Tag: Jutarnje navike

• 

  Pogledajte

  Niste ni svesni: 5 jutarnjih rituala zbog kojih se debljate!

  5

  13-10-2018

  Ako želite da smršate, za početak se odviknite od ovih jutarnjih rutina

• 

  Nema razloga za brigu

  Doktori objasnili: Ovih 8 gadnih jutarnjih navika su znak da smo zdravi!

   2 73

  03-10-2018

  Ovih 8 stvari koje se dešavaju čim se probudite znači da vam je zdravlje dobro tvrde eksperti

• 

  Obratite pažnju

  Jutarnje navike zbog kojih se gojimo: Niste ni svesni koliko su štetne!

   1 26

  25-06-2018

  Jutro utiče na naše raspoloženje tokom celog dana, uključujući i naš plan ishrane. Jutarnji rituali određuju da li ćemo jesti veliki ili mali ručak, kao i to da li će telo iskoristite sve kalorije koje smo uneli ili će ih čuvati "za svaki slučaj"

• 

  Iskorenite ih!

  12 jutarnjih navika koje radimo pogrešno: Loše utiču na naše zdravlje!

  52

  19-05-2018

  Ukoliko se ujutru osećate mrzovoljno, pospano, depresivno, stalno kasnite i ne želite da ustanete iz kreveta-ovo su mogući uzroci. 

• 

  Izbacite ih

  Jutarnje navike koje loše utiču na vaše zdravlje i raspoloženje: Izbegavajte ih!

  25-02-2018

  Ako prenaglo ustanete iz kreveta, gravitacija će povući krv u noge usled čega može pasti krvni pritisak i uzrokovati vrtoglavicu i omamljenost

• 

  Pogrešna jutarnja rutina

  4 greške zbog kojih se salo samo gomila: Nema veze sa ishranom i vežbanjem!

  24-10-2017

  Najvažnije navike koje treba da usvojite