Tag: Namirnica

Beli luk je čudotvoran lek: Ali ovih 5 grupa ljudi ne smeju da ga jedu!

 5

Ovaj moćan antibiotik štiti od raznih bolesti, ali postoje grupe ljudi koji ipak treba da ga izbegavaju

12 zdravstvenih prednosti krastavca: Nema gde ne pomaže, ali u ovom dobu dana ga nikako nemojte jesti!

 1

Krastavac ima velike blagodeti za organizam, ali ako ga ne konzumirate u određeno doba dana

Izvor zdravlja i mladolikosti: Pečurke štite srce, jačaju kosti i čuvaju mozak!

U nastavku pročitajte sve zdravstvene prednosti ove namirnice 

Mnogi veruju da tokom leta treba da izbegavamo jaja: Evo koliko dnevno smete da ih jedete!

Mnogi misle da u vreme letnjih vrućina treba izbegavati jaja. A da li je zapravo tako

Trik iskusnih kuvarica: Ovako se pravi najsočniji i najmekši komad mesa! (RECEPT)

Ovaj recept se koristi u celom svetu, a daje najbolji komad mesa

Nutricionista otkriva: Ako ovako koristite jabukovo sirće izgubićete 4 kilograma!

21

Ova namirnica ima veliki broj beneficija, među kojima je i topljeje masnih naslaga 

Nutricionisti otkrili pravu istinu: Jaja hrane mozak i čuvaju zdravlje, ali ako ih ovako pripremate!

 3 309

Jaja zbog holesterola prati loša reputacija, ali nemački strčnjaci ističu da su zdravija nego što možete i da zamislite

Fantastičan trik koji smanjuje nadutost i gasove: Evo šta treba da uradite kada kuvate pasulj!

 10 241

Pasulj je zdrava namirnica koja može da se sprema na sto načina, ali je težak za varenje i može da vam napravi problem sa nadutošću

Ubrzava probavu, topi kilograme i čuva vid: Spanać je čuvar zdravlja, posebno ako ga jedete na ovaj način!

13

U količini od oko 180 grama kuvanog povrća nalazi se više od 1.000 posto dnevne količine vitamina K i 377 posto vitamina A

Pojeli ste ljutu papričicu i gori vam u ustima: Uz pomoć ova 4 trika rešite se ljutine istog trena!

6

Volite ljutu hranu, ali izbegavate da ih jedete zbog ljutine koja ume da bude nepodnošljiva. Ovi saveti će vam i te kako pomoći

Rušimo mitove jednom za svagda: U ovih 6 laži o zdravoj ishrani svi verujete, a morate odmah prestati!

9

Danas je prisutna poplava mitova o ishrani, konzumiranju i štetnosti određenih namirnica. Međutim, nemački stručnjaci su dali svoj sud

Čuvaju vid i produžavaju život: 5 razloga zašto treba da jedete 3 jaja dnevno!

52

Zbog svog sastava jaja su često tema rasprava u kojima se traži odgovor da li su dobra za naš organizam

Niste ni svesni koliko pomaže: 3 fantastična načina da upotrebite kukuruzni skrob!

10

Kukuruzni skrob može biti od velike koristi u ovim stvarima, a da to možda niste ni znali

Leči štitnu žlezdu, pomaže kod raka i alergije: Ovo su sve zdravstvene prednosti crne rotkve!

 1 51

Rotkva na našoj trpezi nije dovoljno zastupljena, a posebno je bitna u zimskom periodu, kada je organizmu potrebna jaka odbrana od virusa i infekcija

Nema mesta panici: Ako vam riblja kost zastane u grlu, obavezno uradite ovo!

Mnogi ljudi se čak ni ne usuđuju da jedu ribu zbog straha da ne progutaju kost

Med leči anemiju i tera viruse: Apiterapeut otkriva koliko ga dnevno treba jesti i na šta morate da obratite pažnju!

 1 379

Dragocena perga pčele podstiče plodnost, smanjuje umor i jača imunitet

Čudesna svojstva jabukovog sirćeta: Leči upalu grla, uklanja modrice i loš zadah!

