Tag: Ishrana

• 

  zdravstvene prednosti

  Sve blagodeti magičnog mleka: Kefir leči upale, ubrzava probavu i skida kilograme!

  18-07-2019

  Zbog svojih lekovitih sastojaka kefir se smatra velikim saveznikom zdravlja

• 

  naučnici tvrde

  Evo koje 4 velike promene u organizmu će se dogoditi ako preskočite doručak!

  17-07-2019

  Istraživanje je utvrdilo da li je preskakanje doručka korisno ili štetno za ljudski organizam

• 

  Retko ko ovo zna

  12 namirnica koje narušavaju zdravlje ako se jedu u pogrešno vreme!

   5 5

  15-07-2019

  Možda je baš ovo uzrok svih vaših tegoba

• 

  Ključni vitamin

  Mozak, jetra i nervni sistem rapidno propadaju bez njega već u 40-im: Zašto je holin ključna supstanca i u kojim namirnicama ćete ga pronaći!

  11-07-2019

  Nedavne naučne studije potvrdile su da zahvaljujući kompletnoj ishrani bogatoj namirnicama koje sadrže holin, moguće izlečiti čak i naizgled nepopravljiv gubitak sposobnosti pamćenja

• 

  Najopasnija vrsta masnoće u ljudskom telu

  Šta su visceralne masti i zašto su tako opasne: 9 saveta koji će vam pomoći da ih se oslobodite!

  09-07-2019

  Nije ih tako lako istopiti kao potkožnu masnoću

• 

  Konačno su stigli

  Purenjaci mogu da izleče celo telo: Svi pravimo jednu istu grešku kad ih kuvamo!

  09-07-2019

  Četiri moćna svojstva sami uklonimo, još pre kuvanja

• 

  eksperiment

  Nije mogla da zamisli život bez slatkiša: Smanjila je unos šećera na 30 dana, evo šta se dogodilo!

  08-07-2019

  Iako nije želela potpuno dai zbaci slatke zalogaje iz ishrane, sebi je psotavila nekoliko bitnih smernica

• 

  Prirodno

  Normalan rad bubrega: Sprečite nastanak mnogih infekcija prirodnim putem!

  08-07-2019

  Imate probleme s radom bubrega? Pažljivo pročitajte ono što vam donosimo u nastavku

• 

  Neverovatan Efekat

  Kačamak dijeta: Za 4 dana potpuno očišćena creva i 4 kilograma masnoće manje!

   2

  06-07-2019

  Najbolje rešenje je ono koje prija našem stomaku

• 

  Važno je da znate

  Kardiolog bez dlake na jeziku: Ovih 9 namirnica sam zabranio ljudima koje volim!

   13 13

  04-07-2019

  U Kini, gde se meso obično peče ili kuva, srčana oboljenja su manje učestala, kaže doktor

• 

  blagodeti

  Izvor zdravlja i mladolikosti: Pečurke štite srce, jačaju kosti i čuvaju mozak!

  03-07-2019

  U nastavku pročitajte sve zdravstvene prednosti ove namirnice 

• 

  kardiolog tvrdi

  Mast je lek: Ako se koristi ovako, leči srčane bolesti i dijabetes!

  03-07-2019

  Doktor savetuje da jedete više masti kako biste očuvali zdravlje

• 

  Poražavajuće

  Šokantni podaci najnovije studije: 2 miliona ljudi godišnje umre zbog nedovoljnog unosa voća i povrća!

  02-07-2019

  Naučnici su podsetili da je voće i povrće bogato vlaknima, kalijumom, magnezijumom, antioksidansima i fenolima - sastojcima koji regulišu pritisak i holesterol, a bakteriološku floru u crevima održavaju zdravom

• 

  stručnjaci savetuju

  Mnogi veruju da tokom leta treba da izbegavamo jaja: Evo koliko dnevno smete da ih jedete!

  01-07-2019

  Mnogi misle da u vreme letnjih vrućina treba izbegavati jaja. A da li je zapravo tako

• 

  jutarnje iznenađenje

  Puni energije tokom čitavog dana: 5 namirnica koje će vas razbuditi brže od kafe!

  28-06-2019

  U nastavku pročitajte koje namirnice utiču na buđenje celog organizma

• 

  pokazalo istraživanje

  Naučno dokazano: Ova namirnica povećava snagu čak 3 puta!

  27-06-2019

  Zahavljujući jednoj hemikaliji pojačava fizičku spremnost, tvrde istraživači

• 

  zdravstvene prednosti

  Smanjuju rizik od srčanih bolesti i pomažu kod mršavljenja: Jaja čine čuda za zdravlje!

  26-06-2019

  Jaja su na mnogo načina dobra za naš organizam 

• 

  DRAGOCENE PROMENE

  10 zlatnih pravila u ishrani koja treba da usvoji svaka žena nakon četrdesete!

  22-06-2019

  Reč je o periodu u kojem telo drugačije funkcioniše

• 

  obratite pažnju

  Tajni simptom koji vas upozorava na bolesti: Da li ste čuli za skrivenu glad?

  21-06-2019

  U nastavku saznajte koji signali prate ovo stanje i šta da preuzmete

• 

  PRIRODNI LEK

  Lek za dugovečnost i moćni čuvar zdravlja: Niste ni svesni šta sve kajsije čine za organizam!

  20-06-2019

  Kajsija je zbog svog sastava veoma hranljiva i lekovita voćka

• 

  iscrpljenost

  6 namirnica koje obaraju energiju: Evo zbog čega ste stalno umorni!

