Tag: dijeta

• 

  MARGO ROBI

  NAJLEPŠA PLAVUŠA HOLIVUDA OTKRILA TAJNU VITKE LINIJE: Ova namirnica je obavezna u ishrani! (FOTO)

  10-04-2021

  S punim pravom smatraju je jednom od najljepših holivudskih glumica, a sada je 30-godišnja Margo Robi otkrila i koja je tajna njene ishrane s kojom ostaje u top formi

• 

  TAJNA VITKE LINIJE

  ĐIĐI HADID SAMO PAR MESECI NAKON POROĐAJA IZGLEDA KAO BOMBA: Ovo je tajna njene besprekorne linije!(FOTO)

  08-04-2021

  Manekenka je brzinom svetlosti vratila vitku liniju, uz pomoć jedne tajne

• 

  Zdrava ishrana

  ZAŠTO JE JAPANSKA DIJETA SAVRŠENA ZA SVE SRBE: Ko hoće zdravlje i dug život, hrani se OVAKO! (JELOVNIK)

   3

  08-04-2021

  Japanci imaju impresivan način ishrane koji čini riba, povrće i fermentisano povrće, tj. salate poput naše turšije i kiselog kupusa

• 

  Imajte na umu

  VITAMINI I MINERALI ZA MRŠAVLJENJE: Kada koristite ovo, kilogrami brže nestaju!

  07-04-2021

  Svaka dijeta na svoj način slabi organizam. Zbog toga može doći do gubitka energije, problema sa osipom, gubitkom kose, ali i pogoršanja hroničnih bolesti

• 

  Obratite pažnju

  7 DIJETA KOJE NEMAJU NIKAKAV EFEKAT! ZBOG OVOG SE DEBLJATE: Nutricionista Kovalkov razbija mitove o ishrani!

   1

  06-04-2021

  Postoji mnogo teorija mršavljenja, različitih dijeta. Ali da li su svi oni toliko efikasni? Neke prehrambene teorije ne samo da su pogrešne, već mogu naneti stvarnu štetu vašem telu. I malo je verovatno da će uz njihovu pomoć biti moguće izgubiti težinu. Dajemo vam primer 7 grešaka koje ljudi prave kada je reč o zdravoj ishrani

• 

  saznajte više

  USPORITE STARENJE IZNUTRA: Antiinflamatorna dijeta je apsolutni hit u svetu, a OVO je razlog!

   1

  31-03-2021

  Upala je prirodni odgovor tela na infekcije i pokazatelj je da nešto nije u redu u vašem organizmu.

• 

  Obratite pažnju

  AKO ŽELITE DA SMRŠATE: Ovo je jedini način koji daje najbolje rezultate!

   1

  24-03-2021

  Ukoliko želite da eliminišete salo sa stomaka, najbolje bi bilo da redukujete ishranu, ali i da vežbate

• 

  Verovali ili ne

  ARNOLD ŠVARCENEGER U DEPRESIJI ZBOG KILAŽE: Ugojio sam se 6 kilograma, do kraja marta moram da smaršam! (FOTO)

   1

  17-03-2021

  Zbog toga što se ugojio, Švarceneger je depresivan i nosi tamnu odeću

• 

  Video

  HLADNA PALAČINKA: Dijetalna poslastica za sve koji paze na liniju! (RECEPT)

  26-02-2021

  I oni koji su na dijeti - imaju dušu! Ovo je poslastica samo za njih

• 

  Način ishrane

  10 NAJPOZNATIJIH DIJETA NA SVETU: Prednosti i mane, ko sme da ih primenjuje i na koji način!

  26-02-2021

  Znate za onu izreku: "jedno leči, drugo razboleva"? Takva slika je i sa dijetama i sa hranom. Zbog toga u svemu morate biti umereni

• 

  ZDRAVO MRŠAVLJENJE

  Nutricionista tvrdi da je ovaj način ishrane najbolji: TOPI SALO BRZO, ALI I POBOLJŠAVA ZDRAVLJE CELOG ORGANIZMA!

  24-02-2021

  Ovaj način ishrane se pokazao kao vrlo efikasan, pa ne čudi što je trenutno jedan od najpopularnijih  

• 

  MRŠAVITE ZDRAVO

  Ako se ovako hranite gotovo da NE POSTOJI ŠANSA DA SE UGOJITE: Proverite zašto je ovo trenutno NAJPOPULARNIJA DIJETA!

