Tag: Semenke

• 

  Kombinujte po ličnoj potrebi

  Bundeva za dijabetičare, suncokret za čelični imunitet: Kada i zašto treba jesti 4 najzdravije vrste semenki!

  19-11-2020

  Odlikuju ih vrline poput izvora biljnog proteina u ishrani, unos nezasićenih biljnih masnoća, uključujući esencijalne omega masnoće, i dobar sadržaj vlakana za redovnu probavu i funkciju probavnog trakta

• 

  Podiže i raspoloženje

  Napitak koji nadoknađuje magnezijum: Trebaju vam samo 4 sastojka! (RECEPT)

  03-07-2020

  Osim što se jednostavno priprema, sve su namirnice lako dostupne

• 

  Recept za svaki dan

  Hranljive posne projice: Ukusno pecivo sa semenkama i blitvom

  04-03-2020

  Topli zalogaji za sočan doručak ili večeru

• 

  Ipak nije u pitanju stres

  Živi na semenkama i gumenim bombonama: Ovako izgleda dijeta Anđeline Džoli! (FOTO)

   2 14

  01-04-2019

  Uz pomoć ove ishrane glumica je izgubila 15 kilograma

• 

  Probajte

  Roščići sa semenkama: Ukusno pecivo punjeno sirom! (RECEPT)

  22-01-2019

  Obožavaćete ih

• 

  Konzumirajte ih što više

  Tope kilograme i štite od raka: Moćne semenke koje treba da jedemo!

   1 10

  02-01-2019

  Ove semenke su dobar izvor proteina i pomoći će vam da ostanete siti. Duži osećaj sitosti znači manji unos kalorija

• 

  Za lepšu i gušću kosu

  Ukusne i korisne: 5 namirnica koje mogu da zaustave opadanje kose!

  27-09-2018

  Iako borba s opadanjem kose može da bude vrlo stresna, ipak postoji nada. Istraživanja pokazuju da možete da povećate gustinu svoje kose jednostavnim promenama u ishrani. Stoga napunite tanjire ovim namirnicama bogatim nutrijentima, koji pomažu rastu kose

• 

  Uživajte u grickanju

  Štite kožu, čuvaju vid, ne goje: Ove semenke možete da jedete u neograničenoj količini!

  206

  19-08-2018

  Semenke obično grickamo onako usput, nesvesno, da prekratimo vreme, zabavimo ruke. Kako su semenke i vrlo ukusne, pogricka se dosta. Ali nije problem, jer semenke koliko god su ukusne, toliko su i zdrave

• 

  Najbolje od leta

  Čuvaju srce, leče bubrege, čiste organizam: Semenke lubenice više nikada nećete baciti!

  67

  12-08-2018

  Važno je da ih jedete odvojeno od ploda da biste dobili najbolje sastojke: proteine, vitamin B, magnezijum i zdrave masne kiseline

• 

  Plod pitomog bora

  Čudotvorne semenke Pinjoli: Pomažu kod gojaznosti, visokog pritiska, lošeg rada creva, za negu i lepotu

  14-04-2018

  Pomaže kod gojaznosti, povećanog krvnog pritiska i lošeg rada creva ali poseduje i čudotvorna svojstva u nezi kože i kose

• 

  Isprobajte ih što pre

  Posni štapići sa semenkama: Nećete moći da se zasitite ovih ukusnih grickalica! (RECEPT)

   3

  15-03-2018

  Ukoliko želite da napravite neku grickalicu, a ne znate šta biste, donosimo vam ovaj recept koji će vas oduševiti

• 

  Zasucite rukave

  Cveće koje treba posaditi u februaru: Spremite dvorište i balkon za rapsodiju boja!

  19-02-2018

  Vreme je za male baštenske radove

• 

  Obavezno pročitajte

  Batalite grickalice: Semenke bundeve su ukusnije, a čuvaju zdravlje od glave do pete!

  10-11-2017

  Semenke bundeve već se hiljadama godinama koriste u medicinske svrhe jer su bogat izvor vitamina. Osim toga, nauka je potvrdila da im nutritivna vrednost raste što su starije, po čemu su gotovo jedinstvene u prirodi. Donosimo vam još nekoliko razloga zbog kojih bi ove ukusne grickalice trebalo da postanu sastavni deo vaše ishrane...

• 

  Najbolje iz prirode

  Sve semenke su zdrave, ali ova je supermoćna: Što pre je uvedite u ishranu!

  17-10-2017

  Odlično prirodno oružje za borbu protiv holesterola, loše probave i propadanja moždanih funkcija

• 

  Da li ste znali?

  Nikad ne smete da progutate semenke paradajza i paprike: Naročito važi za gojazne!

  7

  21-08-2017

  Savet naučnika i nutricionista

• 

  Ruski narodni lek

  Stari recept za dobru krvnu sliku: Dva sastojka za oporavak celog tela!

