Tag: Zdrava ishrana

• 

  BRAVO

  Na izgledu joj zavide žene širom sveta: Ovaj način ishrane je zaslužan za vitku liniju Gven Stefani! (FOTO)

   2

  06-10-2020

  U 51. godini joj polazi za rukom da izgleda bolje od duplo mlađih devojaka, a sve to zahvaljujući ovim naikama   

• 

  Svetlana Kazinova

  Imam 45, znate li koliko sam prijatelja sahranila koji su vodili zdrav život? Ovo je jedina prava suština!

   31 29

  18-09-2020

  Ova umetnica tvrdi da se ne razboljevamo zato što živimo u zagađenom gradu, jedemo lošu hranu i malo vežbamo

• 

  LAKO DO TOP FORME

  Sladoled dijeta: Najukusniji režim ishrane uz koji se gubi 3 kilograma nedeljno! (JELOVNIK)

   2

  24-08-2020

  Uz ovaj plan ishrane, zadovoljstvo je držati dijetu 

• 

  Povedite računa

  Ove namirnice imaju više ugljenih hidrata nego hleb i testenina!

  10-08-2020

  Ako vodite računa o ishrani i izgledu, pripazite koliko ih konzumirate

• 

  SADRŽE NAJVEĆI PROCENAT GVOŽĐA

  11 namirnica prebogatih gvožđem: Ovo morate jesti za maksimalno jaku krvnu sliku i zdrav organizam!

   1

  09-08-2020

  Ovaj mineral ima jednu od najvažnijih uloga u ljudskom organizmu

• 

  I ZDAVO I UKUSNO

  Koristan, zdrav i preukusan: Domaći liker od najzdravije bobice na svetu će vas raspametiti! (RECEPT)

  04-08-2020

  Aronija se smatra jednom od najzdravijih vrsta voća na celom svetu.

• 

  tajne savršenog izgleda

  Ovo su tajne savršenog izgleda Adrijane Lime: Brazilska lepotica se kune u ove bjuti rituale!(FOTO/VIDEO)

  04-08-2020

  Poznata manekenka odlučila je da sa javnošću podeli svoje male tajne savršeno negovanog izgleda

• 

  NESTVARNO ZDRAV

  Ovo je najjači doručak na svetu: Pojedite ovo ujutru i pružite telu SVE što mu je potrebno da vas služi!(RECEPT)

   2

  03-08-2020

  Postoje recepti i postoje superrecepti

• 

  odbacite loše navike

  Nutricionista Ana Petrović za Stil o ishrani i imunitetu u doba korone: Ovo je najveća greška koja dovodi do gojenja!

   27 16

  03-08-2020

  Poznati stručnjak otkriva najvažnija pravila zdrave ishrane i kako hrana može da olakša simptome anksioznosti

• 

  BRZO DO TOP FORME

  Jedete sve, a kilogrami se tope: Proverite zašto je rotaciona dijeta doktora Katana trenutno najpopularnija! (JELOVNIK)

   1

  02-08-2020

  Uz ovaj način ishrane biće vam lako da figuru dovedete u top formu

• 

  HRANA KOJA ELIMINIŠE CELULIT

  Šest namirnica koje tope celulit: Uvedite ovo u redovnu ishranu i gledajte kako pomorandžina kora nestaje!

  29-07-2020

  Loš izbor hrane je u velikoj meri zaslužan za gomilanje masnih naslaga i pojavu celulita. Promenite loše navike i celulit će nestati.

• 

  MALO, A MOĆNO!

  Sadrži pet puta više kalcijuma nego mleko: Rudnik vitamina, minerala i aminokiselina -ovo seme je čisto zdravlje!

  15-07-2020

  Koristili su ga u ihrani još drevni Asteci i Maje.

• 

  ZDRAVO MRŠAVLJENJE

  Dženifer Aniston otkrila recept za vitku liniju: Uz ovu dijetu rezultati su zagarantovani!

