Stil
Naslovna
Porodica
Celebrities
Lepi i Zdravi
Lifestyle
Moda
Recepti
Ljubav
Galerije
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
Proteini
#
Proteini
Lepi i Zdravi
Pre 10 h
Doručak koji mnogi smatraju zdravim je zapravo štetan za mozak
Reaguj
Komentariši
Recepti
3.11.2025.
Predlog za ručak: Seljačko jelo iz tiganja, gotovo za 15 minuta
Reaguj
Komentariši
Saveti stručnjaka
28.10.2025.
Višak proteina u telu može biti vrlo opasan: Izaziva bolest od koje najčešće Srbi umiru
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
22.10.2025.
Hrana koja jača i gradi mišiće a nisu proteini: Žene od 40+ ove namirnice moraju jesti svaki dan
Reaguj
Komentariši
Recepti
11.10.2025.
5 ručkova koji su bogati proteinima, sadrže povrće i salatu: Tako da budu ukusni, nutritivni i raznovrsni
Reaguj
Komentariši
Nutricija
13.8.2025.
Ovo su 5 namirnica koje su odlična zamena za meso, čak je i zdravije: Tvrdi poznati kardiohirurg
Reaguj
Komentariši
Lepi i Zdravi
9.3.2025.
Ova vrsta mesa je ubedljivo najgora za srce, puna je masti i izaziva infarkt: Dr Perišić ističe koje je najkvalitetnije
Reaguj
3
Lepi i Zdravi
2.11.2024.
Ako sledite ovih 5 koraka mršavićete munjevito i dok spavate: Poštujte sledeće trikove i gledajte kako se kilogrami tope
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
8.9.2024.
Ovo je idealna večera ako želite da smršate: Ne samo da topi kilograme, nego ubrzava metabolizam, a ovo nikako ne jedite
Reaguj
Komentariši
Lepi i Zdravi
19.4.2024.
7 DANA SAM JELA PO 3 JAJA DNEVNO, A ONO ŠTO MI SE DESILO JE NEVEROVATNO: Da sam znala da će me ovo snaći, počela bih pre
Reaguj
Komentariši
Lepi i Zdravi
20.9.2023.
PRAVILA PROTEINSKE DIJETE: Rešite se viška kilograma na zdrav način bez gladovanja uz ove savete i jelovnik za 7 dana
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
24.7.2023.
PROTEINSKE ŠEJKOVE NE PIJTE NAPAMET: Koliko i kad je najbolje da ih uzimate za jačanje ili za mršavljenje
Reaguj
Komentariši
Lepi i Zdravi
8.6.2023.
"JELA SAM BELANCA SVAKO JUTRO NA OVAJ NAČIN I UOČILA 5 NEVEROVATNIH PROMENA": Jedna me posebno iznenadila
Reaguj
Komentariši
Lepi i Zdravi
16.5.2023.
JELA SAM PO 3 JAJA SVAKI DAN: Znala sam da su zdrava, ali nisam ni slutila da će baš ovo da mi se desi
Reaguj
1
Recepti
1.3.2023.
BRZ I ZDRAV PROTEINSKI ČIZKEJK KOLAČ: Za sve one koji treniraju i vode računa o svom izgledu
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
2.11.2022.
NUTRICIONISTA OTKRIVA ŠTA BI ŽENE TREBALO DA JEDU POSLE 50-E: 3 promene u jelovniku su ključne u borbi protiv STARENJA
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
2.11.2021.
ZAPOČNITE DAN PUNI ENERGIJE: Prezdravi smuti koji sadrži sve hranjive materije, a ukus je čista čarolija!(RECEPT)
Reaguj
Komentariši
Lepi i Zdravi
1.5.2021.
PRAVILA SEZONSKE ISHRANE: Kuvajte na pari, smanjite unos proteina, jedite što više hrane koja je proizvedena lokalno!
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
2.4.2021.
5 OBAVEZNIH NAMIRNICA ZA SVE KOJI ŽELE DA SMRŠAJU: Tope masnoće na tri načina!
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
4.1.2021.
Šta se dešava u telu ako svakog dana jedemo piletinu: 8 prednosti i jedna mana!
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
14.11.2020.
7 najzdravijih ugljenih hidrata: Riznica vlakana i proteina, drže nas sitim i sprečavaju bolesti!
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
8.9.2020.
20 namirnica koje grade čistu mišićnu masu: Za zdravo i lepo definisano telo!
Reaguj
Komentariši
Medicina
14.5.2020.
Drevna biljka od milion tajni: Ubija viruse, leči opekotine, smiruje creva i čir – i to nije sve!
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
10.3.2020.
5 namirnica koje vrve od proteina a nisu meso i jaja: Prirodni izvor belančevina za dobro zdravlje!
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
30.5.2023.
Prepuni hranljivih materija: Evo koji orašasti plodovi sadrže najviše proteina!
Reaguj
Komentariši
Fitnes i Nutricija
9.12.2019.
Kad napravite neku od ovih 7 grešaka, doručak postaje vaš najgori neprijatelj: Kobno za metabolizam i kilažu!
Reaguj
2
Medicina
28.10.2019.
Ljudska jetra je stvorena da preživi 600 godina, a čovek je uništi za samo 60: Evo kako!
Reaguj
1
Fitnes i Nutricija
24.10.2019.
Dijabetičari i hipertenzičari nisu svesni koliko pomaže: 5 razloga da što češće jedete belanca!
Reaguj
2
Fitnes i Nutricija
23.10.2019.
Zbog njih nikako ne možete da smršate: Ove greške usporavaju rad metabolizma!
Reaguj
Komentariši
Lepi i Zdravi
3.10.2019.
Proteinske bombe za zdrave kosti i jake mišiće: Ovih 10 namirnica imaju više belančevina od jaja!
Reaguj
1
1
2
3
…
4
Pratite nas na
Najnovije
Najčitanije
Komentari
Ljubav
12 godina u ženu gledao kao u Boga, pa oženio njenu sestričinu i napravio joj dete: Ljubavni život kakav ima fudbaler se ne viđa ni u španskim serijama
Nutricija
Ako u limunadu dodate ovaj sastojak dobićete veoma moćan napitak: Izbacuje toksine i čisti jetru
Vip priča
Maloletna rodila sina pa joj porodica njenog muža 10 godina branila da ga vidi: Naša pevačica preživela agoniju, a onda je jedan susret promenio sve
Vip priča
Predosetila smrt oca, tvrdi da je videla duh pokojne majke, pevačica kaže da je sve snimila telefonom: "Samo je otišla u drugu dimenziju"
Vip priča
Našu voditeljku muž ostavio tri meseca posle porođaja: Ćerka oca upoznala tek kad je napunila 18 godina, a jedna trauma joj obeležila ceo život
Sve najnovije vesti
Celebrities
Celebrities
Pre 7 h
Rođena u imućnoj porodici, pa završila u sirotištu: Našu zvezdu usvojio bankar, a poslednje dane provela kao beskućnica, sahranu joj grad platio
Reaguj
Komentariši
Celebrities
Pre 9 h
Najbolja drugarica vodila je ljubav s njenim mužem u sobi pored: A ono što je nakon toga čuvena pevačica doživela je jezivo
Reaguj
Komentariši
Celebrities
Pre 10 h
Megan Markl i princ Hari zahtevaju od osoblja da ih oslovljavaju sa 3 reči: Vrišti egoizam iz njih
Reaguj
Komentariši
