Šta je separaciona anksioznost kod pasa: Zašto psi tuguju pred svaki rastanak i kako to rešiti

Neki psi ne mogu da podnesu da vide vrata koja se zatvaraju iza vas. I to nije samo zato što im je dosadno bez vašeg društva, to je zato što za njih vaše odsustvo postaje praznina koju teško razumeju. Ono što je za vas nekoliko sati daleko od kuće može se osećati kao večnost ispunjena anksioznošću, lajanjem i velikim stresom.

Neki psi zaista pate kada se ostave sami kod kuće. Nije samo stvar u tome da „ne vole da budu sami“; to je nešto dublje. Separaciona anksioznost je stresna reakcija koja se javlja kada je pas odvojen od svog vlasnika.
Ponekad je direktno povezana sa promenama u našim životima, kao što su selidba, nova rutina ili dolazak novog člana porodice. Drugi put se javlja nakon traumatičnog iskustva, kao što je boravak u skloništu ili prerano odvajanje od legla. 

Uobičajeni simptomi na koje treba obratiti pažnju kod vašeg psa

Kada pas ima separacionu anksioznost, obično vam to daje do znanja na svoj način. Neki laju ili zavijaju neprestano odmah nakon što zatvorite vrata. Drugi mogu mokriti unutar kuće kada to obično ne bi činili ili žvakati nameštaj, vrata i jastuke.
Postoje i suptilniji znaci, kao što su drhtanje, prekomerno dahtanje, koračanje ili preterana pažnja na svaki vaš pokret kada ste kod kuće. Neki psi mogu čak prestati da jedu ili piju ako se osećaju previše uznemireno. Nisu svi slučajevi isti, pa je važno posmatrati svaki smireno i pojedinačno. 

Kako prepoznati i lečiti separacionu anksioznost kod pasa

Neki psi ne mogu da podnesu da vide vrata kako se zatvaraju iza njih. I to nije samo zato što im je dosadno bez vašeg društva; to je zato što za njih vaše odsustvo postaje praznina koju teško razumeju. Ono što je za vas nekoliko sati daleko od kuće, za njih može biti kao večnost ispunjena nervozom, lajanjem i velikim stresom.

Separaciona anksioznost je jedan od najčešćih uzroka emocionalne patnje kod pasa. Stručnjaci veruju da razumevanje ovog problema ne samo da poboljšava kohabitaciju već i jača vezu koju delite.

Zašto neki psi razvijaju separacionu anksioznost?

• Genetski i temperamentni faktori
  Baš kao što su neki ljudi nervozniji ili osetljiviji, nešto slično se dešava i sa psima. Nekim rasama, zbog svoje prirode, obično je potrebno više društva i kontakta. Na primer, labradori, nemački ovčari i bišoni su obično veoma privrženi i teže im je da budu sami. Ali to ne zavisi samo od rase: svaki pas ima svoju ličnost, a neki su jednostavno zavisniji ili nesigurniji od štenećeg doba.
• Promene u okruženju i rutinama psa
  Psi vole da stvari prate određeni redosled. Ako se rasporedi i rutine iznenada promene ili se u porodici pojave novi članovi (još jedan kućni ljubimac, beba, partner...), normalno je da se osećaju pomalo izgubljeno. Često ne znaju kako da se prilagode ovim promenama i mogu se stresirati kada ostanu sami. To nije hir; to je njihov način da kažu da nešto nije u redu.
• Traumatska iskustva
  Mnogi psi koji su prošli kroz teške situacije - kao što su napuštanje, zlostavljanje ili dugotrajan boravak u skloništu - mogu razviti separacionu anksioznost. Čak i ako se sada dobro brinu o njima, ponekad te rane nisu vidljive, ali se osećaju. A ostavljanje nasamo, za njih, može ponovo aktivirati taj strah od ponovnog ostavljanja bez ikoga. 

Kako lečiti anksioznost zbog razdvajanja kod pasa?

