Stil
Naslovna
Porodica
Celebrities
Lepi i Zdravi
Lifestyle
Moda
Recepti
Ljubav
Galerije
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
vežbe
#
vežbe
Star look
13.10.2020.
Sofija Loren otkrila tajnu mladolikosti u devetoj deceniji: To kako ćete izgledati je stvar vašeg izbora! (FOTO)
11
Saveti stručnjaka
12.10.2020.
5 razloga zašto ste uvek umorni: Promenite ove navike i preporodićete se!
1
Fitnes i Nutricija
5.10.2020.
U 5. deceniji izgleda bolje nego kada je imala 20 godina: Sve to zahvaljujući samo jednoj vežbi! (FOTO)
16
Fitnes i Nutricija
28.9.2020.
Za 14 dana imaćete vitke noge poput supermodela: Ovaj trening daje fenomenalne rezultate! (VIDEO)
Komentariši
Fitnes i Nutricija
25.9.2020.
Moj otac se godinama borio sa hipertenzijom, a onda je počeo da radi ove vežbe: Pritisak se normalizovao za 3 meseca!
Komentariši
Fitnes i Nutricija
23.9.2020.
Ovom treningu Džej Lo može da zahvali na izvajanim mišićima: Efikasan trening od 20 minuta je sve što vam treba!(VIDEO)
1
Fitnes i Nutricija
18.9.2020.
8 razloga zašto niste fit: Jedite kada ste gladni, a prestanite kada ste siti!
Komentariši
Fitnes i Nutricija
16.9.2020.
8 stvari koje treba da imate na umu ako želite da smršate: Nastavite da hranite svoju odlučnost!
Komentariši
Star look
16.9.2020.
Ima 69 godina, rodila je četvoro dece, izgleda neverovatno: Ovo je tajna savršenog izgleda Džejn Sejmur! (FOTO)
2
Fitnes i Nutricija
7.9.2020.
Moćna osmominutna vežba za ruke: Zateže opuštenu kožu, oblikuje mišiće! (VIDEO)
Komentariši
Fitnes i Nutricija
1.9.2020.
Nakon 3 porođaja ima telo iz snova: Ove navike su zaslužne za sjajan izgled pevačice! (VIDEO)
Komentariši
Fitnes i Nutricija
27.8.2020.
Ova vežba čini cuda: Radi se 4 minuta dnevno, zateže apsolutno svaki mišić na telu! (VIDEO)
Komentariši
Fitnes i Nutricija
15.8.2020.
Tabata trening je novi hit u svetu: Intenzivan, kratko traje i daje neverovatne rezultate!
Komentariši
Fitnes i Nutricija
5.8.2020.
Ova moćna vežba zateže mišiće, topi salo i otklanja bolove u leđima: Dovoljno je da je radite 7 minuta dnevno! (VIDEO)
1
Star look
4.8.2020.
Očajna domaćica nema razloga da bude očajna: Na ovakvom telu mogu da joj pozavide upola mlađe devojke! (FOTO)
Komentariši
Fitnes i Nutricija
3.8.2020.
Zahvaljujući ovom treningu u 5. deceniji izgleda brutalno dobro: Ovako vežba Nikol Šerzinger! (VIDEO)
Komentariši
Fitnes i Nutricija
2.8.2020.
Ove vežbe će istopiti i najupornije salo za mesec dana: Potrebno je da izdvojite samo 10 minuta dnevno! (VIDEO)
Komentariši
Fitnes i Nutricija
21.7.2020.
Žizel Bundšen napunila 40. godina i otkrila vežbe pomoću kojih održava top figuru: Ovo svako može! (VIDEO)
2
Fitnes i Nutricija
16.7.2020.
U Kini ljudi žive u proseku oko 100 godina: Svako jutro rade ove vežbe zbog kojih su zdravi kao dren!
3
Fitnes i Nutricija
14.7.2020.
6 vežbi za savršene noge po savetu poznate manekenke: Nisu preteške, rezultati se vide odmah!
Komentariši
Saveti stručnjaka
30.6.2020.
Čudo od doktora, Aleksandar Šišonjin tvrdi: Ove vežbe leče demenciju i hipertenziju. Telu vraćaju vitalnost i mladost!
Komentariši
Fitnes i Nutricija
24.6.2020.
Ešli Grejem objavila je svoj 30-minutni trening: Ovako se zatežu sve mišićne grupe! (VIDEO)
Komentariši
Star look
19.6.2020.
Najslađa debeljuca Holivuda se prepolovila: Imala je 105 kilograma, a sada je neprepoznatljiva! (FOTO)
Komentariši
Fitnes i Nutricija
17.6.2020.
Pravilo 80/20: Plan ishrane uz koji nikad nećete morati da držate dijetu - uspeva 100%!
Komentariši
Fitnes i Nutricija
17.6.2020.
Ima 54 godine, a i dalje može da se pohvali izvajanom figurom: Ovako vežba Sindi Kraford! (VIDEO)
Komentariši
Zanimljivosti
15.6.2020.
Rahitičan i astmatičn čovek osmislio je savršene vežbe za jačanje tela: Zašto je Jozef Pilates umro besan i ogorčen?
Komentariši
Fitnes i Nutricija
12.6.2020.
Učinite trening 500 % efikasnijim: Samo uradite ovo pre svake vežbe!
Komentariši
Fitnes i Nutricija
9.6.2020.
Trening posebno kreiran za žene u 50-im: Ovim vežbama dovešćete liniju do savršenstva!(VIDEO)
Komentariši
Star look
4.6.2020.
Povratila liniju posle porađaja: Eva Longorija (45) bez grama viška i celulita! (FOTO)
Komentariši
Fitnes i Nutricija
3.6.2020.
Bol u leđima prestaje istog trenutka: 4 lake vežbe koje sprečavaju propadanje kičme!
Komentariši
1
…
3
4
5
…
7
Pratite nas na
Najnovije
Najčitanije
Komentari
Recepti
Testo "4 šolje" za najmekše domaće piroške: Ostaju sveže i sutradan, bilo da ih pravite prazne ili punjene
Moda
Prijanka Čopra se pojavila na Vimblodnu u prelepom retro izdanju: Ni ona nije odoleta trendu iz 50-ih koji je hit ovog leta
Porodica
Nina je danonoćno pazila beskućnika koji je bio u komi, jedva ga izvuka iz kandži smrti: Kad je shvatila što je postao skitnica, usledio šok obrt
Celebrities
„Stavio mi tabletu na jezik i rekao - sad mogu da ti verujem“: Novinarka otkrila najbizarnije detalje druženja s princem Harijem, tvrdi da želi sve da zaboravi
Horoskop
Baba Vanga je tvrdila da ova 2 znaka imaju posebnu zaštitu anđela čuvara u ključnim momentima života: A da njih čeka najteža sudbina
Sve najnovije vesti
Celebrities
Celebrities
Pre 10 h
Svi su zavideli Boni Tajler na skladnom životu i velikoj ljubavi: Jedna želja joj se ipak nikada nije ostvarila
Komentariši
Šuška se
Pre 11 h
Žalila se na probleme sa varenjem, mislila da nije ništa strašno, pa posle operacije umrla: Pre hospitalizacije Boni Tajler je osećala ove simptome
Komentariši
Vip priča
Pre 12 h
Sa 24 godine je poginuo, a nikad nije preboleo ženu koju je voleo: Na dan njenog venčanja motorom je odjurio do crkve samo sreću da joj pokvari
Komentariši