   3

  11-07-2020

  Napunila je 50. godina, a ima telo poput devojke. Ako se pitate kako joj to polazi za rukom, mi imamo odgovor. Caka je u ovakvom načinu ishrane

• 

  ČUVA VAŠE SRCE

  Vitamin B1: Nezamenjiv za krvnu sliku, zdrav nervni sistem, srce i mišiće! Evo koje namirnice su bogate njime!

  02-07-2020

  Vitamin B 1 igra ključnu ulogu u građi i očuvanju naših mišića, među koje spada i srčani mišić

• 

  NJOME SE JOVAN KRSTITELJ HRANIO U PUSTINJI

  Hleb svetog Jovana Krstitelja: Ova drevna biljka jača imunitet, snižava loš holesterol i štiti ćelije od raka!

  01-07-2020

  Naziv 4.000 godina stare Biljke - rogač potiče od Grčke reči "koras" što znači rog, na koji asocira oblik mahune, a bila je deo svakodnevne ishrane još svetog Jovana, po kome i nosi jedan od naziva

• 

  SVE LEČI!

  Recept za dug život:Snižava holesterol, čuva ćelije i nervni sistem, štiti od kancera–čaša ovog napitna dnevno SVE LEČI!

   4

  19-05-2020

  Stabljike celera i njihov sok spadaju u najzdraviju tečnost koju možete uneti u svoj organizam.

• 

  NEREALNO ZDRAVO

  10 puta jače od vitamina C i E: Seme koje sprečava rak, infarkt, starenje ćelija i još niz oboljenja!

   1

  13-05-2020

  Seme grožđa nezamenjivo je u prevenciji neverovatnog broja bolesti. Zanemećete kada čujete koliko je zdravo!

• 

  EFIKASNA!

  Trodnevna DETOKS dijeta: Očistite organizam od svih toksina i izgubite do tri kilograma! (JELOVNIK)

   1

  07-05-2020

  U organizam svakodnevno unosimo različite otrove – evo načina kako da ih izbacite iz organizma efikasno i rekordnom brzinom

• 

  SVE U JEDNOJ ČAŠI

  Smuti za zdrav početak dana: Tri bitna sastojka, tri minuta, 101 korist! (RECEPT)

  07-05-2020

  Ovaj smuti daće vam sve hranjive materije da dan započnete puni energije

• 

  ZLATNI SAVETI

  U 70-oj dobila telo kakvo nije imala ni sa 20: Sve to zahvaljujući ovim jednostavnim pravilima! (FOTO)

   4

  05-05-2020

  Ona je najstarija fitnes instruktorka, ima 73. godine i telo na kojem joj zavide i mnogo mlađe devojke. Za ovu neverovatnu transformaciju zaslužna je samo jedna stvar

• 

  MALE, A MOĆNE!

  U ishrani im NEMA RAVNIH: Klice su izvor zdravlja, evo kako da ih sa lakoćom gajite kod kuće!

  04-05-2020

  Klice semenki, žitarica i povrća predstavljaju energetsku i vitaminsku bombu i jedan od glavnih izvora najbitnijih nutrijenata, enzima i antioksidanasa.

• 

  NEPROCENJIVA

  Ako ste to do sad činili, grešili ste: Nipošto ne bacajte koru od jabuke!

  29-04-2020

  Sušene jabuke, a posebno kora neopisivo su zdrave - potvrdila naučna studija

• 

  NEZAMENJIVA

  Čuva mozak, štiti srce i bubrege, čisti telo od toksina: Ova biljka je lek nad lekovima!

   2

  28-04-2020

  Kod nas nije široko poznata i ne primenjuje se često u ishrani, a njena lekovita svojstva su beskonačna

• 

  MOĆAN

  Ovaj koren krije tajnu: Pet puta zdraviji od limuna i pomorandže zajedno, nema šta ne leči!

   2

  22-04-2020

  Kod nas još uvek nije do kraja poznata njegova lekovita moć

• 

  PROLEĆNO

  Prolećna čaša čistog zdravlja: Čia puding sa borovnicama – lako, ukusno i zdravo! (RECEPT)

  21-04-2020

  Idealan je za doručak zbog energije koju daje, ali može biti i užina i desert...

