Lepi & Zdravi | Fitnes & Nutricija

ŽENE U JAPANU SVAKI DAN PIJU KAFU I JEDU JAJA KAKO BI ZA 2 NEDELJE IZGUBILE 8 KG: I sa 60 godina one imaju oko 55 kg

02-10-2023

Tradicionalni jelovnik iz Japana dokaz je da možete da se hranite zdravo i da mršavite. Sve što treba da radite je da se pridržavate ovih pravila

Fitnes & Nutricija

JASMINA JE SA SAMO 45 GODINA OSETILA NEIZDRŽIVE BOLOVE ZBOG KOJIH JE JEDVA HODALA: Danas izgleda kao TOP MODEL zbog OVOG
6 1

29-09-2023

"Treninzi mi ne predstavljaju obavezu, već su sada sastavni deo mog života jer je fizička aktivnost veoma važna u svakom životnom dobu. Podjednako utiče na fizičko i mentalno zdravlje ali i na izgled i na samopouzdanje."

Fitnes & Nutricija

KAKO JE VOJISLAV ŠEŠELJ POBEDIO RAK: Evo šta pije i jede svaki dan da bi sačuvao zdravlje
8 8

28-09-2023

Dr Vojislav Šešelj se godinama borio sa rakom debelog creva i metastazama na jetri. Nakon operacije i hemoterapija, Šešelj je nastavio da se hrani zdravo

Fitnes & Nutricija

SLIKE BIVŠE HRVATSKE PREDSEDNICE ODUŠEVILE JAVNOST: Kolinda ima struk kao devojčica, a kaže da je sve zbog OVE DIJETE
7 1

25-09-2023

Kolinda Grabar Kitarović ima 55 godina i u poslednjih par godina je smršala preko 30 kilograma zahvaljujući liposukcijskoj dijeti

Fitnes & Nutricija

MAJKA I ĆERKA SMRŠALE ČAK 80 KG POSLE MNOGIH NEUSPELIH POKUŠAJA: Kad smo promenile samo 1 STVAR, salo krenulo da se TOPI

24-09-2023

Ove dve dame su pravi primer kako se upornost uvek isplati, a njihova priča je inspirisala mnoge dame da se pokrenu i povedu računa o izgledu!

Fitnes & Nutricija

AMAL KLUNI OTKRILA JEDNU NAMIRNICU KOJU JEDE SVAKOGA DANA: Kaže da je ona zaslužna za njeno zdravlje i izgled
10 3

23-09-2023

Prelepa advokatica za ljudska prava i majka dvoje dece ne preskače zdravi doručak, a ovaj sastojak rado koristi i za ostale obroke tokom dana.

Fitnes & Nutricija

EVO KOLIKO ZAISTA IMAJU KG NAŠE NAJPOZNATIJE PEVAČICE: Jedna je skinula 50 kg, a za nju svi misle da je dosta mršavija
18 17

20-09-2023

Iako izgledaju fenomenalno svaki put kada izađu na scenu, za neke od njih nećete moći da verujete koliko imaju kilograma!

Fitnes & Nutricija

"NI SLUČAJNO NEMOJTE DA IDETE NA DIJETU I NA BOTOKS": Legendarna Džoan Kolins otkrila tajnu vitke linije u 91. godini
22

18-09-2023

Džoan Kolins je odlučila da živi što je duže moguće, a veruje da bi u tome mogla i da uspe jer redovno vežba i pazi na ishranu.

Fitnes & Nutricija

LIPOSUKCIJSKA ISHRANA, ZA 10 DANA - 10 KG MANJE: Evo u čemu je CAKA i kako izgleda jelovnik

18-09-2023

Liposukcijsku dijetu osmislio je nutricionista iz Bosne Kenan Madra koji se zalaže da se jede "prava" hrana koja će vas držati sitim, tako da ne posežete za grickalicama

Fitnes & Nutricija

ŠTA JESTI KAD IMATE 20, 40 I 60: Pravila koja treba da poštuje svaka žena

17-09-2023

Pravilna ishrana je pola zdravlja, a da biste bili vitki obratite pažnju šta da jedete

Fitnes & Nutricija

DORUČAK ZA MRŠAVLJENJE: Kaša koja telo puni ENERGIJOM, podiže gvožđe, a kilogrami se samo tope

15-09-2023

Tragali smo za najukusnijim i najzdravijim doručkom za mršavljenje i sada smo našli savršen recept za kašu

