ISHRANA POZNATIH

DŽULIJA ROBERTS (54) SE KUNE U MOĆ OVE SALATE: Zbog nje izgleda 20 godina mlađe! (RECEPT)

Uvek volimo nešto da naučimo od zvezda, bilo da je u pitanju super odevna kombinacija, trend lepote, savet za vežbanje ili ishranu. A u poslednje vreme sve više poznatih ličnosti otkriva i svoje kulinarsko umeće.

Trpeza
10:15h Autor:
Salata Džulije Roberts, Foto: Profimedia

Jedna od mnogih holivudskih lepotica koja je ove godine rešila da podeli sa obožavateljima tajnu svog savršenog izgleda je i Džulija Roberts.

Naime, ona je podelila recept za fitnes salatu, koju kombinuje sa vežbanjem uz Kejti Keler, njenog ličnog trenera.

A budući da Džulija ima 54 godine, a telo dvadesetgodišnjakinje, uopšte nas ne čudi što je ovaj recept postao pravi hit.

Za saltu vam je potrebno:

- 1 konzerva leblebija (425 g)

- 1 vezica bebi spanaća

- 2-3 šargarepe

- 1 šaka oraha

- 80 g feta sira

- biber

Za preliv:

- 3 kašičice sirćeta

- 1 kašičica dižon senfa

Priprema:

- 80 ml maslinovog ulja

- so

- biber

Leblebije stavite u cediljku da se dobro ocede. Zatim ih dobro isperite pod hladnom vodom dok više ne bude pene.

Kad se ponovo ocede, stavite ih u činiju za salatu. U maloj posudi pomešajte sirće, senf, so i biber za preliv.

Zatim polako umešajte maslinovo ulje dok se sve ne sjedini u preliv. Dodajte leblebijama spanać i šargarepu, pa promešajte, zatim prelijte dresingom. Umešajte fetu i orahe i salatu začinite solju i biberom.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...