146

Jabukovo sirće je najpoznatiji prirodni lek protiv suvišnih kilograma, ubrzava metabolizam, a odličan je i za negu kože i kose

Izlečite tvrde pete i rešite se akni: Pogledajte koliko je moćan pirinač u službi lepote! (RECEPT)

8

Osim hranljivih i zdravstvenih prednosti, pirinač ima i svoju bjuti stranu, pa je tako sastavni deo mnogih kozmetičkih preparata

Leči anemiju, reguliše krvni pritisak i jača imunitet: Napravite ovaj sok od cvekle i pucaćete od zdravlja! (RECEPT)

92

Cvekla je povrće bogato blagotvornim dejstvima na zdravlje i organizam

Čarobna namirnica: Evo kako da spasite zagoreli lonac maslinovim uljem!

7

Maslinovo ulje je ključni element mediteranske ishrane, ali možete ga koristiti i u svrhu čišćenja u domaćinstvu

Moćni prirodni lek koji uništava bakterije: Evo kako se pravilno jede beli luk!

 4 154

Beli luk je redovan u našim jelovnicima, ali i biljka kojoj je se okrećemo kada imamo grip ili prehladu

Doktor (94) i dalje radi, u punoj je snazi, 10 godina nije imao ni prehladu: Tvrdi da je sve to zbog OVE namirnice!

 3 151

Jednu naviku ima već dugo godina, i ne odriče je se ni na jedan dan

Lice im ne stari, telo im je vitko, šminka im ne treba: Saznali smo u čemu je tajna! (FOTO)

 5 18

Svi oni imaju nešto zajedničko - izbacili su jednu namirnicu iz ishrane

Mislili ste da je maslinovo ulje dobro za mršavljenje: Evo dokaza da grešite!

8

Maslinovo ulje je mnogima izbor kada žele da izgube višak kilograma, smatrajući da sadrži manje kalorija. Ali, tu se krije zabluda

Ako volite kečap, ovo vam se neće svideti: 5 razloga zbog čega treba da ga izbegavate!

 1 43

Osim što obiluje šećerom,  kečap sadrži i veće količine soli koja podstiče zadržavanje vode u organizmu, a ako ga duže konzumirate može da bude uzrok niza bolesti

Miris domaćeg i vrućeg hleba vraća nas u detinjstvo: Evo 4 razloga zašto treba da ga jedete!

35

Često čujemo kako hleb nije zdrav i da ga ne treba jesti. Ali, naučnici misle drugačije

Žene, ovde sve grešite: Ove stvari nikako ne smete da radite pre pečenja piletine!

19

Kada spremate piletinu, obično pravite ove greške, a da niste ni svesne.

Ne možete da zaustavite suze dok sečete luk: Probajte ovaj trik! Budite sigurni da nećete plakati

Koliko vam se puta desilo da ne možete da dovršite sečenje luka jer su oči počele da vam suze? 

Ne možete da zamislite dan bez hleba: Evo šta će se dogoditi ako se odreknete ove namirnice!

 3 108

Mnogi ljudi ne mogu da zamisle dan bez hleba, ali ako ga izbacite neminovne su određene promene u organizmu.

Namirnica koja se najviše i najlakše krade u prodavnicama: Nećete verovati!

 3 38

Velika potražnja i praktično pakovanje su dva najvažnija razloga kradljivcima

Greške koje pravite sa sirom: Brže gubi ukus, kvari se, ne isprobavate nove!

9

Sir je, u svim svojim različitim oblicima, verovatno jedna od najomiljenijih namirnica širom sveta

Prva pomoć za dijabetičare: Za užinu jedite ove namirnice!

Kontrola ishrane ne znači da morate da gladujete između obroka

Starenje prestaje, imunitet jača, metabolizam ubrzava: Samo dodajte ovu namirnicu u doručak!

Sa vrha liste hrane sa najviše antioksidanasa

Susam je u stanju da spreči razvoj kancera: Čisti kompletan sistem za varenje!

Izuzetno je dobar i za trudnice, jer je prava riznica folne kiseline i gvožđa

5 najzdravijih sireva na svetu: Tako ukusni, puni vitamina i kalcijuma!

 1

Saznajte koje sve vitamine i minerale može da sadrži slasna bela namirnica

Od sada češće jedite kinou: Top 3 razloga!

Jedna od retkih biljnih namirnica koja sadrži svih devet esencijalnih aminokiselina

Kesten leči čak 13 bolesti: Plod koji čuva srce i bubrege, pun magnezijuma i vitamina C!

Već za nekoliko dana, ulicama će zamirisati pečeni kesten

Samo popijte ovo pre svakog jela, i smršaćete dok kažete keks!