• Terapije modifikacije ponašanja
  Ova vrsta terapije fokusira se na postepenu promenu načina na koji pas podnosi razdvajanje. Drugim rečima, pomaže psu da prestane da to doživljava kao nešto strašno i da počne da to toleriše sa manje straha.
  Veoma koristan pristup je da povežete svoj odlazak sa nečim pozitivnim. Na primer, možete dati psu interaktivnu igračku neposredno pre nego što odete. Na ovaj način, dok ste odsutni, fokusira se na nešto drugo.
  Druga tehnika uključuje postepeno navikavanje psa na vaša odsustva. Počnite sa veoma kratkim odsustvima, čak i samo minut, i postepeno povećavajte vreme. Važno je da se pas ne uznemiri, čak i ako je to samo malo manje nego prethodnog puta.
• Upotreba opuštajućih proizvoda 
  U nekim slučajevima, malo dodatne pomoći je korisno. Postoje prirodni proizvodi poput feromonskih sprejeva ili difuzora koji pomažu u stvaranju mirnijeg okruženja. Oni ne čine čuda, ali pomažu.
  Postoje i prirodni suplementi sa sastojcima poput valerijane ili triptofana koji imaju opuštajući efekat. A ako je anksioznost veoma intenzivna, veterinar može razmotriti lekove. Uvek pod nadzorom, naravno, i kao dodatak temeljnoj bihejvioralnoj terapiji.
• Tehnike postepene obuke i desenzibilizacije
  Ova tačka je ključna. Ne radi se o tome da vaš pas „izdrži“ samost, već o tome da naučite da to radite bez patnje. Za ovo postoje veoma jednostavne vežbe, kao što je davanje signala koji ukazuju da odlazite – poput uzimanja ključeva ili obuvanja cipela – zaustavljanje pokretanja alarma. To možete učiniti tako što ćete ih ponavljati nekoliko puta dnevno bez odlaska, dok vaš pas ne prestane da reaguje.
  A zatim, korak po korak dresirajte svog psa da bude sam. Od zatvaranja vrata na nekoliko sekundi i vraćanja, do dužih vremenskih perioda. Uvek posmatrajte kako se vaš pas oseća i bez previše prisiljavanja. Ideja je da vaš pas to doživi kao nešto normalno, a ne kao napuštanje.

Sprečavanje anksioznosti zbog razdvajanja kod pasa

Pas koji postepeno uči da bude sam je mirniji pas. Stoga je jedan od najboljih saveta da ne budete uvek zalepljeni za njega, čak i ako je to teško. Dobro je provoditi vreme sa njim, naravno, ali je dobro i ostaviti ga samog neko vreme u drugoj sobi ili na njegovom krevetu, dok vi obavljate svoje stvari. Na ovaj način on razume da biti sam nije nužno loša stvar.

Takođe je korisno da ne pravite veliku stvar od toga svaki put kada odlazite ili se vraćate kući. Ako se oprostite sa puno maženja kada odlazite ili ga pozdravite velikom proslavom kada se vratite, on će sve doživeti intenzivnije. Bolje je ponašati se mirno, kao da je to najnormalnija stvar na svetu (jer jeste). 

I ne zaboravite osnove: uverite se da je vaš pas dobro stimulisan. Ako ide u šetnje, igra se, miriše nove stvari i sagoreva energiju, biće mnogo opušteniji kada dođe vreme da bude sam. Umoran i zadovoljan pas ima manje prostora za anksioznost.

Uspostavljanje dosledne i bezbedne rutine

Psi su bića navike. Znanje šta će se dešavati tokom dana daje im sigurnost. Zato im manje-više fiksni rasporedi za obroke, šetnje i vreme odmora pomažu da se osećaju uravnoteženije.

Ne mora to biti raspored vojnog tipa, ali stabilan ritam je ključan. Na primer: doručak, šetnja, malo mirnog vremena, a zatim vreme sa vama ili njihovim igračkama. Ako se sve menja svakog dana bez upozorenja, veća je verovatnoća da će postati dezorijentisani i osećati se nesigurno.

Postoje trenuci kada se, bez obzira na to koliko ljubavi i truda ulažete, problem ne poboljšava ili se čak pogoršava. Ako vaš pas nastavi da pokazuje intenzivne znake uznemirenosti svaki put kada odete, možda je vreme da potražite pomoć. Konsultacija sa specijalistom za ponašanje pasa nije greška, naprotiv, to je način da se pruži bolja nega. Iskusan dreser će moći da vidi šta vi ne vidite i da vam pruži praktične alate za napredovanje. Jer razumevanje šta se dešava sa vašim psom i to uz podršku uvek je lakše nego suočavanje sa tim samo.