7 predloga za ručak: Kuvano jelo od ponedeljka do nedelje, sve zdravo i "na kašiku"

Provereni recepti za ručak od ponedeljka do nedelje rešiće vas muke i večitog pitanja "šta da kuvam danas?"

Recepti
Autor:
7 predloga za ručak: Kuvano jelo od ponedeljka do nedelje, sve zdravo i "na kašiku"
Foto: Profimedia

Svi smo u strci s vremenom i za pripremu ručka često nemamo vremena. Zbog toga svi pribegavamo jelima za čiju pripremu nam je potrebno najviše pola sata. Zbog toga vam donosimo ideje za 7 dana u nedelji, kako biste mogli na vreme da se pripremite i nabavite namirnice:

Ponedeljak - Sirotinjsko jelo naših baka

Potrebno je:

  • 500 g krompira
  • 150 ml ulja
  • 6 jaja
  • 1 luk
  • 1/4 vezice peršuna
  • so i biber

Detalje pripreme pogledajte na linku ispod:

NE PROPUSTITE

Sirotinjsko jelo sada se u elitnim restoranima poslužuje kao specijalitet: Ovo su naše bake spremale tokom rata

Utorak - Boranija na turski način

Potrebno je:

  • 500 g sveže i očišćene boranije
  • 65 ml domaćeg maslinovog ulja
  • 2 paradajza
  • 1 glavica crnog luka
  • 1-2 čena belog luka
  • 1 limun
  • 1 kašičica koncentrisovanog paradajza
  • 1 kašičica šećera
  • so, biber, svež peršun

NE PROPUSTITE

Način na koji Turci spremaju boraniju je vrhunski: Bez mesa, jelo koje svi obožavaju

Sreda - Zapečene paprike punjene sirom

Potrebno je:

  • 7 do 8 paprika

Fil:

  • 4 do 5 jaja
  • 500 grama sira
  • 200 do 250g suhomesnatog po vašem izboru
  • 3 čena belog luka
  • 1 papričica
  • 3 kašike pšeničnog ili kukuruznog griza
  • 50ml ulja

NE PROPUSTITE

Brzi ručak za sve zaposlene domaćice: Zapečene paprike punjene sirom

Četvrtak - Piletina na mađarski način

Sastojci:

  • 1 kg piletine
  • 150-200 g dimljene slanine
  • 2 glavice crnog luka
  • 2 šargarepe
  • 3 paprike
  • 400-500 g paradajza
  • 100 ml belo vino
  • 200 ml voda
  • začini (so, suvi začin, ljuta ili slatka začinska paprika, biber)

NE PROPUSTITE

Ovako Mađari spremaju piletinu: Nikad nisam jela sočnije i ukusnije meso, toliko je mekano da se raspada

Petak - Najbolje od italijanske kuhinje

Sva jela koja se obožavaju a potekla su iz Italije. Spremaju se lako, brzo i jednostavno:

  • Pakovanje kanelona
  • 2 glavice crnog luka
  • Mleveno meso
  • 2 šargarepe
  • začini po želji
  • Pavlaka za kuvanje.

Detalje pročitatajte ovde:

NE PROPUSTITE

5 italijanskih jela koje morate da naučite da spremate: Pripremaju se lako, zdrava su, ukusna i ne goje

Subota - Gulaš iz vrećice

Sastojci:

  • 1 kg ćurećeg karabataka
  • 600 g crnog luka
  • 3 šargarepe
  • 1-2 paprika
  • 550-600 ml paradajz sosa
  • Ulje, biber, so, suvi začin, lovorov list, zašinska paprika slatka i ljuta,
  • senf
  • 2 kašike brašna sa 300 ml vode
  • 1 vrećica za pečenje u rerni

NE PROPUSTITE

Gulaš iz vreće: Meso se topi, saft je preukusan, a priprema se očas posla

Nedelja - Komplet ručak: Proja i kupus iz rerne

Sastojci:

  • 2kg slatkog kupusa
  • 200g gusti sos od paradajza
  • 2 glavice crnog luka
  • 1 šargarepa
  • 1 crvena paprika
  • 1 papričica
  • So, suvi začin, biber, lovorov list, beli luk, crvena začinska paprika slatka i ljuta,
  • 100g domaće svinjske masti
  • 500ml vode
  • Slanine

NE PROPUSTITE

Predlog za kompletan ručak: Kupus i proja na starinski način, da vam kuća zamiriše na dom

Kliknite za sledeću vest
Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs