Tag: Voće

• 

  isprobajte

  Ako mesec dana dnevno pojedete 2 banane desiće vam se ovih 6 neverovatnih stvari!

   1

  21-07-2019

   Ako vam samo dve banane dnevno postanu rutina u periodu od mesec dana, vaše telo će vam biti zahvalno zauvek

• 

  korisno je znati

  Genijalan trik: Evo kako da za tren oka ogulite breskvu bez prskanja!

   2

  17-07-2019

  Jednostavan trik da ovo voće ogulite očas posla sigurno će vas oduševiti

• 

  opasnost vreba

  Mnogi prave ovu grešku dok jedu trešnje: Niste ni svesni koliko rizikujete zdravlje!

   2

  13-07-2019

  Ovo voće ima brojne blagodeti, ali može biti opasno ako se jede na ovaj način

• 

  Osvežavajuće poslastice

  Najlepši letnji deserti: Hlade, slade i očaravaju ukusom!

    19 

  02-07-2019

  Pronađite inspiraciju i prionite na posao

• 

  Mislite na njihovo zdravlje

  Dajte deci da jedu ovo, i nikad neće poželeti slatkiše!

  02-07-2019

  Šećer ne bi smeo da čini više od 5 odsto dnevnog unosa energije za decu, ali taj procenat često iznosi čak 11,3

• 

  Poražavajuće

  Šokantni podaci najnovije studije: 2 miliona ljudi godišnje umre zbog nedovoljnog unosa voća i povrća!

  02-07-2019

  Naučnici su podsetili da je voće i povrće bogato vlaknima, kalijumom, magnezijumom, antioksidansima i fenolima - sastojcima koji regulišu pritisak i holesterol, a bakteriološku floru u crevima održavaju zdravom

• 

  PRIRODNI LEK

  Lek za dugovečnost i moćni čuvar zdravlja: Niste ni svesni šta sve kajsije čine za organizam!

  20-06-2019

  Kajsija je zbog svog sastava veoma hranljiva i lekovita voćka

• 

  ODLIČNA VOĆKA

  Došlo je i njihovo vreme: Obilje vitamina, minerala, niskokaloričnost i lekovitost su glavne odlike nektarina!

  09-06-2019

  Ovo je 10 zdravstvenih koristi nektarina! 

• 

  Vodite računa

  Kako skinuti sve bakterije i pesticide sa jagoda, malina i drugog sitnog voća: Jedini siguran način!

   1

  08-06-2019

  Njih ne možemo lepo da istrljamo rukama kao jabuke i breskve

• 

  Spremite se na vreme

  Uživaće i deca i odrasli: Ideje za savršenu užinu na letovanju!

  07-06-2019

  Važno je da u pitanju bude nešto što se jednostavno priprema, a pritom je hranljivo i drži vas sitim

• 

  pravo blago

  Riznica zdravlja: Trešnje pomažu u borbi protiv raka, usporavaju starenje i čuvaju vitku liniju!

  02-06-2019

  Osim što su izuzetno ukusne, ovo voće ima snažno protivupalno, diuretsko i antioksidativno delovanje

• 

  lekovita svojstva

  Tope kilograme i jačaju imunitet: 7 jakih razloga da navalite na sočne breskve!

  01-06-2019

  Ovo voće ima višestruke blagodeti za organizam

• 

  nekulinarske primene

  Nije samo za jelo: Pirinač možete koristiti i za sve ovo!

  12-05-2019

  Pirinač može "oživeti" vaš telefon koji je natopljen vodom

• 

  PREPORUKA

  Ovo voće i povrće možete davati vašem psu! (SPISAK)

  28-04-2019

  Obratite pažnju! 

• 

  OBAVEZNO Pročitajte

  Ništa lepše od blistavog osmeha: 7 sjajnih načina za prirodno i brzo izbeljivanje zuba!

  15

  03-04-2019

  Oduševićete se rezultatima! 

