Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

Ruski kardiolog otkrio kojih 7 namirnica produžavaju život: Nisu skupe, a često se zapostavljaju u ishrani

Ruski doktor Aleksandar Mjasnikov i hrana .PNG

Kako oporaviti oštećenu kosu posle letovanja? 7 domaćih tretmana koji mogu da joj vrate sjaj

Saveti stručnjaka

Konstantan umor je samo jedan od simptoma: Dr Snežana objašnjava koji su faktori rizika za rak štitaste žlezde

Godinu dana nakon porođaja sa trećim detetom, Žizel Bundšen otkrila 5 vežbi zaslužnih što je vratila liniju: Ovo je njena dobitna kombinacija za vitku figuru

Ko ne sme da jede smokve: Spas su za pravilan rad stomaka, a evo koliko kalorija imaju sveže smokve

smokve na grani

Saveti stručnjaka

Pazite da vam zaraza ne pokvari uživanje: Evo šta nikako ne biste smeli da radite u bazenu

stock-photo-hajduszoboszlo-hungary-august-people-relaxing-on-the-thermal-bath-in-hungary-pool-1269055966.jpg

Fitnes i Nutricija

Šta je Dženifer Lopez promenila u svojoj ishrani i načinu vežbanja da bi izgledala mršavije u 57. godini: Paparaco fotke otkrile njeno brutalno zategnuto telo

dzej lo.jpg

Saveti stručnjaka

7 najgorih namirnica koje nutricionisti nikad ne jedu: Od njih se najviše goje ljudi preko 60. godine

Meze

Domaći melem za grube i ispucale pete bake su znale napamet: Koriste se 2 prirodna sastojka

5 jednostavnih koraka za vraćanje zdravlja crevima: Radiće kao mašina

Saveti stručnjaka

Vodnjika po receptu čuvenog narodnog učitelja Vase Pelagića: Jača od probiotika, idealna za varenje

Vodnjika

Svetlana Glumac: Najveći anti-age nije da sa 50 izgledate kao da imate 25, već da budete najbolja verzija sebe

Nadutost donjeg stomaka i bol u leđima mogu biti simptomi istog problema: A ako se ne obrati paznja posledice su razorne

Bol u leđima i stomaku

4 vrste biljaka koje mogu doprineti zdravlju kostiju: Sadrže 3 važna vitamina, a mi ih čupamo i bacamo ili zaobilazimo na pijaci

Ova 2 suplementa svi preporučuju, a prava su noćna mora za bubrege: Kada se uzimaju vitamini i minerali obavezno je proveriti jednu stvar

Suplementi i žena

Najbolja večera za čišćenje jetre: Radiće kao sat

Čuveni japanski kardiolog 1 namirnicu je strogo izbegavao: Umro je kao jedan od najdugovečnijih lekara na svetu u 105. godini

Ovo zaboravljeno povrće prepuno je vlakana, a ima minimalno kalorija: Bogato antioksidantima, vitaminima i mineralima - njegovu vodu neki koriste za mršavljenje

Evo šta se dešava u vašem organizmu kad jedete banane sa smeđim mrljama

10 principa zdravlja za ljude preko 60 godina: Organizam će raditi kao sat

Nega kože posle 40. godine produžava mladost: Evo šta da radite, korak po korak, da biste sačuvali elastičnost kože

Vedrana Rudan je umrla od vrlo podmuklog raka koji se teško otkriva, evo da li je nasledan: 1 znak svi ignorišu, a prvi je alarm upozorenja

Mesec dana pre srčanog udara vaša stopala vam šalju ovih 6 znakova upozorenja

Srčani udar stopala

Nakon žustre svađe sa mužem je zaspala i više nije mogla da se probudi: Nadežda je poslata na psihijatriju, a 20 godina kasnije otkriva svoju strašnu tajnu

Porodica

Saveti stručnjaka

"Ovo je glavni pokazatelj da li vam metabolizam radi kao sat": Endokrinolozi smatraju da mršavo telo nije signal dobrog zdravlja

Hirurg u operacionoj sali