Fitnes i Nutricija

Fitnes i Nutricija

Fitnes i Nutricija

Ovo je začin koji može biti dobra zamene za šećer: Nema zdravije, idealan za one koji žele da smanje unos

Fitnes i Nutricija

Hrana koja može pomoći u jačanju imunog sistema: Važno je unositi kako bi organizam bio otporniji

Fitnes i Nutricija

Svi svetski nutricionisti sastavili zvanični spisak: Ovo je 5 najzdravijih recepata za doručak

Fitnes i Nutricija

Ljudi ne veruju kako je za godinu dana uspela da izgleda kao manekenka: Prošla najteže, a ovako je uspela

Fitnes i Nutricija

Najseksepilnija žena u sportu pokazala šta je uradila sa intimnom regijom: Svi zanemeli od onog što su videli

Fitnes i Nutricija

Nutricionistkinja Ivana Ćosić otkriva da li je zdrava ruska salata: "Ako je jedete na ovaj način, onda je bezbedna"

Fitnes i Nutricija

Japanke se drže ovih 6 pravila i nikada se ne ugoje, a dijeta im uopšte ne treba: Njihovu rutinu može svako da isprati

Fitnes i Nutricija

Sa 50 godina Kejt Vinslet se skinula gola i svi su zanemeli kako savršeno izgleda: Evo šta jede ujutru i kako uspeva

Fitnes i Nutricija

Evo zašto žene 40+ u menopauzi ne mogu da smršaju: Zbog 2 navike masovno greše, a ključ se sve vreme krije u 1 obroku

Fitnes i Nutricija

Sa 56 godina ima noge i telo kao vreteno: Tajna vitke linije Džulije Roberts krije s u ovom obroku koji jede svakog dana

Fitnes i Nutricija

Ovo su 3 najopasnije užine koje možete uneti: Začepljuju arterije, podižu holesterol- upozoravaju nutricionisti

stockphotokidslunchboxwithhealthymealbacktoschoolconceptselectivefocus456001864.jpg

Fitnes i Nutricija

"Ja sam nutricionista za pacijente obolele od raka i ovih 10 namirnica nikad u životu ne bih pojela"

Fitnes i Nutricija

Vrsta hrane koju žene starije od 50 godina ne bi trebalo da jedu: Rizik od gojenja se znatno povećava, vodite računa

Fitnes i Nutricija

6 najboljih namirnica koje čiste creva: Nadutost i gasovi nestaju, a stomak postaje ravan

Fitnes i Nutricija

Smršao sam 100 kilograma bez dijete: Kada sam promenio 7 stvari, kilogrami su počeli da se tope

Fitnes i Nutricija

Balkanski doručak postao hit u Americi: Ali njihov stomak ovo nije mogao da podnese

Fitnes i Nutricija

Ženi se rugali zbog kilaže, a onda im zapušila usta kad je smršala 64kg: Sad izgleda ko manekenka- evo kako je uspela

Fitnes i Nutricija

"Ovo je najzdravija vrsta mesa, a nije piletina": Dr Perišić smatra da bi trebalo da ga jedemo barem jednom dnevno

Fitnes i Nutricija

"Smršao sam 9 kilograma pomoću dijete američkih astronauta! Doručak je smrt": Način ishrane ruskog lekara Lea Bokerije

Fitnes i Nutricija

Kaša od ove žitarice je spas za creva: Jedite je za doručak i nećete osetiti glad sve do podne