   1

  22-02-2021

  Zbog ovog načina ishrane su Kinezi mršavi i zdravi, a sve više ljudi se pridržava ovih pravila  

• 

  Način ishrane

  Dr Erik Berg: Ovo SMATRAM NAJBOLJIM NAČINOM MRŠAVLJENJA! Preporučujem ga SVIMA, od sportista do ljudi sa bolestima!

  18-02-2021

  Povremeni post nije dijeta. Ovo je način života koji uključuje konzumirnaje bilo koje hrane u određeno doba dana. Kako pravilno sprovesti ovaj način ishrane?

• 

  REČ STRUČNJAKA

  Poznati NUTRICIONISTA TVRDI: Ako želite da SMRŠATE, samo IZBACITE OVE 2 STVARI iz ishrane!

   3

  17-02-2021

  Put do top forme je sasvim jednostavan 

• 

  probajte

  Dijeta koja USPORAVA STARENJE oganizma i kože: Uvrstite u svoju ISHRANU ovih 5 NAMIRNICA i gledajte šta se događa!

   1

  16-02-2021

  Svi želimo da održavamo mladalačku kožu što je duže moguće ne pribegavajući skupim uslugama lepote i ne kupujući beskrajan broj maski i krema protiv starenja.

• 

  Zdravo

  NOVAK ĐOKOVIĆ nije imao SNAGE da izdrži trening, a onda je PROMENIO ISHRANU: Ovako izgelda njegov JELOVNIK za 3 dana!

   1

  14-02-2021

  Kada je shvatio da je alergičan na gluten, promenio je ishranu, a od tada je nepobediv

• 

  Način ishrane

  NASTAVLJAMO KETO IZAZOV! 21 dan bez šećera i ugljenih hidrata: Evo šta da jedete druge nedelje! (JELOVNIK)

  08-02-2021

  Keto dijeta stekla je veliku popularnost jer je lako pridržavati se pravila ove ishrane: bogata je mastima, siromašna ugljenim hidratima i šećerom

• 

  jETRA ĆE VAM BITI ZAHVALNA

  3 dana detoks programa: Očistite telo i um! (JELOVNIK)

  02-02-2021

  Ovaj detoks program nije kao ostali. Sprovodi se vikendom i veoma je blagotvoran za celo telo

• 

  PLAN ISHRANE

  Već 2 decenije je hit u svetu: Kupus dijeta može da istopi i do 5 kg za 7 dana! (JELOVNIK)

  01-02-2021

  Dovedite liniju do savršenstva 

• 

  mRŠAJMO ZDRAVO

  Započinjemo Keto izazov! 21 dan bez šećera i ugljenih hidrata: Evo šta da jedete ove nedelje! (JELOVNIK)

   2

  01-02-2021

  Keto dijeta je poznata po tome što poboljšava opšte zdravlje, smanjuje šećer u krvi, čisti organizam, jača imunitet

• 

  Obratite pažnju

  Naučite kako da računate kalorije: Evo koliko kalorija dnevno treba da unesete da biste smršali!

   2

  29-01-2021

  U zavisnosti od toga koliko se krećete i kolika vam je težina, izračunajte koliko kalorija treba da unosite na dnevnom nivou

• 

  Obratite pažnju

  Nutricionista Predrag Nenadić: Evo šta da jedete i pijete posle korone kako biste sprečili stvaranje krvnih ugrušaka!

   4

  26-01-2021

  Da li je ispravno vreovanje da se tokom sezone virusa ne sme držati dijeta, kako da se izborimo sa viškom kilograma, a da ne narušimo zdravlje, pričali smo sa najpoznatijim nutricionistom u Srbiji, Predragom Nenadićem, diplomiranim nutricionistom, nekadašnjim predstavnikom Udruženja nutricionista Jugoslavije

• 

  Preporuka

  Tifani (41) je smršala u rekordnom roku: Evo zašto svaka od nas treba da drži njenu dijetu! (FOTO)

   1

  22-01-2021

  Glumica poznata po ulogama u komedijama, odlučila je da se ovaj put uozbilji

• 

  ISPROBAJTE JE

  Dijeta iz snova: Uz ovaj režim kilogrami nestaju već za tri dana, a glavni sastojak je sladak!(JELOVNIK)

  21-01-2021

  Pogodak!

• 

  uvrstite ih u ishranu

  Sezona kivija: Voće koje pomaže imunološkom sistemu!

  24-01-2021

  Kivi je plod kineske zeljaste loze Actinidia.

