zdravlje

#

zdravlje

Zamenite večeru ovom mešavinom i nećete osećati glad, a ujutru čisti creva: Savršena je i za prevenciju mnogih bolesti

Nedeljni horoskop: Velike greške na pomolu za sve, Bikovi neka se paze u ljubavi, a Strelčevi neka vode računa sa novcem

Saveti stručnjaka

Pogrešan način konzumiranja voća štetio je mom zdravlju: Insulinska rezistencija je napredovala, a kilogrami se gomilali

3 navike koje imaju ljudi koji su uvek u dobroj formi: Zbog toga su uvek zgodni i puni energije

Kako čuvati lekove tokom leta: Vrućina je pogubna za ove preparate

stockphototopviewonwhiteandredpillsinblisterpackbluehatsunglassesmonsteraleafonyellow2103246335.jpg

Najzdravija dijeta ikad: Višak kilograma spada za 5 dana, a gladovanja - nema

Otkako sam prestala da praktikujem 3 navike, insulinsku rezistenciju ne držim pod kontrolom: Gojim se, a znam gde grešim

Vrtoglavica, umor i slabost: Ovo su samo neki od simptoma niskog pritiska koji možete da podignete na prirodan način

Vera Matović ima 78 godina i telo devojke: Kaže da je za njenu vitku liniju zaslužno ono što godinama radi u 5 ujutru

Fitnes i Nutricija

Nutricionistkinja Ivana objašnjava ko ne sme da jede dinju? Za dijabetičare je idealna, a za ljude s ovim tegobama pakao

Poznata voditeljka neprepoznatljiva: Otkako uzima ovaj lek telo joj se potpuno promenilo, otvorila dušu o traumi

Uz ovu djetu ćete uživati skidajući kilograme: Glavni sastojak je osvežavajuća dinja, a za 2 nedelje bićete 5 kg lakši

Ovu hranu jedemo svako jutro, a nismo svesni koliko je štetna: Za zdrava creva doktori savetuju, pod hitno ih izbacite

Fitnes i Nutricija

Šta se dešava sa našim telom dok jedemo lubenicu? Posebno se preporučuje ovom tipu ljudi

Saveti stručnjaka

Istine i zablude o dijetama: Brzo skidanje kilograma nije dobro, ne menjajte navike u ishrani na svoju ruku

Namirnica koja jača telo, a ne goji: Može se konzumirati i nakon ponoći, a najbolje kao desert, jogurt je izvor zdravlja

Jogurt

Koji organ je slaba tačka svakog horoskopskog znaka: Vagama prvo stradaju bubrezi, Lavovima srce, a Ovnovima glava

10 pravila zdravog života: "Ako se ovog pridržavate bićete srećni" tvrdi neurohirurg

BOLE VAS KOLENA, KOSTI, ZGLOBOVI? Zaustavite propadanje hrskavice i nelagodnost na prirodan način!

Saveti stručnjaka

Šta treba da znate o anesteziji: Pacijent uvek pre operacije treba dobro da se informiše kod lekara anesteziologa

Ovo su 3 najopasnija jutarnja simptoma: Javljaju se čim otvorite oči, ako traju duže od 14 dana može biti veoma opasno

STOMAČNE TEGOBE I MASNA JETRA? Rešite ovaj problem na jednostavan način!

NAMIRNICE KOJE MOŽETE JESTI KOLIKO GOD POŽELITE: Uz njih ćete lakše smršati, a organizam će dobiti vitamine i vlakna

VEŽBANJEM JAČATE SVOJE SRCE: Ako redovno radite ovih 5 vežbi, poboljšavate rad najvažnijeg organa u vašem telu

AKO HOĆETE DA SKINETE SALO SA STOMAKA OVO MORATE DA JEDETE: Ima samo 23 kalorije, puno je vlakana i antioksidanasa

ZELENO POVRĆE KOJE OBAVEZNO MORATE UVRSTITI U SVOJ JELOVNIK: Sadrži minerale, vitamine, antioksidanse i ima 21 kaloriju

EVO ZAŠTO JE KAČAMAK NAJZDRAVIJI OBROK NA SVETU: Spremite ga na OVAJ način i obezbedite sebi dobar početak dana

Fitnes i Nutricija

DOKTOR KINESKE MEDICINE IMA REŠENJE ZA PROBLEM KOJI MUČI VEĆINU: Upamtite da kičma ne voli kada radite ovo

Saveti stručnjaka

KOLIKO ČESTO JE NORMALNO MOKRITI NOĆU: Uzroci mogu da budu bezazleni, ali i da ukažu na ozbiljne zdravstvene probleme

stockphotomanholdcrotchsufferingfromdysuriaacutecystitisurinarytractinfectionprostateproblems2328710113.jpg

Saveti stručnjaka

KAKO POST UTIČE NA NAŠE TELO: Uzdržavanje od nekih jela i pića nije samo duhovni već i telesni podvig

stockphotoyoungwomaneatinghealthyfoodsittinginthebeautifulinteriorwithgreenflowersonthe1028139955.jpg