KategorijeOstalo
Naslovna
Lepi i Zdravi
Fitnes i Nutricija

Fitnes i Nutricija

Fitnes i Nutricija

5 "zdravih" navika zbog kojih sam starila preko noći: Dokto mi je rekao "Ovo je najveća greška"

Žena jede pastu i uživa u životu
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Kako sam izgubila 10 kg posle 50. godine bez dijeta: Kad sam mogla ja, može svaka žena na svetu

Žena pije kafu zagledana kroz prozor kafića
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Savršen trening za svaki dan za žene od 40+ godina: Mišići se zatežu kao strune, a metabolizam radi kao sat

shutterstock-2077350448.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Kako skinuti salo sa stomaka: 12 efikasnih saveta

shutterstock-419353927.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Kako smršati 5 kilograma za mesec dana u zavisnosti od broja godina? Detaljni saveti i strategije

Žena
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Jedite ove žitarice posle 60. godine i mozak i krvni sudovi će raditi kao sa 20: Dve jednostavne kaše menjaju sve

Ka[a od heljde.jpg
1
Fitnes i Nutricija

Kažu da je posle 3. razvoda potpuno procvetala: Hale Beri nikad zgodnija u kupaćem kostimu, ko bi rekao da ima 58 godina

Snimak ekrana (4356).jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Ovako je Anđelka Prpić smršala posle porođaja bez dijete: Detaljan plan uz koji se kilogrami ne vraćaju

andjelka-prpic.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Transformišite telo za 4 nedelje uz ovih 7 vežbi: Dovoljno je 10 minuta dnevno i snažna volja

Devojka radi jogu
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Nataša Rakić smršala je 65 kilograma na najednostavniji način: Ništa nije izbacila iz ishrane, a ključ je u ova 3 koraka

2025-07-04 11_38_58-(8) Instagram.jpg
1
Fitnes i Nutricija

Evo koliko kilograma treba da ima žena visine 165 i od 40+ godina: Plan mršavljenja za gubitak do 2 kg mesečno

shutterstock_2260280173.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Džef Bezos nekada nije mario za izgled, znao je da pojede kutiju keksa dnevno, a onda rešio da se preporodi i zategne: Evo kako mu je to pošlo za rukom

Džef Bezos nekad i sad.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Bodibilder Ilija je umro u 36. godini: Jeo je 7 ogromnih obroka od 16.500 kalorija, u mišiće ubrizgavao ulje i alkohol da bi bio još veći

Snimak ekrana (4163).png
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Čuva kuću, ali i zdravlje: Ova biljka leči miome i ciste i odlična je za jačanje organizma

cuvarkuca.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Pravila "Karnivor dijete": Kažu da topi kilograme, a 1 namirnica je strogo zabranjena

stockphotohighcalciumbeefbonesoup1195090804.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Ovo povrće je zdravije kuvano: Većina namirnica je zdravija sveža, ali postoje one koje je poželjno bar malo termički obraditi

stock-photo-steamed-mixed-vegetable-in-black-pot-healthy-vegetable-concept-1634397787.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Ima 74 godine, nosi istu veličinu još dok je bila tinejdžerka, na dijeti tvrdi nije, a izgleda bolje nego mlađe: Tajna njenog savršenog izgleda krije se u ovome

Džejn Simor.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Šta je opasnije po zdravlje: Visoki trigliceridi ili loš holesterol? Evo zbog čega parametri rastu kao ludi i kako ih dovesti pod kontrolu

holesterol.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

"Ovo jedem svaki dan i preporučujem to svima onima koji su stariji od 50 godina": Kardiolog dr Mjasnikov otkrio provereno dobar način za mršavljenje i zdravlje

kardiolog.jpg
Komentariši
Fitnes i Nutricija

Neverovatno je šta sve Tom Kruz pojede u toku dana: Evo kako izgleda dijeta čuvenog glumca pre snimanja, bez jaja ne ustaje sa stola

profimedia-0996024712.jpg
Komentariši
Najnovije
Najčitanije
Komentari
Sve najnovije vesti
Lifestyle
doktor pregleda uvecane limfne cvorove.jpg
Brinu vas uvećani limfni čvorovi? Internista otkriva kad morate hitno kod hematologa, promena je ozbiljna
Lepa i Srecna Milica.png
Ovaj skrining otkriva ozbiljne bolesti i pre simptoma: Jedan pregled može bukvalno da vam spasi život
bol u ledjima doktor 2.jpg
Bol u leđima nikako da prođe? Kada lekovi više ne pomažu, postoji i druga opcija, a nije operacija
5 najboljih vežbi za žene 50 plus koje jačaju izdržljivost
5 najboljih vežbi za žene 50+ koje jačaju izdržljivost: Ako vas stepenice brzo umore, ovaj trening je spas
shutterstock_2638870457.jpg
Japanski set od 5 vežbi za ravan stomak: Samo 100 sekundi dnevno može da zameni 30 minuta treninga
5 najboljih vežbi da razmrsite telo posle 8 sati sedenja
5 najboljih vežbi da "razmrsite“ telo posle 8 sati sedenja: Za 10 minuta dnevno bićete kao nove
shutterstock_2488563767.jpg
Limfno hodanje je novi hit trend: Stručnjaci otkrivaju da li je zaista bolje od obične šetnje