Anksioznost

#

Anksioznost

Saveti stručnjaka

Nema stida ako vam treba pomoć psihijatra ili psihoterapeuta: Priznati da nite psihički dobro nije znak slabosti

Štitna žlezda, depresija i anksioznost: Hormoni štitne žlezde takođe utiču na raspoloženje, pažnju i reakciju na stres

Budite se anksiozno usred noći? Evo kako da se brzo smirite i ponovo zaspite

Saveti stručnjaka

Praznina koju osećate u sebi ne mora biti pokazatelj depresije: Naučnici su sve složniji u postojanju sindroma duhovno-psihološkog vakuuma

Supruga čuvenog kuvara kaže da su joj ADHD i autizam upropastili 45 godina života: Otkrila je šta joj sve smeta, a slično stanje imaju i njeno četvoro dece

Majke sa ovih 9 fraza stvaraju anksiozno dete: "Ta trauma iz detinjstva ih kasnije može pratiti celog života" - smatraju stručnjaci

mama i ćerka.jpg

Glumica progovorila iskreno o postporođajnoj depresiji i kako je to uticalo na njen brak: Mislila sam da sam spremna za dete, a onda sam dobila dijagnozu

Saveti stručnjaka

3 vežbe za osobe koje dugo osećaju anksioznost: Samo ovo će vas smiriti za 3 minuta

3 mračne strane rada od kuće: Zaposleni ih često primete tek nakon dužeg vremena

Evo šta mačke pomisle kada ih ostavite same kod kuće i kako vam "vraćaju": Naučnici tvrde da prave vezu sličnu onoj koju deca imaju sa roditeljima

Evo šta mnogi muškarci osećaju nakon što postanu očevi, a nemaju hrabrosti da priznaju: Zbog ovoga se povlače od porodice i izbegavaju da budu sa bebom

Tom i Frančeska sa sinom.jpg

3 načina za suočavanje sa strahom: Strahovi koji nas ugrožavaju, moraju se prevazići, a evo i kako

Šta je separaciona anksioznost kod pasa: Zašto psi tuguju pred svaki rastanak i kako to rešiti

Kako se osloboditi anksioznosti: 3 ključna koraka ka promeni

stockphotosadadultwomanlookinwindowdistancethinkingorponderingaloneathomethoughtfulupset2193124113.jpg

5 znakova koje vam Univerzum šalje da bi vam rekao: Skrenuli ste s glavnog puta

Profesor sa Harvarda dokazao da vera može da ubije: "Kad telo čuje reč "umreću", organi to shvataju kao naredbu"

Doktor gleda rendgen snimak

Saveti stručnjaka

9 signala jako visoke anksioznosti: Jedna se najčešće primećuje na poslu

glavna--stockphotosdepressedandanxiousbeautifulblondewomansufferingdepressionfeelingfrustratedandlonely1191113053.jpg

Evo kako dobre osobe mogu uništiti sebe: Ovaj poremećaj im može zagorčati život

Saveti stručnjaka

Evo kako da prekinete da brinete i zamišljate najgore: Ovih 6 taktika pomažu da pobedite anksiozne misli

"Evo kako da postanete pobednik u svakoj situaciji": Savet ruskog psihologa koji treba da pročitaju svi oni koji ne znaju da odmore dok su na odmoru

Mihail Labkovski

Dok je svet mislio da živi bajku, ona nije mogla iz kreveta da ustane: Slavna manekenka doživela bankrot, a onda se jedva izvukla iz kandži depresije

Ove 4 osobine poseduju ljudi koji su imali nesrećno detinjstvo: Jedna se odražava na brak

6 stvari koje ljudi od 60 + godina ne bi trebalo da pričaju svojoj deci: Čak i ako vas pitaju - ćutite

Dok je bio u osnovnoj školi pevao po kafanama, a kad je odlazio od kuće plakali mu i otac i majka: Popularnost i slava koštale ga zdravlja

Sloba Vasić

7 načina na koje ugrožavate svoje mentalno zdravlje

GLAVNA stock-photo-anxiety-and-stress-disease-life-concept-unhappy-and-worried-woman-touching-his-head-at-home-2393399421.jpg

Evo kako psiha drastično pogoršava pamćenje: Ovim greškama uništavamo mozak, a sledeći savet psihologa odmah poboljšava memoriju

Prikriveni simptomi visoke anksioznosti: Ako vam je ovo prva misao kad se probudite, u problemu ste

glavna--stockphotosdepressedandanxiousbeautifulblondewomansufferingdepressionfeelingfrustratedandlonely1191113053.jpg

Kao i mnoge žene položila sam i dobila vozačku dozvolu, ali nisam sela u kola 11 godina: Psihoterpeutkinja otkriva kako je pobedila strah

Nasmejana žena

Filip Mitrović nam je priznao šta ga je odvuklo u mulj, ali i kako se izdigao kao feniks: Ono što je Saša Popović uradio za njega nikad neće zaboraviti

ŽELITE DA SE OTARASITE STRESA I NAPETOSTI: Na prirodan način dovedite sebe u ravnotežu!