vežbe

#

vežbe

El Mekfirson (53) otkrila tajnu svog izgleda: Poznatoj manekenki zavide duplo mlađe koleginice! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Najlakše mršavljenje: 5 saveta za topljenje kalorija hodanjem!

Hale Beri (51) ponovo sama: Prelepa glumica otkrila tajnu svoje lepote! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Ravan stomak posle četrdesete: Moguće je uz ove vežbe!

Nega nakon četrdesete: Ovo su pravila kojih morate da se držite! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

10 saveta fitnes stručnjaka za zategnuto telo: Sagorite kalorije, učvrsite guzu!

Saveti stručnjaka

Režim ishrane fitnes gurua koji obožavaju holivudske zvezde: Ako želite da smršate - treba dobro da jedete!

Fitnes i Nutricija

Vašem organizmu fali so? 5 situacija kada je potrebno da povećate unos!

Fitnes i Nutricija

4 namirnice za fit telo: Ovo Dženifer Aniston jede svakog dana! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Do zategnutog tela pomoću 4 rolne toalet papira: Žene oduševljene kućnim treningom! (VIDEO)

Dekompresija kičme: Jedna vežba oporavlja sve pršljenove, zglobove i diskove!

Fitnes i Nutricija

Trening iz snova: Spavate i mršavite!

Saveti modne ikone Dajan von Furstenberg (70): Pravila koje svaka žena treba da zna posle tridesete! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Prepodnevni trening: Kada je idealno doručkovati?

10 koraka do zdravlja: Prvo tromesečje trudnoće i kako ga preživeti! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Svakodnevno vežbate, a kilogrami ostaju: Evo šta radite pogrešno!