• 

  Indra Devi

  30 zapovesti žene koja je živela 103 godine: Tajne uz pomoć kojih je Evgenija promenila svoj život! (VIDEO)

   5 37

  02-04-2019

  Američki mediji su je zvali "Prva žena joge". A u Rusiji su je smatrali ženom koje je "upoznala Kremlj sa jogom"

• 

  PREPORUKA

  Resetujte štitnu žlezdu: Sagorevaće duplo više masti i ubrzaće metabolizam!

   1 271

  01-04-2019

  Mnogi pacijenti koji pate od problema sa štitnom žlezdom provedu deo svog života bez pravilne dijagnoze. 

• 

  Preukusno

  Kardinal kolač: Kada ga jednom napravite, drugi put ćete duplu meru! (RECEPT, VIDEO)

  138

  27-03-2019

  Poslastica za sva godišnja doba

• 

  odlični saveti

  Fantastični trikovi koji sigurno pomažu: Ovako ćete usporiti truljenje banana!

  6

  19-03-2019

  Truljenje banana može da bude veoma brz proces, te je bitno da pravilnim održavanje sprečite tamnjenje ovog voća

• 

  sjajni saveti

  Kako da vam voće i povrće duže ostane sveže: Ovi genijalni trikovi su spas za namirnice!

  13-03-2019

  Kada već potrošite novac na određene namirnice, dobro bi bilo da vam ostanu duže sveže

• 

  pokazao trik

  Sočna lekovita bomba koju ceo život jedete pogrešno: Samo ovako se pravilno uživa u ananasu! (VIDEO)

  30

  08-03-2019

  Ovaj video je šerovan 41.000 puta, 129.000 korisnika Tvitera ga je lejkovalo

• 

  daju osećaj sitosti, a kilogrami se tope

  Sadrže malo kalorija i sagorevaju masti: Evo koje voće treba da jedete svaki dan pre jela i smršaćete!

  67

  19-02-2019

  Voće je bitan deo zdrave ishrane, obiluje vitaminima i ostalim telu potrebnim nutrijentima, a odlično je i za gubljenje kilograma ako jedete između obroka

• 

  Domaće su najbolji izbor

  U moru egzotičnog voća zaboravili smo najosnovnije i najbolje: Šta sve leči jabuka!

  41

  14-02-2019

  Najobičnija voćka sa stotinu blagodeti

• 

  nikad dosta aronije

  Nikad nije suvišno govoriti o blagodetima aronije: Bila sušena ili sveža, ova bobica doslovno puca od zdravlja!

   1 183

  12-02-2019

  Lekovita svojstva aronije vekovima su bila poznata Indijancima. Aronija je listopadni grm poreklom iz Severne Amerike. Male tamne bobice biljke Aronia melanocarpa pune su hranjivih vitamina i antioksidanasa, poput vitamina C.

• 

  a još je i ukusan

  Jedan nar dnevno na prazan stomak odnosi bolove u zglobovima, štiti srce, neguje kosu: Ova voćka je pravi čudotvorac!

  82

  07-02-2019

  Ima li razloga da ga svakodnevno ne konzumirate? Naravno da nema.

• 

  sada je u modi ishrana bez šećera

  Zašto NE treba da izbacujete šećer iz ishrane: Ovo svako treba da pročita!

  35

  01-02-2019

  U najboljem slučaju, ishrana bez šećera je zbunjujuća i nameće proizvoljan niz pravila koja nisu zasnovana na naučnim dokazima. U najgorem, takva restriktivna ishrana može da stvori strah od hrane ili nezdrav odnos prema hrani.

• 

  Počnite s malim koracima

  Uzalud se nadamo, jer sami sebe sabotiramo: Evo zašto ljudi ne mogu da se promene!

   1 23

  30-01-2019

  Želimo previše odjednom, i baš u tome grešimo

• 

  stil izazov

  Od petka do petka se hranite ovako: Dan drugi!

