU!

Fitnes i Nutricija

REŠIO JE DA MESEC DANA NE POJEDE NI GRAM ŠEĆERA: Evo koje muke su ga sve snašle na tom putešestviju!(VIDEO)

Fitnes i Nutricija

MUČILA SE SA RAZNIM DIJETAMA, ISCRPELA ORGANIZAM: Anabela Atijas izbacila JEDNU namirnicu iz ishrane i PREPORODILA SE!

Fitnes i Nutricija

NE POSTOJI NIJEDAN NEGATIVAN ASPEKT: Šta se dešava u ORGANIZMU ako jedete AVOKADO svaki dan?

Fitnes i Nutricija

IMATE ARTRITIS? Postoji nešto što možete da učinite! Ove sastojke izbacite iz ishrane pod hitno!

Fitnes i Nutricija

AKO IMATE 30+ ZABORAVITE NA OVE NAMIRNICE: Razaraju organizam, prepune sastojaka zbog kojih PRERANO STARITE!

Fitnes i Nutricija

HRANA KOJA POJAČAVA PROIZVODNJU KOLAGENA: Zateže kožu i pomaže u obnavljanju ovog važnog proteina!

Fitnes i Nutricija

DANAS JE MODERNO DA SE OVE NAMIRNICE NE JEDU, ALI TO JE KOLOSALNA GREŠKA: Najzdraviji ljudi na svetu OVO jedu svaki dan!

IMA 53 GODINE I DVOJE UNUČADI, A IZGLEDA NEVEROVATNO: Kada vidite koliko jaja jede mesečno, pašćete sa stolice! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

DR KATARINA BAJEC RAZBILA NAJVEĆI MIT O ISHRANI: Evo kako tačno da znate šta jedete!

Saveti stručnjaka

SASTOJCI KOJE JEDEMO SVAKOG DANA IZAZIVAJU TEŠKE BOLESTI: Dr Mirjana otkrila NAJPOPASNIJE ADITIVE! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

KATARINA GRUJIĆ SMRŠALA 14 KG I IZGLEDA KAO PRE POROĐAJA: Izbacila iz ishrane samo ove 3 NAMIRNICE! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

GM DIJETA JE ODGOVOR ZA SVE ONE KOJI NE PODNOSE GLAD: Skida i do 7 kilograma nedeljno! (JELOVNIK)

Fitnes i Nutricija

7 LAŽI O HRANI U KOJE MORAMO DA PRESTANEMO DA VERUJEMO: Kuvane šargarepe su prepune vitamina!

Fitnes i Nutricija

POČELA DA GUBI VID, ŠEĆER JOJ JE BIO 27,7: Evo kako je BOJANA STAMENOV skinula 70 kilograma! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

DANIELA JE IMALA 50 KG, KAD JE ODLUČILA DA PREĐE NA VEGANSKU ISHRANU: A onda se ugojila 20 kg i tu počinje njena agonija

Saveti stručnjaka

6 ZAPOVESTI ZA SAVRŠENU FIGURU BEZ DOSADNIH DIJETA: Jedna navika menja sve!

Fitnes i Nutricija

IAKO DELUJE BEZAZLENO, NIJE: Šta se dešava kada JEDEMO samo jednom u toku dana?

I MUŠKARCI OSTARE PA IH I DALJE VOLIMO: 5 mudrih saveta Endi Mekdauel koja se ne oseća starijom već zrelijom! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

ŠTA RADI I JEDE DŽENIFER ANISTON, DA U 6. DECENIJI IZGLEDA KAO DEVOJČICA? Ovo je dnevni meni poznate glumice!(VIDEO)

Fitnes i Nutricija

DAJETE SVE OD SEBE DA SMRŠATE, ALI UZALUD: Ovo su 3 kobne greške koje iznova ponavljate!

Fitnes i Nutricija

PROBALA JE DIJETU VIKTORIJE BEKAM I GORKO SE POKAJALA: Od ŠOKA još ne može sebi da dođe!

Fitnes i Nutricija

OVO SU 4 NAJZDRAVIJE NAMIRNICE NA SVETU: Naučnici kažu da mogu ozbiljno da nam produže život!

OVA HRANA SPASAVA ŽIVOT DIJABETIČARIMA: A jedna stvar može biti rizična!

Merenje šećera

Fitnes i Nutricija

JELOVNIK I ŽIVOTNI STIL NAKON ZDRAVSTVENIH TEGOBA: Ovako JELENA ROZGA održava liniju i svoje zdravlje! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

DANAS JE SVI IZBACUJU IZ ISHRANE, A NAJDUGOVEČNIJI LJUDI JE JEDU SVAKOG DANA: Ove namirnice su izvor ZDRAVLJA!