Ishrana

#

Ishrana

Stres je koren svih problema koji pravi haos u organizmu: Evo koji su simptomi povišenog kortizola i kako ga regulisati

Fitnes i Nutricija

Kada je najbolje vreme da se jede voće, a kada da se pije kafa: Tačna satnica uzimanja hrane koju preporučuju doktori

Povrće seku na listove, a ovu hrani nikad ne jedu: Japanke se ne goje i ne treba im dijeta jer poštuju ovih 6 pravila

Ova jela su zabranjena na dvoru: Jednoj zdravoj namirnici ne smeju ni da primirišu, a kralj zabranio čuveni specijalitet

Fitnes i Nutricija

Šokiraće vas dijeta naših vaterpolista: Jedu kao džinovi za dvojicu, a 1 stvar je posebno zabranjena

Fitnes i Nutricija

Zašto je dobro da jedemo kuvani kukuruz: Jednu grešku prilikom kuvanja nikako ne smete napraviti

Doručkovala sam kao Novak Đoković: Moram da priznam, ovom se nisam nadala

Ovaj specijalitet teniser tamani posle mača: Preukusan je, jednostavno se pravi i posle njega nema prljavih sudova

Vera Matović ima 78 godina i telo devojke: Kaže da je za njenu vitku liniju zaslužno ono što godinama radi u 5 ujutru

Doktorka otkrila koje 2 namirnice su za nju na crnoj listi: Štetni su za srce, krvne sudove i povećavaju rizik od raka

Na ovih 8 namirnica u trudnoći možete da zaboravite: Za majku i dete predstavljaju veliku opasnost i rizik

Ova 3 mlečna proizvoda su najgora za zdravlje, utiču na crevnu floru i na rad jetre, a mnogi ih tamane: Tvrdi dijetolog

Ovih 7 zlatnih pravila u ishrani se pridržavaju balerine: Svoj vretenasti izgled duguju djeti koje se strogo pridržavaju

Fitnes i Nutricija

Ako želite da smršate, lubenicu treba da jedete ovako: Doktor Nenadić savetuje da strogo vodite računa o 1 pravilu

Kada je vrućina i potrebna mu je snaga, evo šta jede Novak: Nekoliko ovih voćki će vam vratiti energiju za tren

Ovako izgleda savršeno telo 50-godišnje žene: Fit izgled duguje doručku koji košta 300 dinara i kaže da sve radi umereno

Katarina Radivojević u 45-oj nikad zgodnija, umesto sala ima fatalne obline: Iznenadiće vas šta jede i kako pegla bore

Saveti stručnjaka

Kako izgleda nedostatak vitamina C? Lekarke istakle 13 simptoma koji na to ukazuju, a evo i kako da ga popravite

Ovih 5 stvari morate da promenite ako hoćete da smršate: Dijetetičarka otkriva kako izgubiti kilograme nakon 50. godine

Fitnes i Nutricija

Milica Todorović u bikiniju: Pevačica koristi dijetu pomoću koje se gubi 15 kilograma veoma lako

Budite spremni za more brzo i lako uz medicinsku dijetu: Za 2 nedelje možete izgubiti 10 kg, a jo-jo efekta nema

stockphotowomanonvacationhavingfunatthebeachplayinginthewaterfemaleinbikinienjoyingsplashing1392098768.jpg

Fitnes i Nutricija

Zašto su sve dobre trešnje: Evo koliko tačno smemo da pojedemo ovog voća

Ljudi se krste kada čuju šta jede Viktorija Bekam: Da li je ovo moguće, već 25 godina se pridržava ove dijete

Fitnes i Nutricija

Najtraženija manekenka ima najbolju DIJETU svih vremena: TRIK kojim skida 10 kilograma za 7 dana treba da znate

UKOLIKO DORUČKUJETE OVE 2 STVARI OSUĐENI STE NA VIŠAK KILOGRAMA I ŠEĆERA U KRVI: Zaboravite ih i bićete vitki i zdravi

ŠTA JEDE IBRAHIMOVIĆ KAD IZGLEDA TAKO DOBRO? Na stolu uvek mora da ima ove namirnice, a jednu stvar ne bi ni LIZNUO

IMATE VRTOGLAVICU ILI KONSTANTAN UMOR: Nikada ne bi rekli da je to od intolerancije na hranu, evo još nekih ŠOK simptoma

Simptomi moždanog udara

OSVOJILA JE BOLIVUD A SADA BI I OSTATAK SVETA: Evo kako lepa glumica održava liniju i ima savršene obline

OMILJENI DORUČAK NIKOLE TESLE: Jeo ga je svaki dan i tvrdio da mu daje snagu i BISTAR UM, a 1 obrok je uvek preskakao

DVONEDELJNA APSTINENCIJA OD ŠEĆERA DAJE NEVEROVATNE REZULTATE: On je probao i došao do OVOG otkrića već nakon 10 dana