   3 13

  10-08-2017

  Zahvaljujući antioksidativnim svojstvima ove semenke, možete čak i ublažiti upale i rešiti se nesanice, ali i popraviti kvalitet kose, vid i zdravlje kostiju

• 

  Pogledajte

  Stavite kolutove paradajza u saksiju sa zemljom: Evo šta će se desiti za 2 nedelje! (VIDEO)

   1 50

  05-04-2017

  Ovoga leta možete jesti najbolju i najzdraviju salatu koju ste sami uzgajali

• 

  Preporuka lekara

  Blagotvorna smesa za regeneraciju kostiju: Bolovi nestaju, telo jača!

  42

  21-03-2017

  Ovo je čist vitamin B koji snaži celo telo

• 

  Napravite sami

  Hleb bez brašna apsolutni hit: Ovo je nešto najukusnije što ćete probati! (RECEPT)

  527

  16-02-2017

  Ne goji, a tako je ukusan i izdašan

• 

  Probajte

  Prečistite kožu iznutra: Čisto lice bez toksina, akni i bubuljica! (RECEPT)

  9

  31-01-2017

  Bubuljice i crvenilo, ispucala, suva ili masna područja, vidljive bore - problemi su koje ste sigurno i sami iskusili na svojoj koži. Počnite da ih rešavate već danas i pomozite svojoj koži, iznutra

• 

  Korisno znati

  Zašto je važna folna kiselina: Čuva zdravlje i bebe, i majke!

  13-06-2016

  Trudnice treba da jedu što više zelenog povrća

• 

  Sirova hrana

  Pobedila rak i podmladila celo telo: Ovako se hrani Maja Volk! (RECEPT)

   23 3.1k

  18-02-2016

  Za ovakvu ishranu po rečima Maje Volk nagrada je trajno zdravlje, podmlađen izgled, zategnuta koža, bujna živa kosa, radosne misli, ali i promena iznutra

• 

  Isprobajte

  Mek kao duša: Zdrav hleb umešen za 3 minuta! (RECEPT)

   1 129

  25-01-2016

  Semenke možete izostaviti ili zameniti suvim grožđem, bademima, lešnicima...

• 

  Pazite na zdravlje

  Očistite telo od šećera za 3 dana: Jelovnik koji poništava sva štetna dejstva!

  27

  28-12-2015

  Simptomi prekmernog uzimanja šećera su hiperaktivnosti i zamor, gljivična infekcija, glavobolja, depresija, problemi sa sinusima, pospanost...

• 

  Pravi izbor za vas

  Dijeta Zlatno seme: Uvek ste siti, a kilogrami nestaju za 15 dana!

  14

  28-11-2015

  Tokom dijete možete piti samo čistu vodu u neograničenim količinama

• 

  Grickajte ih što češće

  Zdrave i lekovite: Namirnice koje sprečavaju depresiju!

  11

  07-10-2015

  Kod većine osoba koje pate od depresije je ustanovljen manjak omega 3 masnih kiselina, koje inače popravljaju raspoloženje i smanjuju upale

• 

  Napravite sami brzo i jednostavno

  Domaći lek za jake kosti: Koristili ga još u antičkoj Grčkoj! (RECEPT)

  15

  07-09-2015

  Mešavina ovih namirnica sa medom posebno povoljno utiču na čvrstinu kostiju

• 

  Najbolje iz prirode

  Telo je prepuno otrova iz životne sredine: Očistite ga jednom namirnicom!

  22

  24-07-2015

  Nauka je nebrojeno puta dokazala da priroda najbolji lekar, a hrana najbolji lek

• 

  Zdravlje na usta ulazi

  Super semenke koje treba da jedete svakog dana: Lan protiv raka, susam za zdravo srce!

  48

  11-11-2014

  Čia semenke pomažu u očuvanju i jačanju gustine kostiju, a semenke bundeve su bogate gvožđem, važnim mineralom zaduženim za održavanje stabilnog nivoa energije

• 

  Ukusno i zdravo

  3 najbolja semena za dobro zdravlje i odličan izgled: Lan štiti srce, suncokret čuva mladolikost!

  30-09-2014

  Dve kašike susama dnevno rešiće vaš problem sa anemijom, tako što će vam pružiti dovoljnu količinu bakra, koji je zadužen za transport gvožđa u organizmu

• 

  Zdravlje pre svega

  10 zdravih zamena za so: U hranu dodajte bosiljak, cimet ili semenke suncokreta!

  23-08-2014

  Da bi vaše jelo bilo ukusno i po vašoj meri slano, nema potrebe da preterujete sa ovim začinom i štetite svom zdravlju, jer postoje odlične alternative koje savršeno doprinose vašim specijalitetima

• 

  Zdrava ishrana

  Opasno mršava: Anđelina Džoli živi samo na zrnevlju!

  11-02-2014

  Slavna glumica ima samo 49 kilograma, a visoka je 169cm i smatra da su joj za ishranu potrebne samo semenke

• 

  Idealna užina

  7 namirnica za kontrolu apetita

  03-07-2013

  Otkrivamo namirnice koje su zdrav i ujedno vrlo efikasan način da apetit držite pod kontrolom