  20-06-2019

  Ako se budite iscrpljeni bez ikakvog razloga, verovatno jedete ovakvu hranu

• 

  Za prevenciju i lečenje

  Ishrana protiv raka dr Branimira Nestorovića: Ove namirnice su pune antikancerogenih supstanci!

   5 5

  13-06-2019

  Danas se pokazalo da određene namirnice poseduju izuzetan kapacitet u suzbijanju nastanka karcinoma, bilo u prevenciji ili u toku lečenja, tvrdi čuveni srpski lekar

• 

  Stomak samo raste

  Ove 4 zdrave namirnice stvaraju šlauf oko struka!

  13-06-2019

  Jogurt deluje prilično bezopasno, ali evo kako zapravo stoje stvari

• 

  Ojačajte zdravlje

  Nijedna tableta ne može da ih zameni: 6 namirnica zbog kojih imunitet postaje superotporan!

  12-06-2019

  Zaboravite na česte prehlade, viruse i infekcije

• 

  PREPORUKA

  Tajni sastojak mediteranske ishrane: Zbog ovoga je najzdravija na svetu!

   1

  09-06-2019

  Ishrana koja se zasniva na voću, povrću, ribi, orašastim plodovima i maslinovom ulju, bez previše mesa i mlečnih proizvoda pozitivno utiče na brojne aspekte ljudskog organizma 

• 

  ODLIČNA VOĆKA

  Došlo je i njihovo vreme: Obilje vitamina, minerala, niskokaloričnost i lekovitost su glavne odlike nektarina!

  09-06-2019

  Ovo je 10 zdravstvenih koristi nektarina! 

• 

  Ubacite je na jelovnik što pre

  Dokazano najzdravija na svetu, a niko je ne jede: Ova namirnica leči sve, od srca do slabe kose!

   2

  07-06-2019

  Može da se konzumira kao sok ili primenjuje kao obloga

• 

  simptomi

  Alarm da telu nedostaje gvožđe: 10 signala da će imunitet pasti!

  04-06-2019

  Ako se osećate preterano umorno i ne znate zašto, nedostatak gvožđa može biti opcija

• 

  Učite od najboljih

  Trik mudrih Italijanki odobrila je i nauka: Svaki dan jedu hleb i pastu, a istovremeno mršave - evo kako!

  31-05-2019

  Dame koje potiču iz zemlje mode imaju opušten pristup hrani i konzumiraju sve što žele - hleb, testeninu, sladoled, vino...

• 

  Veća šteta nego korist

  Nakon 50. svako mora da se odrekne hleba: Evo zbog čega!

  30-05-2019

  Ako ne možete potpuno da se odreknete hleba, počnite da pravite domaći

• 

  NEVEROVATAN UČINAK NA ORGANIZAM

  6 razloga zašto je važno da jedete hranu bogatu prirodnim probioticima! (SPISAK NAMIRNICA)

  29-05-2019

  Da li bi trebalo da počnete da jedete hranu bogatu probioticima i zašto? Kratak odgovor je da, apsolutno ih treba dodati u svoju ishranu! Zapravo, bili biste zapanjeni onim što redovna konzumacija probiotika može promeniti!

• 

  ŠAKA DIJETA

  Najlakša dijeta na svetu: Evo kako da istopite kilograme bez brojanja kalorija!

  28-05-2019

  Ako želite da skinete kilograme, a ne umete da kontrolišete porcije hrane, ova dijeta je pravo rešenje za vas

• 

  pokazalo istraživanje

  Naučnici otkrili: Namirnice koje sadrže ovaj mineral mogu biti opasne po život!

   1

  23-05-2019

  Zabrinjavajući rezultati najnovije studije

• 

  put do vitke linije

  4 pravila od kojih ne odstupa: Evo kako Melanija u petoj deceniji održava savršenu liniju!

  22-05-2019

  U nastavku pročitajte na koji način prva dama Amerike održava svoju figuru

• 

  Globalna zavisnost

  Slavni američki endokrinolog: Jedna droga je svuda dozvoljena i svi smo na nju navučeni - zato imamo gojaznost, dijabetes i bolesti srca!

   3

  22-05-2019

  Kaže da su dijetalna hrana i knjige o zdravom životu najveći krivac za najčešće bolesti modernog doba

• 

  nije pristalica dijeta

  Plesačica Slađana Ivanišević (37) za Stil: Svaka devojka može da izgleda dobro ako se pridržava ovih pravila! (FOTO)

  16-05-2019

  Plesni sudija i koreograf otkriva prirodni recept za zdravu i blistavu kosu i priznaje da joj je čokolada jedini porok

• 

  TAJNA JE U OVOME

  Trik iskusnih kuvarica: Ovako se pravi najsočniji i najmekši komad mesa! (RECEPT)

  15-05-2019

  Ovaj recept se koristi u celom svetu, a daje najbolji komad mesa

• 

  probajte

  Natopite bademe i ostavite preko noći u čaši vode, efekat je neverovatan!

   4

  10-05-2019

  Ovo orašasti plodovi imaju jače dejstvo po zdravlje ako ga koristite na ovaj način

• 

  stručnjaci tvrde

  Obratite pažnju: Ove 2 namirnice izazivaju nadutost stomaka!

  09-05-2019

  Nadimanje stomaka može biti posledica određenih loših navika, ali i preteranog unošenja u organizam određenih namirnica

• 

  lekovita svojstva

  8 velikih prednosti jabukovog sirćeta: Smanjuje holesterol i rizik od srčanog udara!

   2

  03-05-2019

  Ova namirnica donosi mnoge koristi po naše zdravlje