Lepi & Zdravi | Saveti stručnjaka | Strana 7

DEPRESIJA POSLE PRAZNIKA MNOGIMA OTEŽAVA POVRATAK SVAKODNEVNIM OBAVEZAMA: Psiholozi otkrivaju kako da se izborite s tim

16-01-2023

Depresija posle praznika je nešto sa čime se mnogi ljudi suočavaju, jer je veoma teško vratiti se redovnim obavezama i svim problemima koji nas čekaju, zato obavezno pročitajte savete psihologa.

Saveti stručnjaka

6 KORAKA DO VEĆEG SAMOPOUZDANJA: Jednom kada ih savladate, nema te osobe na svetu koja će MOĆI DA VAS POLJULJA

15-01-2023

Počnite odmah, sa svakim od ovih koraka bićete sve jači i jači, srećniji – najbolja verzija sebe.

Saveti stručnjaka

5 NAJEFIKASNIJIH SAVETA PEDIJATARA KAKO ZAŠTITI DECU OD VIRUSA: Uz njih mališani skoro uopšte NEĆE BITI BOLESNI

15-01-2023

Teško je uvek prevenirati kapljične infekcije, ali postoje načini da lakše prebrodite period kad su najizraženije, zato pažljivo pročitajte savete doktora.

Saveti stručnjaka

KAKO SMRŠATI POSLE 50. GODINE? Uz 3 ključna pravila uvek ćemo biti VITKE, a evo koje NAMIRNICE treba IZBEGAVATI
4

14-01-2023

Mnoge dame muči pitanje kako smršati posle pedesete godine, budući da je taj proces veoma sporiji, međutim - postoji olakšanje.

Saveti stručnjaka

AKO IZGLEDATE STARIJE U ODNOSU NA SVOJE GODINE: Stručnjaci smatraju da ste verovatno skloni OVIM BOLESTIMA

14-01-2023

Ako izgledate starije od školskih drugova, to bi mogao biti razlog za brigu, poruka je holandskih naučnika. Evo zašto

Saveti stručnjaka

PRESLANA HRANA UNIŠTIĆE BUBREGE: Kako SMANJITI TALOŽENJE SOLI U TELU otkrila nam je dr Ljiljana Trajković Pavlović

14-01-2023

Natrijum jeste neophodan, ali skraćuje život ako se nataloži u organizmu. Veoma je važno da na vreme smanjite unos soli i sačuvate svoje zdravlje, a kako objašnjava nam doktorka Ljiljana Trajković Pavlović

Saveti stručnjaka

13 IZJAVA ČUVENOG RUSKOG PSIHOLOGA KOJE ĆE VAS RASPAMETITI: "Evo šta je uzrok SVIH ŽENSKIH PROBLEMA"
1

13-01-2023

13 oštrih opaski psihologa koje prazan čovek ne može da razume

Saveti stručnjaka

SVI UMIREMO, SAMO JE PITANJE KADA, ZAŠTO I KAKO: Doktor otkriva savete za DUBOKU STAROST i kako doživeti STOTU

09-01-2023

Kako doživeti duboku starost, bez velikih zdravstvenih problema, savetuje dr Džordž D. Lundberg, koji uskoro puni 90 godina.

Saveti stručnjaka

DOKTORKA JE SKINULA 45 KG NAKON 50. GODINE: Podelila je 3 KLJUČNA PRAVILA koja je uvela u DNEVNU RUTINU
2

08-01-2023

Doktorka koja je smršala 45 kilograma podelila je 3 ključna pravila za mršavljenje koja je uvela.

Saveti stručnjaka

"ZBOG OVOG CREVA, MOZAK I SRCE RADE KAO AUTO U LERU": Dr Perišić otkrio NAJVEĆU GREŠKU koju SVI pravimo tokom DIJETE
3

08-01-2023

Najčešća greška koju pravimo tokom dijete može imati kontaefekat objasnio je doktor Vojislav Perišić.

Saveti stručnjaka

"OD OVE HRANE NAKON POSTA NAJPRE STRADA PANKREAS": Dr Perišić je otkrio koje namirnice nam prave PAKAO U ŽELUCU
3

06-01-2023

Doktor Vojislav Perišić otkrio je koje namirnice ne treba jesti odmah nakon posta, te kako dolazi do gastritisa.