  8

  11-01-2019

  Nastavljamo gde smo juče stali

• 

  STIL IZAZOV

  Od petka do petka se hranite ovako i gledajte šta se dešava: Nabavili smo najmoćniji jelovnik na svetu!

  14

  10-01-2019

  Svi svetski nutricionisti su se složili da je ova dijeta, bazirana na mediteranskom načinu ishrane, najbolji metod gubljenja kilograma i održavanja zdravog i vitalnog organizma

• 

  DIŽE IZ MRTVIH

  Lekovita svojstva kivija: Snižava holesterol, reguliše krvni pritisak i jača imunitet! (RECEPT)

  19

  25-12-2018

  U hladnijim zimskim danima, kada vrebaju prehlade i grip, neophodno je da vam jelovnik bude bogat vitaminima i hranljivim materijama

• 

  zdravi kao dren

  Budite otporni na sve viruse: Ovih 10 namirnica morate da jedete ove jeseni i zime!

   1 30

  22-11-2018

  Jesen i zima su period kada je neophodno napuniti se vitaminima jer virusi vrebaju sa svih strana

• 

  Sjajan predlog

  Pripreme za hladnije dane: Za dva minuta napravite napitak koji je odličan za imunitet!

  10-11-2018

  Vitamini su neophodni kako bismo ostali u dobroj fizičkoj formi i kako bismo bili zdravi

• 

  rešite se otrova

  Sve sastojke imate u kuhinji: Evo kako da očistite voće i povrće od pesticida!

  08-11-2018

  Pogledajte koje voće i povrće ima najviše pesticida i kako da ih očistite

• 

  Smršajte bez mnogo odricanja

  Nordijska dijeta: Skida kilograme, oporavlja ceo organizam!

  33

  01-11-2018

  U ovoj dijeti su dozvoljene skoro sve vrste povrća i voća, ali naglasak je na borovnicama i ostalom bobičastom voću

• 

  Frutarijanka

  Ova žena već 27 godina jede samo voće: I decu odgaja na ovom režimu, tvrdi da nikad nije gladna!

   1

  29-10-2018

  En, koja je inače prvo postala veganka 1991. godine, sada troši oko 200 dolara nedeljno da bi se snabdela voćem. Insistira na tome da voće mora da bude kvalitetno

• 

  Sjajan predlog

  Pripreme za hladnije dane: Napravite zdrave i sveže napitke koji su odlični za imunitet!

  26-10-2018

  Sezona virusa i prehlada je u punom jeku, zato mislite o prevenciji na vreme

• 

  Bogatstvo vitamina

  Voće večne mladosti i zdravlja: Evo zašto kivi treba da bude deo vaše svakodnevne ishrane!

  33

  15-10-2018

  Neki nutricionisti smatraju kivi "supervoćem", jer poseduje idealnu ravnotežu između minimalnog broja kalorija i maksimalnog lekovitog efekta na organizam

• 

  Mislite na zdravlje

  Podignite imunitet na maksimum: 3 praktična saveta za zdrave napitke pune vitamina!

  10-10-2018

  U jesen su prehlade veoma česte, zato brinite o preventivi

• 

  Pre nego što bude kasno

  Jak imunitet tokom cele zime: 7 navika uz koje ćete zaboraviti na prehladu i grip!

  15

  08-10-2018

  Dobra fizička kondicija, što znači veliki kapacitet srca i pluća, temelj je jakog imunog sistema koji će se uspešno boriti s bakterijama i virusima

• 

  moćne crvene bobice

  Čudotvorni eliksir zdravlja: 5 fantastičnih razloga zašto treba češće da jedete nar!

  18

  03-10-2018

  Nar je veličanstvena namirnica koja ne samo da je ukusna, već sadrži sastojke koji pomažu da održimo mladoliki izgled i očuvamo zdravlje