Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

Dobila sam 1 savet od ginekologa koji ću pamtiti dok sam živa: Ovo treba da zna svaka žena, a posebno nakon 40. godine

Lista namirnica koje naglo povećavaju krvni pritisak: Mogu u momentu napraviti haos u organizmu

Ova 4 rana simptoma osteoporoze ne smete zanemariti: Zovu je "tiha bolest", a može biti pogubna za žene preko 50 godina

Osteoporoza žena bol

Ovu grešku sa lekovima prave mnogi Srbi tokom leta, a posledice mogu biti kobne: Kardiolog Tasić upozorava šta nikako ne sme da se radi

Ovi prirodni sastojci pomažu tankoj i retkoj kosi da se oporavi: Prema savetima nutricionistkinje Marije, manjak jednog vitamina jasno se odražava na rast kose

Devojka gleda svoju kosu.jpg

Koji je optimalni krvni pritisak posle 60 godina: Ako mislite da je 120 sa 80, u velikoj ste zabludi

Fitnes i Nutricija

U ovim namirnicama ima najviše skrivenog šećera, a svi misle da su zdrave: Prave haos u telu i povećavaju masnoću

Ovo je 1. simptom srčanog udara koji se može javiti i mesec dana ranije: Otkriva kardiolog Miljko Ristić

Ovaj prirodni sastojak tokom vrelih letnjih dana štiti bolje od bilo kog dezodoransa: Zaboravite na znojenje i neprijatan miris

Leto

Saveti stručnjaka

6 navika zbog kojih ljudi posle 60. ostaju vitalni: Jedna je važna čim ustanete

Gospođa sedi u bašti

Stavite samo grančicu ove biljke u spavaću sobu i svi vaši problemi će nestati

Ove namirnice sprečavaju prerano sedenje kose: Evo kako na proveren način da sačuvate što duže prirodnu boju

seda-kosa (1).jpg

Šminka za preplanuli ten: Šta koristiti a šta izbegavati

Uradite sledeću stvar pre spavanja i probudićete se ujutru sa mnogo više energije: A dan će vam biti neuporedivo produktivniji

Fitnes i Nutricija

2 vežbe koje Japanci rade svaki dan bez teretane i opreme: Jačaju krvne sudove inervni sistem