KategorijeOstalo
Naslovna
Lepi i Zdravi
Fitnes i Nutricija

Fitnes i Nutricija

Fitnes i Nutricija

Tesla je čvrsto verovao u 2 navike zbog kojih je bio vitak i bistar čak i sa 80 godina: Evo šta današnji naučnici kažu o Teslinom metodu ishrane

Nikola-Tesla2.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

5 jutarnjih navika koje su me dovele do 11 kilograma viška i insulinske rezistencije: Čim sam ovo prestala da radim, smršala sam

shutterstock-2395110411.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Kardiolog upozorava: Ovo su najgori prilozi koje možete da naručite u restoranu, loše utiču na srce

shutterstock-135056162.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Tajna večne mladosti Ris Viterspun: Evo kako glumica u 50. godini izgleda isto kao da joj je 20 - detaljan program

Ris Viterspun vežba
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Zovu je kraljicom detoksa, a ima minimalno kalorija: Ukusna je kao glavno jelo, a odlična i za salatu

shutterstock-1045645381.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

"Sa 50 godina imala sam 100 kg i rešila da promenim život iz korena: Smršala sam 40 kg, a samo sam napravila promene koje može svako"

Liza Mejdment
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Nećete verovati šta radi Paulina da bi u 60. godini izgledala ovako dobro: 2 načina za vitko telo koje može da primeni svaka od nas

paulina.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Ovih 5 namirnica iz konzerve su blago za zdravlje: Nutricionisti kažu da ih uvek treba imati u kuhinji

shutterstock-369176183.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Evo šta jedu za doručak najbolji sportisti: Zbog ovih obroka su neverovatno izdržljivi i pucaju od energije

kristijano-ronaldo.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Kefir, nema zdravije namirnice za creva: Zašto je dobar i kako se koristi

stock-photo-beautiful-girl-filling-the-glass-with-kefir-at-home-2224357267.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Vežbe najviše štete ženama posle 40: Ubrzavaju menopauzu, loše utiču na kosti i ove organe

shutterstock-125831660.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

12 najčešćih grešaka zbog kojih nikako da smršate: Vaga se neće pomeriti ako tako nastavite

Ishrana
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Ljudi kad vide ovog čoveka ne veruju da ima 59 godina: Sa 40 rešio da promeni život, nije išao pod nož, njegovu tajnu mladosti može svako da primeni

Edson Brandao nekad i sada
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Japanska dijeta od 14 dana najpopularnija je na svetu: Tu je detaljan plan, recepti, spisak namirnica i pravila

Japanka pravi ručak
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Razbijamo mit o 10 000 koraka: Eko koliko zaista treba da hodate u toku dana da biste bili zdravi i fit

Olivija Vajld
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Ovo je vaša idealna težina u odnosu na visinu i godine

shutterstock-1463448374.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Ako držite dijetu na ovo voće zaboravite: Krcato je sećerom, ima više kalorija od čokolade

voce.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

4 saveta za održavanje forme tokom praznika

Prejedanje za Božić
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Ovaj napitak je bomba za imuni sistem: Popijte ovu kombinaciju pred spavanje i pustite telo da ojača

shutterstock-1870760287.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Voće broj 1 za dugovečnost, čuva mozak i nervni sistem, a u ovom periodu ga ima na pretek: Kaže čuveni lekar

Snimak ekrana (5203).jpg
Komentariši
Najnovije
Najčitanije
Komentari
Sve najnovije vesti
Lifestyle
doktor pregleda uvecane limfne cvorove.jpg
Brinu vas uvećani limfni čvorovi? Internista otkriva kad morate hitno kod hematologa, promena je ozbiljna
Lepa i Srecna Milica.png
Ovaj skrining otkriva ozbiljne bolesti i pre simptoma: Jedan pregled može bukvalno da vam spasi život
bol u ledjima doktor 2.jpg
Bol u leđima nikako da prođe? Kada lekovi više ne pomažu, postoji i druga opcija, a nije operacija
5 najboljih vežbi za žene 50 plus koje jačaju izdržljivost
5 najboljih vežbi za žene 50+ koje jačaju izdržljivost: Ako vas stepenice brzo umore, ovaj trening je spas
shutterstock_2638870457.jpg
Japanski set od 5 vežbi za ravan stomak: Samo 100 sekundi dnevno može da zameni 30 minuta treninga
5 najboljih vežbi da razmrsite telo posle 8 sati sedenja
5 najboljih vežbi da "razmrsite“ telo posle 8 sati sedenja: Za 10 minuta dnevno bićete kao nove
shutterstock_2516999313.jpg
Najbolji lek za leđa je pokret: Kako da ublažimo ukočenost i tup bol VIDEO