Fitnes & Nutricija

ELIKSIR MLADOSTI JE PRONAŠLA U 1 BESPLATNOJ STVARI: Ima 63 godine i zaustavila je starenje, a nikada nije otišla pod nož
6 5

14-09-2023

Ona ima 63 godine i otkrila je tajnu očuvanja vitalnog tele, energije, kaže da je sada jača nego pre 20 godina

Fitnes & Nutricija

OVAJ ČOVEK JE SMRŠAO PREKO 160 KILOGRAMA, PA SE GADNO POKAJAO: Gladovao, vežbao, a sad bi sve kilograme da vrati
1

14-09-2023

Uporni mladić je izbugio neverovatnoh 163 kilograma, ali i dalje nije zadovoljan

Fitnes & Nutricija

DIJETA SA PALENTOM: Očistite creva za 4 dana pomoću najzdravijeg obroka koji postoji

14-09-2023

Kačamak ili palenta dijeta koja traje 4 dana obezbediće vaše telu i neophodne vitamine i minerale, očistiti creva i ubrzati metabolizam.

ŽENE U JAPANU SVAKI DAN PIJU KAFU I JEDU JAJA KAKO BI ZA 2 NEDELJE IZGUBILE 8 KG: I sa 60 godina one imaju oko 55 kg

JASMINA JE SA SAMO 45 GODINA OSETILA NEIZDRŽIVE BOLOVE ZBOG KOJIH JE JEDVA HODALA: Danas izgleda kao TOP MODEL zbog OVOG
6 1

KAKO JE VOJISLAV ŠEŠELJ POBEDIO RAK: Evo šta pije i jede svaki dan da bi sačuvao zdravlje
8 8

SLIKE BIVŠE HRVATSKE PREDSEDNICE ODUŠEVILE JAVNOST: Kolinda ima struk kao devojčica, a kaže da je sve zbog OVE DIJETE
7 1

MAJKA I ĆERKA SMRŠALE ČAK 80 KG POSLE MNOGIH NEUSPELIH POKUŠAJA: Kad smo promenile samo 1 STVAR, salo krenulo da se TOPI

AMAL KLUNI OTKRILA JEDNU NAMIRNICU KOJU JEDE SVAKOGA DANA: Kaže da je ona zaslužna za njeno zdravlje i izgled
10 3

EVO KOLIKO ZAISTA IMAJU KG NAŠE NAJPOZNATIJE PEVAČICE: Jedna je skinula 50 kg, a za nju svi misle da je dosta mršavija
18 17

"NI SLUČAJNO NEMOJTE DA IDETE NA DIJETU I NA BOTOKS": Legendarna Džoan Kolins otkrila tajnu vitke linije u 91. godini
22

LIPOSUKCIJSKA ISHRANA, ZA 10 DANA - 10 KG MANJE: Evo u čemu je CAKA i kako izgleda jelovnik

ŠTA JESTI KAD IMATE 20, 40 I 60: Pravila koja treba da poštuje svaka žena

DORUČAK ZA MRŠAVLJENJE: Kaša koja telo puni ENERGIJOM, podiže gvožđe, a kilogrami se samo tope

ELIKSIR MLADOSTI JE PRONAŠLA U 1 BESPLATNOJ STVARI: Ima 63 godine i zaustavila je starenje, a nikada nije otišla pod nož
6 5

OVAJ ČOVEK JE SMRŠAO PREKO 160 KILOGRAMA, PA SE GADNO POKAJAO: Gladovao, vežbao, a sad bi sve kilograme da vrati
1

DIJETA SA PALENTOM: Očistite creva za 4 dana pomoću najzdravijeg obroka koji postoji

"VILJUŠKOM JE HTELA DA MI IZVADI OČI! RASTURILA MI JE BRAK": Evo kako se SRPSKE SNAJE slažu sa svojim SVEKRVAMA

OVAJ ČOVEK JE OŽENIO 39 ŽENA KOJE SU MU RODILE 94. DECE: Da bi u krevetu zadovoljio sve žene, razvio je PERVERZAN SISTEM

ZAŠTO BAKE VIŠE NE VOLE DA ČUVAJU UNUKE: "Kad odu kući, potrebno mi je nedelju dana da se odmorim"

