UKUSNO I ZDRAVO

Krem supa puna vitamina i minerala: Pogoduje imunitetu, okrepljuje telo! (RECEPT)

Krem supe su savršen zimski obrok. Osim što su vrlo ukusne, pune su vitamina i minerala koji su neophodni našem telu

 

Recepti 27.01.2021. - 20:24h Autor: Stil.kurir.rs
Foto: Shutterstock

Supa je odlično rešenje da unesete sve neophodne vitamine i minerale, a da pritom bude i ukusno. Ona će pomoći da telo dobije dovolju količinu vitamina i minerala, a samim tim i ojača imunitet.

 

Potrebni sastojci: 

 

  • 500 ml vode ili bujona od povrća
  • 4 čaše mladog spanaća
  • 2 lista bosiljka
  • Pola avokada
  • 1 paradajz
  • 1 celer
  • Čen belog luka
  • Pomorandža - opciono

 

Jednom kada ga probate, stalno ćete ga praviti: Najukusniji krompir koji ste ikada okusili!(RECEPT/VIDEO)

Supa od spanaća, krem supa
foto: Shutterstock

Priprema: 

 

U većem loncu prokuvajte vodu ili bujon, a nakon toga sa svim ostalim sastojcima stavite u blender i izmiksajte dok ne dobijete kremastu smesu. Po želji dodajte so i biber.  

 

Takođe, možete dodati i malo pavlake ili semenke bundeve.

 

Prijatno!

 

 

 

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...