Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

Saveti stručnjaka

"Hodanje posle 60. godine je fatalna greška!! Ova vežba je 100 puta bolja za zdravlje i vitalnost": Ruski doktor objašnjava koje vežbe su najbolje

Savet dr Bubnovskog za pravilno pražnjenje creva

Saveti stručnjaka

4 mirisa tela koja mogu ukazati na ozbiljne bolesti: Ako osetit ovo, odmah se javite lekaru

Posle 50. godine ovo treba da uradite čim ujutru otvorite oči: Bez ovog jutarnjeg koraka ni suplementi ni kreme protiv bora ne pomažu mnogo

Saveti stručnjaka

Profesor i doktor Hristo tvrdi da je otkrio šta stoji iza 70 odsto preranih smrti: Ovih 5 namirnica naveo je kao ključ za dugovečnost

Printscreen / Youtube / Делници.PNG

"O ovom problemu sa vaginom sve žene ćute, a mi ginekolozi odmah vidimo": Otkriva dr Jelena Nišević

Dr Jelena Nišević Lazović

Da li znate da soda bikarbona topi salo na stomaku: Popite čašu ovoga svako jutro i videćete neverovatnu promenu

"Hranite se ovako i živećete duže od 70 godina": Tvrdio je čuveni hemičar

boris bolotov.png

Evo zašto je ženama potrebno više sna nego muškarcima: Ali jedna stvar je mnogo važnija od pukog broja sati koje ste prespavali

Sve dobrobiti kafe: Omiljen napitak mnogih Srba pruža brojne zdravstvene dobrobiti ukoliko je pijete na pravi način - evo kako

stock-photo-young-girl-with-a-cup-of-coffee-in-the-hotel-1084492937.jpg

5 rizičnih grupa koje terba da unose vitamin D: Otkriva endokrinolog

Saveti stručnjaka

Rak slepog creva dobijaju sve češće mlađi od 50 godina: Doktori alarmiraju da se zbog ovog razloga bolest uglavnom oktriva kasno

Monika Beluči je upravo otkrila svoju dijetu i svi su opsednuti time: Evo kako održava vitkost u 7. deceniji

Monika Beluči nasmejana sa naočarima za sunce

Mladolik izgled više nije cilj: Zašto se sve više govori o dugovečnosti kože?

Ovo je namirnica broj 1 za snižavanje holesterola: Tvrde nutricionisti

Ove 2 vežbe svaka žena koja je prešla 40. obavezno mora da uvrsti u svoju rutinu: Uz njh ćete bez problema dočekati pozne godine puni elana

Imam 50 godina i jela sam 2 jaja svaki dan: Evo šta se desilo sa mojim telom nakon 30 dana

Kalijum, gvožđe, vlakna: Ovo povrće snižava nivo šećera u krvi

jerusalimska artičoka

"Proučavam mozak više od 40 godina: Ovaj doručak promeniće vaše razmišljanje i razbistriti um za manje od 2 nedelje"

Kakao krem od 4 sastojka koji pokreće creva kao sat i podstče pražnjenje: Uz njega popijte čašu vode za još bolji efekat

Saveti stručnjaka

Rak želuca je jedan od najpodmuklijih bolesti: Ovo su simptomi pomoću kojih možete prepoznati bolest u ranoj fazi dok je izlečiva

Želudac

U šampon obavezno dodajem 1 ulje: Jača tanku kosu iz korena

Saveti stručnjaka

3 greške koje prave ljudi od 60 i 70 godina, a koje im uništavaju zdravlje: Samo ovako ćete izbeći da budete prikovani za krevet pod stare dane

Prisustvo ovih 5 promena na stopalima može biti rani pokazatelj ozbiljnijih oboljenja: Proverite cirkulaciju krvi za samo 5 sekundi

"Pravilo jednog dlana": Zbog njega su Japanke vitke i ne mogu da se ugoje, a ništa ne izbacuju iz ishrane

Japanka

Jednostvana formula određuje koliko kila treba da imate na osnovu građe tela: Ne stoje kilogrami svakom isto, a evo i zašto