Nikolina Pišek uveliko gazi 50-e, ali titulu jedne od najzgodnijih voditeljki na Balkanu nije izgubila. Naime, Nikolina ne krije da vodi zdrav stil života, koji uključuje redovno vežbanje i zdravu i uravnoteženu ishranu.
- Vežbam dugi niz godina. Poslednje dve godine slabije zbog sleda događaja koji su mi omeli uobičajenu rutinu. Prvih šest meseci nisam mogla od tuge... Ali sada se vraćam u rutinu - otkrila je Nikolina. Neko od obožavatelja postavio joj je i pitanje je li pušač, odgovorila je kako ne puši, ali ponekad joj se omakne kad je društvo dobro, muzika prava, a žene lake...
Umerena ishrana
- Pomalo neredovno. Ne doručkujem. Ne stižem. Preko dana isto pomalo, jer kada sam u brzini, ne volim biti opterećena. Ne jedem meso, nadoknađujem proteine. Uzimam kolagen i jedem puno povrća - odgovorila je voditeljka.
Jednu pratiteljicu zanimalo je kako pred važan događaj izgubiti kilograme i tražila je savet od Nikoline.
- Ajoooooj. Staviti katanac na frižider. Ukinuti ugljenehidrate. Meni pomaže intermittent fasting – da se u danu jede unutar 6 do 8 h, ostalo se posti. Dosta tečnosti da pokrene limfu - savetovala je Pišek.
"Koliko si visoka i koliko imaš kilograma, izgledaš zaista fantastično", napisala je jedna od pratiteljica. "Ovo su moje kontrolne farmerke iz srednje škole. Dok u njih stanem, sve je ok. Ne važem se", odgovorila je Nikolina.
Kad me pitaju jedem li išta i što jedem? Naravno da jedem, čak i poprilično. Evo jedan primer laganog i prefinog obroka. Tanki omlet, s nadevom od sira i spanaća te salata od matovilca kao prilog. Divotica" - napisala je Nikolina ispod fotografije. Verovatno je za njenu izvajanu figuru pored genetike zaslužan i trening jer zaista godinama unazad održava svoju vitku liniju.