• 

  Fenomenalan doručak za jak početak dana: Američke palačinke sa jabukom i cimetom!(RECEPT)

  20-04-2020

  Jutro koje počne palačinkama je – dobro jutro!

• 

  LAKO DO CILJA

  Zbog OVOGA ne mršavite: Evo kako da izbegnete zablude i greške pri mršavljenju i dođete do željene kilaže!

  19-04-2020

  Puno je dilema kako odabrati pravu dijetu, a još više kako da ona uspe. Da bi se to dogodilo, potrebno je da znate neke cake koje vam mogu pomoći da ne skrenete na pogrešan put.

• 

  Čudo od žene

  Slobodanka (77) živi u Jagodini i svaki dan trči: Moj savet je da se ljudi kreću što više! (VIDEO)

   1

  25-02-2020

  Postoje ljudi koji vas samom pojavom inspirišu da živite kvalitetnije. Jedna od takvih osoba je i Slobodanka

• 

  MRŠAVLJENJE NA PRIRODAN NAČIN

  Čudo iz prirode: Čaj od cimeta topi kilograme u rekordnom roku, ali samo ako se ovako pripremi!

   1

  16-12-2019

  Cimet dokazano pomaže u sagorevanju kalorija  

• 

  Buketić pun zdravlja

  Jedino povrće bez masti i kalorija: Kod ovih 10 stanja može da vam pomogne samo karfiol!

   1

  09-12-2019

  Što češće ga jedite i obavezno ga spremajte deci

• 

  gastro mapa sveta

  Nutricionista otkrio koji narod se najzdravije hrani: Maznite ove navike u ishrani i imaćete liniju iz snova!

  05-11-2019

  U nastavku pročitajte zaključak britanskog stručnjaka u kojim zemljama je ishrana zdrava, a u kojim nezdrava

• 

  DOBRO JE ZNATI

  Da biste smršali jedino je važno šta jedete na kraju dana: Nutricionista Burel otkriva kako treba da izgleda pravilna večera!

  31-10-2019

  Kilogrami nestaju kao od šale  

• 

  Vidljivi rezultati uz malo truda

  Jednostavnim vežbama do zaobljene zadnjice: Za fantastične rezultate potrebno vam je samo 10 minuta dnevno! (VIDEO)

  23-09-2019

  Pravo je vreme da se posvetitesvom telu i vratite u redovnu rutinu vežbanja

• 

  Vidljivi rezultati uz malo truda

  Dijeta 21 dan: Princip ishrane uz koji ne gladujete, a kilogrami nestaju kao od šale! (JELOVNIK)

   3

  21-09-2019

  Obradovaće vas vest da su uz ovaj plan ishrane dozvoljeni čak i slatki zalogaji

• 

  Sada je i zvanično

  Američki institut za istraživanje raka: Ova žitarica obnavlja ćelije DNK i spečava nastanak tumorskih ćelija!

   6 6

  11-09-2019

  Ubacite ih u ishranu, ali ne preterujte

• 

  Recept za zdrav način života

  Put do top forme je lakši nego što mislite: Ove navike su zaslužne za besprekoran izgled Džesike Albe!

  09-09-2019

  Ona svaki dan započinjue na zdrav način

• 

  Neverovatna transformacija

  Sa njom danas vežbaju sve holivudske lepotice: Kako je Trejsi Anderson od debeljuce postala najpoznatija fitnes instruktorka!

   1

  22-08-2019

  "Ako sam ja uspela, onda može svako"

• 

  Zdrav izbor

  Čips od jabuka: Zdrava i ukusna grickalica! (RECEPT)

  20-08-2019

  Ne moramo posebno da naglašavamo koliko su jabuke dobre za zdravlje, zato je ova grickalica odličan izbor

• 

  Nikada bolje nije izgledala

  Hale Beri otkriva tajnu dobrog izgleda: Zanemećete kada vidite kao izgleda njen plan ishrane!

   4

  31-07-2019

  Njen plan ishrane i treninga su, malo je reći, neverovatni

• 

  Laki koraci do idealne kilaže

  8 efikasnih caka: Do vitke linije očas posla!

  25-07-2019

  Uz ove male trikove lakše ćete steći naviku da se hranite zdravo