Tag: Nutricionista

• 

  osnovno pravilo ishrane

  Nutricionista Đorđe Pejić predlaže kombinovanje namirnica za predstojeću sezonu slava!

  06-10-2020

  Predstoji nam sezona slava i zato je vazno da se podsetimo osnovnog pravila u ishrani, a to je kombinovanje namirnica.

• 

  jeste li među njima?

  Uticaj krvne grupe na mršavljenje: Ljudi sa ove 2 krvne grupe teško gube kilograme!

  21-09-2020

  Da li ste znali da vaša krvna grupa ima veze sa tim da li mršavite ili se gojite  

• 

  odbacite loše navike

  Nutricionista Ana Petrović za Stil o ishrani i imunitetu u doba korone: Ovo je najveća greška koja dovodi do gojenja!

   27 16

  03-08-2020

  Poznati stručnjak otkriva najvažnija pravila zdrave ishrane i kako hrana može da olakša simptome anksioznosti

• 

  zdravlje

  Zdravi kao dren: 7 saveta da ojačate imunitet za povratak na posao do maksimuma!

  13-05-2020

  Stručnjaci su odredili na koji način ćete se na najlakši način vratiti u formu i normalnom životu

• 

  pročitajte

  6 mitova o mršavljenju: Svi verujemo u njih, a nisu tačni!

  21-04-2020

  Vreme je da potvrdimo koje su činjenice istinite, a koje pogrešne

• 

  zdravlje

  Nutricionista otkriva kako da ojačate imunitet i disajne puteve: Ovaj začin je dobar za pluća!

   2

  16-03-2020

  Poslušajte savete stručnjaka na koji način da poboljšate imunološki sistem i zdravlje

• 

  zdravstvene prednosti

  Hrana kraljeva i šampion u dobrobiti za organizam: Štite srce, smanjuju holesterol i održavaju liniju!

   5 5

  06-12-2019

  Spadaju među najstarije orašaste plodove na svetu, a nazivali su ih kraljevskom grickalicom

• 

  Vrhunski ukus, brojni benefiti

  Zimsko varivo po receptu stručnjaka za ishranu: Ovako se sprema ručak za podizanje imuniteta!

  22-11-2019

  Osim što unosi raznolikost u svakodnevnu ishranu, variva donose i ključne benefite za organizam

• 

  SLobodno večerajte

  Otkud vam ideja da ne sme da se jede posle 18 h: Najpoznatiji stručnjak za mršavljenje otkriva pravi uzrok gomilanja masti!

   3

  18-11-2019

  Tačno je da kasni obroci goje, ali to nema veze sa činjenicom koliko je sati

• 

  svima su pristupačni

  Nutricionista razbija mitove: Za ove dve namirnice mislite da nisu zdrave, a čuvaju srce i pluća!

   2

  06-11-2019

  U nastavku pročitajte koje zablude o hrani treba odmah da zaboravite

• 

  Predstavljeni rezultati istraživanja o navikama u ishrani

  Važno je da znamo šta jedemo

  04-10-2019

  Gotovo 15 odsto ispitanika redovno čita deklaracije na proizvodima, što je napredak u odnosu na istraživanje iz 2017. godine, kada je samo 5 odsto potrošača obraćalo pažnju na sastav proizvoda

• 

  nutricionista savetuje

  Najbolja detoks dijeta: Izbacuje toksine, podmlađuje organizam i reguliše probavu!

   2

  19-09-2019

  Stručnjaci savetuju povremenu kratku dijetu crnim grožđem u trajanju od jednof do tri dana kako bi se telo očistilo i regenerirsalo

• 

  za dobru liniju

  Nutricionista otkriva: Jedite jaja za doručak na ovaj način, bićete siti i vitki!

   1

  02-09-2019

  Stručnjak za ishranu navodi sve prednosti konzumiranja jaja za doručak i naročito u prvi plan ističe kuvana jaja

• 

  stručnjaci otkrivaju

  Ove neverovatne stvari će se dogoditi ako pojedete dve jabuke dnevno!