Saveti stručnjaka

U KRITIČNIM SITUACIJAM KRVNI PRITISAK SE MOŽE BRZO SPUSTITI POMOĆU OVOG: 6 tradicionalnih načina koji provereno deluju

03-01-2023

Ukoliko vam pritisak iznenada poraste, pomoću ovih 6 načina možete da ga spustite na prihvatljivo stanje

Saveti stručnjaka

3 SKRIVENA ZNAKA KOJA KAŽU DA JETRA NE RADI KAKO TREBA: "Bes sprečava jetru da radi" - tvrdi ruski doktor OGULOV

03-01-2023

Osoba koja ima probleme sa jetrom dugo neče osećati bolove, ali će zato imati druge znake koji će pokazati da sa najvećom žlezdom u telu nešto nije uredu

Saveti stručnjaka

KLJUČ LEČENJA VASKULARNIH OBOLJENJA DECENIJAMA LEŽI U OVOME: Poslušajte savete DR NENADA JAKOVLJEVIĆA

02-01-2023

"Faktori rizika za nastanak vaskularnih oboljenja su životna dob, genetika, povišen arterijski pritisak, dijabetes, povišene vrednosti masnoća u krvi, pušenje, gojaznost, fizička neaktivnost, nepravilna ishrana," tvrdi doktor Jakovljević

DEPRESIJA POSLE PRAZNIKA MNOGIMA OTEŽAVA POVRATAK SVAKODNEVNIM OBAVEZAMA: Psiholozi otkrivaju kako da se izborite s tim

6 KORAKA DO VEĆEG SAMOPOUZDANJA: Jednom kada ih savladate, nema te osobe na svetu koja će MOĆI DA VAS POLJULJA

5 NAJEFIKASNIJIH SAVETA PEDIJATARA KAKO ZAŠTITI DECU OD VIRUSA: Uz njih mališani skoro uopšte NEĆE BITI BOLESNI

KAKO SMRŠATI POSLE 50. GODINE? Uz 3 ključna pravila uvek ćemo biti VITKE, a evo koje NAMIRNICE treba IZBEGAVATI
4

AKO IZGLEDATE STARIJE U ODNOSU NA SVOJE GODINE: Stručnjaci smatraju da ste verovatno skloni OVIM BOLESTIMA

PRESLANA HRANA UNIŠTIĆE BUBREGE: Kako SMANJITI TALOŽENJE SOLI U TELU otkrila nam je dr Ljiljana Trajković Pavlović

13 IZJAVA ČUVENOG RUSKOG PSIHOLOGA KOJE ĆE VAS RASPAMETITI: "Evo šta je uzrok SVIH ŽENSKIH PROBLEMA"
1

SVI UMIREMO, SAMO JE PITANJE KADA, ZAŠTO I KAKO: Doktor otkriva savete za DUBOKU STAROST i kako doživeti STOTU

DOKTORKA JE SKINULA 45 KG NAKON 50. GODINE: Podelila je 3 KLJUČNA PRAVILA koja je uvela u DNEVNU RUTINU
2

"ZBOG OVOG CREVA, MOZAK I SRCE RADE KAO AUTO U LERU": Dr Perišić otkrio NAJVEĆU GREŠKU koju SVI pravimo tokom DIJETE
3

"OD OVE HRANE NAKON POSTA NAJPRE STRADA PANKREAS": Dr Perišić je otkrio koje namirnice nam prave PAKAO U ŽELUCU
3

U KRITIČNIM SITUACIJAM KRVNI PRITISAK SE MOŽE BRZO SPUSTITI POMOĆU OVOG: 6 tradicionalnih načina koji provereno deluju