ŠTA JE OKIDAČ ZA MIGRENU: Bolovi su nesnosni, a razlog je najčešće OVO

O ĆERKI NIŠTA NIJE ZNALA 7O GODINA, A STALNO JE TIŠTILA 1 STVAR: Kad je pomislila da je umrla, saznala je SUROVU ISTINU

OVO SU NAŠE NAJOBRAZOVANIJE JAVNE LIČNOSTI I TO NIKAD NE BISTE REKLI: Za njega kažu da je PRIMITIVAC, a ima 3 fakulteta
7 13 13

KSENIJA SE UDALA ZA 36 GODINA STARIJEG EGIPĆANINA, PA MU RODILA ĆERKU: Nije ni slutila šta će je posle toga snaći
6 6

SUROVA PRAVILA VASPITAVANJA ZLATANA IBRAHIMOVIĆA: Ono što je njegovoj deci ZABRANJENO, mnoge ostavlja bez testa
10 4

HARALA JE SCENOM 90-IH, PA SE RAZVELA, ODALA ALKOHOLU I DOŽIVELA NAJVEĆU NESREĆU: Ovako se PREPORODILA i izgleda PRELEPO
7 1

KUMA NOVAKA ĐOKOVIĆA IMA TELO KAO BOGINJA, A IZGLEDOM JE OČARALA BALKAN: Završila je težak fakultet, a evo čime se bavi
6 6

MUŽ I JA SMO OTIŠLI KOD SINA I SNAJE U GOSTE U GRAD: Ono što nam se tamo desilo nisam mogla od sramote nikome da kažem
34 33

"VOLELA BIH DA JE MOJ MUŽ BIO LJUBAV MOG ŽIVOTA, ALI NIJE": Zašto žene ulaze u brak bez ljubavi?
33 33

OVAKO SE PONAŠA MUŽ KOJI NE VOLI SVOJU ŽENU, SITNICE GA ODAJU: Tvrdi čuveni ruski psiholog
28 27

MARIJANA MATEUS PROSLAVILA 52. ROĐENDAN I SVI SE PITAJU SAMO JEDNO: Kako je moguće da izgleda TAKO DOBRO?
18 18

"ZNAM ZAŠTO JOVANKA I TITO NISU IMALI DECU - OVO JE ISTINA": Sestra Nada je sa njima živela 25 godina u sobi do sobe
16 16

"VOLELA BIH DA JE MOJ MUŽ BIO LJUBAV MOG ŽIVOTA, ALI NIJE": Zašto žene ulaze u brak bez ljubavi?
33 33

OVO SU NAŠE NAJOBRAZOVANIJE JAVNE LIČNOSTI I TO NIKAD NE BISTE REKLI: Za njega kažu da je PRIMITIVAC, a ima 3 fakulteta
7 13 13

KUMA NOVAKA ĐOKOVIĆA IMA TELO KAO BOGINJA, A IZGLEDOM JE OČARALA BALKAN: Završila je težak fakultet, a evo čime se bavi
6 6

KSENIJA SE UDALA ZA 36 GODINA STARIJEG EGIPĆANINA, PA MU RODILA ĆERKU: Nije ni slutila šta će je posle toga snaći
6 6

BIVŠA UREDNICA VOGA NAPRAVILA POMETNJU SVOJOM IZJAVOM: Žena od 40 i kusur godina ovo NIKAKO NE SME DA OBLAČI
4

ZAŠTO SE MAJKA AMAL KLUNI NE RAZDVAJA OD ĆERKE: Prati je u stopu, a za tu priliku se oblači kao filmska diva

OVO SU NAŠE NAJOBRAZOVANIJE JAVNE LIČNOSTI I TO NIKAD NE BISTE REKLI: Za njega kažu da je PRIMITIVAC, a ima 3 fakulteta
7 13 13

KUMA NOVAKA ĐOKOVIĆA IMA TELO KAO BOGINJA, A IZGLEDOM JE OČARALA BALKAN: Završila je težak fakultet, a evo čime se bavi
6 6

ŽENE U JAPANU SVAKI DAN PIJU KAFU I JEDU JAJA KAKO BI ZA 2 NEDELJE IZGUBILE 8 KG: I sa 60 godina one imaju oko 55 kg

JASMINA JE SA SAMO 45 GODINA OSETILA NEIZDRŽIVE BOLOVE ZBOG KOJIH JE JEDVA HODALA: Danas izgleda kao TOP MODEL zbog OVOG 6 1