   1

  09-08-2019

  Poznato je da jedna jabuka dnevno doprinosi opštem zdravlju, ali pogledajte šta čine dve 

• 

  POPRAVLJAju RASPOLOŽENJE

  Nutricionista otkriva: Ove namirnice leče nervozu!

  22-05-2019

  U nastavku pročitajte kakvu hranu treba da konzumirate da biste se rešili stresnih situacija 

• 

  oprez

  Kad voda postane najgori neprijatelj: Šta će vam se desiti ako popijete previše!

  20-05-2019

  Iako je voda najzdravija tečnost, treba imati na umu da se treba držati preporučene doze

• 

  reč stručnjaka

  Tihi simptomi policističkih jajnika: Ginekolog otkriva kako da prepoznate i pobedite ovaj sindrom!

  14-05-2019

  Ovaj sindrom je veoma kompleksna pojava koja se ne prikazuje kod svake žene na isti način

• 

  limun i đumbir čine čuda

  Moćna kombinacija koja topi salo sa stomaka: 5 dana pijte jednu čašu pre svakog obroka! (RECEPT)

  695

  07-04-2019

  Ovu vodu je lako napraviti, a zdravstvene koristi su velike 

• 

  mnogi ovde greše

  Nutricionista otkriva: Ako ovako koristite jabukovo sirće izgubićete 4 kilograma!

  21

  29-03-2019

  Ova namirnica ima veliki broj beneficija, među kojima je i topljeje masnih naslaga 

• 

  poslastica detinjstva mnogih čuva zdravlje

  4 namirnice koje čuvaju srce i pluća: Namažite svinjsku mast na hleb i ne brinite za zdravlje!

   2 48

  15-03-2019

  Poznata nutricionista ruši mitove o ishrani i otkriva koje namirnice i napitak treba što češće da budu deo vašeg jelovnika

• 

  neverovatan rezultat

  Napitak čudo neviđeno: 10 centrimetra u struku nestaje za 4 dana, kilogrami se tope! (RECEPT)

  38

  06-03-2019

  Ako ste od onih koji žele da stesaju figuru, ovaj čarobni napitak je pravo rešenje za vas

• 

  korisni saveti

  Nutricionista otkriva kako da na zdrav način pobedite napad gladi: Ovako ćete odoleti brzoj hrani!

  12-02-2019

  Kada je u pitanju brza ishrana s nogu na koju smo često prinuđeni, nemački stručnjak ima određena pravila kojih bi trebalo da se pridržavate

• 

  ruši mit

  Stručnjak razrešava dilemu: Ovo je prava istina da li su detoks dijete potreba ili prolazna moda!

  10-02-2019

  Svi smo mi rođeni s najvećim i najboljim detoksikacijskim sistemom, te nam dodatna detoks rutina nije potrebna, tvrde stručnjaci

• 

  lekoviti čajevi

  Čudotvorna moć: Ovi čajevi jačaju organizam, čuvaju srce i tope masne naslage!

  29-01-2019

  Čajevi su prava riznica zdravlja, a najjači među njima je zeleni koji koji je bogat antioksidansima i polifenolom

• 

  pomozite sebi

  Nadoknadite izgubljenu tečnost: Doktori ukazuju na opasnost dehidracije tokom zime!

  22-01-2019

  Zimi se usporava protok krvi, povećava pritisak, te više  mokrimo i gubimo tečnost

• 

  savetuje da je izbegavate

  Svi misle da mlečna dijeta topi kilograme: Nutricionista otkriva pravu istinu!

  12-01-2019

  I dok mnogi tvrde da je ova dijeta efikasna, sa tim tvrdnjama se ne slaže nutricinionista koja upozorava na njenu opasnost po vaše zdravlje

• 

  trikovi za lečenje mamurluka

  Nutricionista za Stil otkriva: Kako da pobedite mučnine i mamurluk nakon dočeka! (RECEPT)

  5

  01-01-2019

  Ako se probudite sa osećajem kao da vas je voz pregazio, morate sebi pomoći adekvatnom hranom kako biste vratili izgubljenu tečnost

• 

  obratite pažnju

  Nutricionista upozorava: Ovih 6 signala koje vam telo šalje nemojte ignorisati!