3 SKRIVENA ZNAKA KOJA KAŽU DA JETRA NE RADI KAKO TREBA: "Bes sprečava jetru da radi" - tvrdi ruski doktor OGULOV

KLJUČ LEČENJA VASKULARNIH OBOLJENJA DECENIJAMA LEŽI U OVOME: Poslušajte savete DR NENADA JAKOVLJEVIĆA

ISPOVEST MAME KOJA JE PRESTALA DA OBJAVLJUJE SLIKE DETETA NA DRUŠTVENIM MREŽAMA: "Mnogima je čudno, ali ovo je razlog"

IMALI STE LOŠ DAN? PSIHOTERAPUTI RADE 5 STVARI KADA IH POGODE ŽIVOTNE OLUJE: Saveti kako da se odmah osećate bolje

KARABATAK U SOSU OD BELOG VINA I SENFA: Sočno meso koje se raspada

KULTNE PATIKE KOJE JENNIFER LOPEZ NE SKIDA TOKOM PROLEĆA: Udoban i urban model obožavaćete uz sve modne kombinacije

DECA ĆE SE ODUŠEVITI: Kolač od NUTELE sa samo DVA SASTOJKA bolji od bilo koje TORTE, domaćice pišite RECEPT

RODITELJI BILI MUSLIMANI, NJIH NISAM MOGLA MENJATI, VERU JESAM: Ovi poznati su se odrekli ISLAMA, ona ima POSEBAN RAZLOG
20 20

DOBRO VEČE, LAŽNA DRUGARICE! Sanja Marinković i Vesna Dedić srele se posle dugo vremena, a evo ŠTA SU REKLE jedna drugoj
8 5 5

KRALJICA RANIJA OŽENILA NASTARIJEG SINA OVOM MOĆNOM ARAPKINJOM: Ono što je svekrva rekla snaji ceo svet je IZNENADILO
7 7 7

DARIJA SE POHVALILA AUTOM UKRAŠENIM SA 2 MILIONA KRISTALA: Manekenka uživa u luksuzu, a od njenih oblina zastaje dah
5 5 5

NAŠA LEPA GLUMICA OTIŠLA DA ŽIVI NA SELO I SADI PARADAJZ NA NEVEROVATAN NAČIN: Ne koristi zemlju a dobija PREUKUSAN PLOD
6

3 LETNJA STAJLINGA MARIJANE MATEUS ZA STARIJE ŽENE: Brišu godine i dižu samopouzdanje, posebno će se svideti damama 50+
34 27

RODITELJI BILI MUSLIMANI, NJIH NISAM MOGLA MENJATI, VERU JESAM: Ovi poznati su se odrekli ISLAMA, ona ima POSEBAN RAZLOG
20 20

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI
20 20

NEDA UKRADEN U 73-OJ IZGLEDA KAO DEVOJKA ZAHVALJUJUĆI SLEDEĆOJ RUTINI: Svako jutro radi 2 vežbe, a ovu hranu OBOŽAVA
19 19

ĆERKA NAŠE ČUVENE PEVAČICE ZAVELA BOGATOG ŠEIKA IZ KATARA: Ima opasnu narav i FATALNA JE , a njegovu smrt NIJE PREŽALILA
16 16

RODITELJI BILI MUSLIMANI, NJIH NISAM MOGLA MENJATI, VERU JESAM: Ovi poznati su se odrekli ISLAMA, ona ima POSEBAN RAZLOG
20 20

IMAM 60 GODINA, A SVI MISLE DA NISAM PREŠLA 40! Nikad nisam stavljala botoks, mladolika sam jer ovo ne radim 2 DECENIJE
9 9

KRALJICA RANIJA OŽENILA NASTARIJEG SINA OVOM MOĆNOM ARAPKINJOM: Ono što je svekrva rekla snaji ceo svet je IZNENADILO
7 7 7

DOBRO VEČE, LAŽNA DRUGARICE! Sanja Marinković i Vesna Dedić srele se posle dugo vremena, a evo ŠTA SU REKLE jedna drugoj
8 5 5

DARIJA SE POHVALILA AUTOM UKRAŠENIM SA 2 MILIONA KRISTALA: Manekenka uživa u luksuzu, a od njenih oblina zastaje dah
5 5 5

PROGLAŠENA JE ZA ŽENU SA NAJSAVRŠENIJIM TELOM NA SVETU: Njene fotografije u bikiniju bez fotošopa razočarale su mnoge
13 3

