trening

#

trening

Fitnes i Nutricija

6 vežbi za savršene noge po savetu poznate manekenke: Nisu preteške, rezultati se vide odmah!

Fitnes i Nutricija

Topi i do 3 kilograma nedeljno: Najbolji trening za zatezanje celog tela! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Najjednostavnija vežba za zadnjicu i noge: Za telo iz snova potrebno je da izdvojite samo 6 minuta dnevno! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Ima 54 godine, a i dalje može da se pohvali izvajanom figurom: Ovako vežba Sindi Kraford! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Zaobljena zadnjica i zategnute noge za mesec dana: Ovaj trening daje najbolje rezultate!

Fitnes i Nutricija

Učinite trening 500 % efikasnijim: Samo uradite ovo pre svake vežbe!

Fitnes i Nutricija

Za pola sata sagori i do 500 kalorija: Zahvaljujući samo jednoj vežbi Hale Beri (53) ima brutalne trbušnjake! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Šila u 62-oj izgleda bolje i od duplo mlađih devojaka: Sve to zahvaljujući ovoj navici! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Najefikasnije vežbe za topljenje masnih naslaga: Ovaj trening će od vas napraviti top modela za mesec dana! (VIDEO)

Jedna fotografija sve objasnila: Ovako Marijana Mateus (49) održava mladalački izgled! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Rezultati se vide već nakon nedelju dana: 3 jednostavne vežbe za zategnute noge i čvrstu zadnjicu! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Neće ostati ni trag od celulita: Ove vežbe garantovano uklanjaju narandžinu koru za 2 nedelje! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Sagoreva duplo više kalorija od bilo kog treninga: Uz ove vežbe iz izolacije ćete izaći sa 5 kg manje! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Čvrsta i oblikovana zadnjica za 10 dana: Proverite zašto su ove vežbe trenutno najpopularnije! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Za svoju liniju može da zahvali samo njoj: Pogledajte trening Viktorije Bekam! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

3 vežbe, 3 minuta i za mesec dana imaćete noge poput top modela: Trening koji daje najbolje rezultate! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Ovaj 5-minutni trening menja sat vremena u teretani: Za mesec dana imaćete telo top modela! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Ovako vežba Dženifer Lopez: Donosimo vam ceo trening izvajane dive koji možete raditi u svom domu! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Jednostavne vežne za trbušnjake čvrste kao kamen: Za 14 dana konfekcijski broj manje! (VIDEO)

Kako da budete zanosne i posle tridesete? (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Koji sport je najbolji prema tvojim godinama: Evo šta da trenirate sa trideset, a šta sa pedeset godina!

Fitnes i Nutricija

Ruskinja ima 21 godinu i zbog jedne vežbe postala je popularna u svetu: Na pokretima koje izvodi zavide joj i muškarci!

Fitnes i Nutricija

Ishrana Dženifer Lopez koja rezultira savršenom linijom: Ovako godinama živi najzgodnija latino pevačica!

Ona je supruga i majka, a Šakira ima liniju iz snova zahvaljujući njoj! 8 vežbi za savršeni struk! (VIDEO)

Zgodni tata za primer: Bredli Kuper u šetnji Njujorkom sa dvogodišnjom ćerkicom! (FOTO)

Alarm za žene u menopauzi: Ako redovno vežbate, dokazano smanjujete rizik od ove opake bolesti!

Fitnes i Nutricija

Za oblikovanu zadnjicu najbitnije je da izgradite mišiće: Predstavljamo 3 vežbe kraljice vežbanja!

Fitnes i Nutricija

Penjanje nam može otkriti snagu koju nismo ni znali da posedujemo: Ovaj sport će vam potpuno promeniti život!

Fitnes i Nutricija

Ravan stomak u rekordnom roku bez napornih trbušnjaka: Lakša vežba od ove ne postoji! (VIDEO)

Četiri stvari koje već danas možete da učinite za svoje zdravlje

foto--privatna-arhiva--doktorka-aleksandra-jesic-lekar-specijalista-op....jpg

1
2
3
4
5