KAKO JE VOJISLAV ŠEŠELJ POBEDIO RAK: Evo šta pije i jede svaki dan da bi sačuvao zdravlje 8 8

SLIKE BIVŠE HRVATSKE PREDSEDNICE ODUŠEVILE JAVNOST: Kolinda ima struk kao devojčica, a kaže da je sve zbog OVE DIJETE 7 1

MAJKA I ĆERKA SMRŠALE ČAK 80 KG POSLE MNOGIH NEUSPELIH POKUŠAJA: Kad smo promenile samo 1 STVAR, salo krenulo da se TOPI

AMAL KLUNI OTKRILA JEDNU NAMIRNICU KOJU JEDE SVAKOGA DANA: Kaže da je ona zaslužna za njeno zdravlje i izgled 10 3

EVO KOLIKO ZAISTA IMAJU KG NAŠE NAJPOZNATIJE PEVAČICE: Jedna je skinula 50 kg, a za nju svi misle da je dosta mršavija 18 17

"NI SLUČAJNO NEMOJTE DA IDETE NA DIJETU I NA BOTOKS": Legendarna Džoan Kolins otkrila tajnu vitke linije u 91. godini 22

LIPOSUKCIJSKA ISHRANA, ZA 10 DANA - 10 KG MANJE: Evo u čemu je CAKA i kako izgleda jelovnik

ŠTA JESTI KAD IMATE 20, 40 I 60: Pravila koja treba da poštuje svaka žena

DORUČAK ZA MRŠAVLJENJE: Kaša koja telo puni ENERGIJOM, podiže gvožđe, a kilogrami se samo tope

ELIKSIR MLADOSTI JE PRONAŠLA U 1 BESPLATNOJ STVARI: Ima 63 godine i zaustavila je starenje, a nikada nije otišla pod nož 6 5

OVAJ ČOVEK JE SMRŠAO PREKO 160 KILOGRAMA, PA SE GADNO POKAJAO: Gladovao, vežbao, a sad bi sve kilograme da vrati 1

DIJETA SA PALENTOM: Očistite creva za 4 dana pomoću najzdravijeg obroka koji postoji

"VILJUŠKOM JE HTELA DA MI IZVADI OČI! RASTURILA MI JE BRAK": Evo kako se SRPSKE SNAJE slažu sa svojim SVEKRVAMA

OVAJ ČOVEK JE OŽENIO 39 ŽENA KOJE SU MU RODILE 94. DECE: Da bi u krevetu zadovoljio sve žene, razvio je PERVERZAN SISTEM

ZAŠTO BAKE VIŠE NE VOLE DA ČUVAJU UNUKE: "Kad odu kući, potrebno mi je nedelju dana da se odmorim"

ŠTA JE OKIDAČ ZA MIGRENU: Bolovi su nesnosni, a razlog je najčešće OVO

O ĆERKI NIŠTA NIJE ZNALA 7O GODINA, A STALNO JE TIŠTILA 1 STVAR: Kad je pomislila da je umrla, saznala je SUROVU ISTINU

OVO SU NAŠE NAJOBRAZOVANIJE JAVNE LIČNOSTI I TO NIKAD NE BISTE REKLI: Za njega kažu da je PRIMITIVAC, a ima 3 fakulteta 7 13 13

KSENIJA SE UDALA ZA 36 GODINA STARIJEG EGIPĆANINA, PA MU RODILA ĆERKU: Nije ni slutila šta će je posle toga snaći 6 6

SUROVA PRAVILA VASPITAVANJA ZLATANA IBRAHIMOVIĆA: Ono što je njegovoj deci ZABRANJENO, mnoge ostavlja bez testa 10 4

HARALA JE SCENOM 90-IH, PA SE RAZVELA, ODALA ALKOHOLU I DOŽIVELA NAJVEĆU NESREĆU: Ovako se PREPORODILA i izgleda PRELEPO 7 1

KUMA NOVAKA ĐOKOVIĆA IMA TELO KAO BOGINJA, A IZGLEDOM JE OČARALA BALKAN: Završila je težak fakultet, a evo čime se bavi 6 6

MUŽ I JA SMO OTIŠLI KOD SINA I SNAJE U GOSTE U GRAD: Ono što nam se tamo desilo nisam mogla od sramote nikome da kažem 34 33