• 

  Obratite pažnju

  Ovu salatu jedu oni koji hoće da smršaju: Umesto večere, ovo! (RECEPT)

  18-01-2021

  Celer je namirnica koju obožavaju svi oni koji paze šta jedu

• 

  Čišćenje tela

  Dijeta od 30 dana, za početnike: Evo šta je dozvoljeno da se jede, a šta nikako ne smete da konzumirate! (JELOVNIK)

  18-01-2021

  Danas vas upoznajemo sa dijetom "30 dana". Ova dijeta se zasniva na eliminaciji slatkiša, peciva, testenine, alkohola i industrijski obrađene hrane

• 

  TAJNA TOP FORME

  Zakoračila je u 5. deceniju i izgleda brutalno dobro: Zahvaljujući ovom jelovniku, Kejt Hadson nema ni gram sala!

   1

  13-01-2021

  Glumica je otkrila tajnu vitke linije. Ova pravila može svako od nas da ispoštuje

• 

  zDRAVO I UKUSNO

  Čuvena Popaj salata: Napravite ovo za ručak, ako hoćete da se odmorite od mesa! (RECEPT)

  12-01-2021

  Vreme je za ozbiljno skidanje kilaže! Stoga smo odlučili da "pređemo" na lagane obroke

• 

  Za početnike

  Hrono ishrana - nikad niste gladni, a kilogrami nestaju: Šta jesti i kako pravilno kombinovati namirnice! (JELOVNIK)

   1

  11-01-2021

  Hrono ishrana nije dijeta, ali ovakvoj ishrani treba pažljivo da se pristupi, uz mogućnost konsultovanja sa lekarom ili nutricionistom

• 

  saznajte više

  Ovako je Biljana Tipsarević izgubila 30 kilograma: Morala sam da se odreknem stvari koje volim! (FOTO)

   1

  12-01-2021

  Modna kreatorka uvek izgleda besprekorno, pa je mnoge iznenadilo priznanje da se ugojila čak 30 kilograma. Ovo je dijeta Biljane Tipsarević zbog koje je izgubila čak sve kilograma viška

• 

  Obratite pažnju

  Evo koliko treba da hodate dnevno da biste smršali: 7 zakona skidanja kilograma pešačenjem!

   3

  11-01-2021

  Najbolji i najlakši vid rekreacije

• 

  MRŠAVLJENJE

  Dijeta dr Orniša je već godinama najpopularnija u svetu: Uz pomoć jednostavnih pravila dovedite liniju do savršenstva!

  10-01-2021

  Uz pomoć jednostavnih pravila dovedite liniju do savršenstva!  

• 

  Saveti

  Nutricionista Predrag Nenadić: Možete da prestanete da jedete šećer i masnoće, a i dalje da se gojite! Evo zbog čega!

   1

  04-01-2021

  Poznati nutircionista Predrag Nenadić govori o dobrim izborima u ishrani i o tome kako smršati

• 

  OVO MOŽE SVAKO

  Dijeta Džesike Albe: Ovako je glumica uspela da skine 5 kg i dovede liniju do savršenstva! (JELOVNIK)

  31-12-2020

  Ovaj plan ishrane ne zahteva velika odricanja i garantuje skidanje kilograma na potpuno prirodan način 

• 

  Saveti

  8 pravila za tanak struk: Stanjite stomak prema svojoj građi poštujući ova pravila!

  25-12-2020

  Koje su to navike koje vam garantuju tanak struk?

• 

  Dar prirode

  Seme grejpfruta pomaže pri lečenju 8 vrsta bolesti: Ovo je čist dar prirode ljudima!

  24-12-2020

  Grejpfrut je zbog svojih svojstava klasifikovan kao dijetetsko voće. Zaista, celuloza, seme i kora ovog citrusa sadrže veliku listu zdravstvenih blagodati. Evo nekoliko zdravstvenih i fizičkih problema koje seme grejpa može da reši

• 

  pogledajte

  Izgubila 3 kilograma za sedam dana: Ovo je dijeta Marije Šerifović! (VIDEO)

  23-12-2020

  Umesto kafe ujutru se preporučuje zeleni čaj!

• 

  mandarina dijeta

  Dijeta uz pomoć najzdravijeg zimskog voća- mandarina: Šta i kako jesti u toku jednog dana? (JELOVNIK)

  03-01-2021

  Mandarine i detoks su novi omiljeni wellness trend

• 

  Lagana jela

  3 posna jela od kuvanog žita: Za dijetu, zdrav život i ukusan obrok! (RECEPTI)

  18-12-2020

  Ako vam pretekne kuvane pšenice od slavskog žita, iskoristite je na ovaj način