  04-12-2018

  Nutricionistkinja kaže da svaki simptom ukazuje na nedostatak određenih vitamina ili minerala

• 

  obratite pažnju

  Oprez: Ako primetite ove promene na noktima, možete biti u opasnosti!

  20

  03-12-2018

  Plava boja na noktima ukazuje na probleme sa plućima ili anemiju, dok su zeleni nokti znak gljivične infekcije

• 

  obratite pažnju

  Nutricionista savetuje: Vodu nemojte piti pre i tokom obroka, evo koliko treba da sačekate!

  192

  02-12-2018

  Stručnjaci preporučuju da obratite pažnju na to koliko pijete vode, jer ona ometa probavne procese

• 

  za jak imunitet

  Virusi će bežati od vas kao đavo od krsta: Nutricionista savetuje kako da sasečete bolest u korenu!

  8

  28-11-2018

  Sa dolaskom hladnijeg vremena prehlade su učestalije, a kreće i sezona virusa, te je veoma bitno da ojačate imunitet raznorvrsnom ishranom

• 

  Otkrijte

  Svetski priznati nutricionista otkriva: Zašto ste naduti i kako da to rešite?

  16

  24-10-2018

  Možda mislite da kupujete i jedete zdrave namirnice, ali proverite ponovo

• 

  pokazalo istraživanje

  Naučnici tvrde: Ovoliko sati treba da spavate da biste izgubili kilograme!

  13

  11-10-2018

  Više sna mogao bi biti ključ uspešnog mršavjenja, smatraju naučnici

• 

  ZDRAVLJE

  Čarobni napitak: Pogledajte šta sve ovaj sok od celera čini za vaše zdravlje i lepotu! (RECEPT)

   1 29

  10-10-2018

  Nutricionista preporučuje da konzumirate napitak od celera jer ova biljka čini čuda za organizam, a utiče i na lepotu

• 

  Vrlo jednostavna

  Varalica dijeta: Jedete masno, pijete alkohol, za dve nedelje mršavite 7 kg! (JELOVNIK)

  25-09-2018

  Svako od nas je imao ovo iskustvo: kada se ozbiljno ograničavamo od hrane određeni vremenski period, a nakon kojeg dolazi trenutak neuspeha, frižider uglavnom ispraznimo brzinom svetlosti

• 

  Korisno je da znate

  Saveti nutricioniste za ravan stomak: Ovako ćete se rešiti nadutosti za sva vremena!

  20

  03-07-2018

  Vreme kada jedete jednako je važno kao i šta jedete!

• 

  Izbacite nagomilane toksine

  7 detoks dana po savetu nutricioniste: Ispoštujte ovaj plan ishrane i organizam će vam se preporoditi!

  14

  01-06-2018

  Ako imate neka od ovih 4 signala, vašem organizmu je potreban detoks

• 

  Odlične vesti

  Umerene količine kafe su zdrave: Samo kada je pijete u ovo doba!

   1

  05-03-2018

  Kofein je dobar za podticanje metabolizma, smanjiće i rizik od nastanka dijabetesa, ali i smanjiti opasnost od prerane smrti

• 

  Probajte i vi

  Nutricionista probala trik na sebi: Nikad lakše izgubila 3 kg za 7 dana!

   2

  15-02-2018

  Veoma je važno da ovo ne praktikujete duže od jedne sedmice

• 

  Šta vi doručkujete?

  Nutricionista podigla prašinu: Zašto je ujutro bolje jesti picu nego žitarice!

  07-02-2018

  Brojne žitarice ne bi uopšte mogle da se smatraju sastavnim delom izbalansirane ishrane, smatra nutricionista Čelzi Amer