"VOLELA BIH DA JE MOJ MUŽ BIO LJUBAV MOG ŽIVOTA, ALI NIJE": Zašto žene ulaze u brak bez ljubavi? 33 33

OVAKO SE PONAŠA MUŽ KOJI NE VOLI SVOJU ŽENU, SITNICE GA ODAJU: Tvrdi čuveni ruski psiholog 28 27

MARIJANA MATEUS PROSLAVILA 52. ROĐENDAN I SVI SE PITAJU SAMO JEDNO: Kako je moguće da izgleda TAKO DOBRO? 18 18

"ZNAM ZAŠTO JOVANKA I TITO NISU IMALI DECU - OVO JE ISTINA": Sestra Nada je sa njima živela 25 godina u sobi do sobe 16 16

JASMINA JE SA SAMO 45 GODINA OSETILA NEIZDRŽIVE BOLOVE ZBOG KOJIH JE JEDVA HODALA: Danas izgleda kao TOP MODEL zbog OVOG
6 1

KAKO JE VOJISLAV ŠEŠELJ POBEDIO RAK: Evo šta pije i jede svaki dan da bi sačuvao zdravlje
8 8

SLIKE BIVŠE HRVATSKE PREDSEDNICE ODUŠEVILE JAVNOST: Kolinda ima struk kao devojčica, a kaže da je sve zbog OVE DIJETE
7 1

AMAL KLUNI OTKRILA JEDNU NAMIRNICU KOJU JEDE SVAKOGA DANA: Kaže da je ona zaslužna za njeno zdravlje i izgled
10 3

EVO KOLIKO ZAISTA IMAJU KG NAŠE NAJPOZNATIJE PEVAČICE: Jedna je skinula 50 kg, a za nju svi misle da je dosta mršavija
18 17

"NI SLUČAJNO NEMOJTE DA IDETE NA DIJETU I NA BOTOKS": Legendarna Džoan Kolins otkrila tajnu vitke linije u 91. godini
22

ELIKSIR MLADOSTI JE PRONAŠLA U 1 BESPLATNOJ STVARI: Ima 63 godine i zaustavila je starenje, a nikada nije otišla pod nož
6 5

OVAJ ČOVEK JE SMRŠAO PREKO 160 KILOGRAMA, PA SE GADNO POKAJAO: Gladovao, vežbao, a sad bi sve kilograme da vrati
1

OVO SU NAŠE NAJOBRAZOVANIJE JAVNE LIČNOSTI I TO NIKAD NE BISTE REKLI: Za njega kažu da je PRIMITIVAC, a ima 3 fakulteta
7 13 13

KSENIJA SE UDALA ZA 36 GODINA STARIJEG EGIPĆANINA, PA MU RODILA ĆERKU: Nije ni slutila šta će je posle toga snaći
6 6

SUROVA PRAVILA VASPITAVANJA ZLATANA IBRAHIMOVIĆA: Ono što je njegovoj deci ZABRANJENO, mnoge ostavlja bez testa
10 4

HARALA JE SCENOM 90-IH, PA SE RAZVELA, ODALA ALKOHOLU I DOŽIVELA NAJVEĆU NESREĆU: Ovako se PREPORODILA i izgleda PRELEPO
7 1

KUMA NOVAKA ĐOKOVIĆA IMA TELO KAO BOGINJA, A IZGLEDOM JE OČARALA BALKAN: Završila je težak fakultet, a evo čime se bavi
6 6

MUŽ I JA SMO OTIŠLI KOD SINA I SNAJE U GOSTE U GRAD: Ono što nam se tamo desilo nisam mogla od sramote nikome da kažem
34 33

"VOLELA BIH DA JE MOJ MUŽ BIO LJUBAV MOG ŽIVOTA, ALI NIJE": Zašto žene ulaze u brak bez ljubavi?
33 33

OVAKO SE PONAŠA MUŽ KOJI NE VOLI SVOJU ŽENU, SITNICE GA ODAJU: Tvrdi čuveni ruski psiholog
28 27

MARIJANA MATEUS PROSLAVILA 52. ROĐENDAN I SVI SE PITAJU SAMO JEDNO: Kako je moguće da izgleda TAKO DOBRO?
18 18

"ZNAM ZAŠTO JOVANKA I TITO NISU IMALI DECU - OVO JE ISTINA": Sestra Nada je sa njima živela 25 godina u sobi do sobe
16 16