KALINA KOVAČEVIĆ 3 DANA NAKON POROĐAJA DOBILA SEPSU, A POTOM JE DOŽIVELA KLINIČKU SMRT: "Ponovo sam učila da hodam"

NAŠA LEPA GLUMICA OTIŠLA DA ŽIVI NA SELO I SADI PARADAJZ NA NEVEROVATAN NAČIN: Ne koristi zemlju a dobija PREUKUSAN PLOD
6

DEPRESIJA POSLE PRAZNIKA MNOGIMA OTEŽAVA POVRATAK SVAKODNEVNIM OBAVEZAMA: Psiholozi otkrivaju kako da se izborite s tim

6 KORAKA DO VEĆEG SAMOPOUZDANJA: Jednom kada ih savladate, nema te osobe na svetu koja će MOĆI DA VAS POLJULJA

5 NAJEFIKASNIJIH SAVETA PEDIJATARA KAKO ZAŠTITI DECU OD VIRUSA: Uz njih mališani skoro uopšte NEĆE BITI BOLESNI

KAKO SMRŠATI POSLE 50. GODINE? Uz 3 ključna pravila uvek ćemo biti VITKE, a evo koje NAMIRNICE treba IZBEGAVATI 4

AKO IZGLEDATE STARIJE U ODNOSU NA SVOJE GODINE: Stručnjaci smatraju da ste verovatno skloni OVIM BOLESTIMA

PRESLANA HRANA UNIŠTIĆE BUBREGE: Kako SMANJITI TALOŽENJE SOLI U TELU otkrila nam je dr Ljiljana Trajković Pavlović

13 IZJAVA ČUVENOG RUSKOG PSIHOLOGA KOJE ĆE VAS RASPAMETITI: "Evo šta je uzrok SVIH ŽENSKIH PROBLEMA" 1

SVI UMIREMO, SAMO JE PITANJE KADA, ZAŠTO I KAKO: Doktor otkriva savete za DUBOKU STAROST i kako doživeti STOTU

DOKTORKA JE SKINULA 45 KG NAKON 50. GODINE: Podelila je 3 KLJUČNA PRAVILA koja je uvela u DNEVNU RUTINU 2

"ZBOG OVOG CREVA, MOZAK I SRCE RADE KAO AUTO U LERU": Dr Perišić otkrio NAJVEĆU GREŠKU koju SVI pravimo tokom DIJETE 3

"OD OVE HRANE NAKON POSTA NAJPRE STRADA PANKREAS": Dr Perišić je otkrio koje namirnice nam prave PAKAO U ŽELUCU 3

U KRITIČNIM SITUACIJAM KRVNI PRITISAK SE MOŽE BRZO SPUSTITI POMOĆU OVOG: 6 tradicionalnih načina koji provereno deluju

3 SKRIVENA ZNAKA KOJA KAŽU DA JETRA NE RADI KAKO TREBA: "Bes sprečava jetru da radi" - tvrdi ruski doktor OGULOV

KLJUČ LEČENJA VASKULARNIH OBOLJENJA DECENIJAMA LEŽI U OVOME: Poslušajte savete DR NENADA JAKOVLJEVIĆA

ISPOVEST MAME KOJA JE PRESTALA DA OBJAVLJUJE SLIKE DETETA NA DRUŠTVENIM MREŽAMA: "Mnogima je čudno, ali ovo je razlog"

IMALI STE LOŠ DAN? PSIHOTERAPUTI RADE 5 STVARI KADA IH POGODE ŽIVOTNE OLUJE: Saveti kako da se odmah osećate bolje

KARABATAK U SOSU OD BELOG VINA I SENFA: Sočno meso koje se raspada

KULTNE PATIKE KOJE JENNIFER LOPEZ NE SKIDA TOKOM PROLEĆA: Udoban i urban model obožavaćete uz sve modne kombinacije

DECA ĆE SE ODUŠEVITI: Kolač od NUTELE sa samo DVA SASTOJKA bolji od bilo koje TORTE, domaćice pišite RECEPT

RODITELJI BILI MUSLIMANI, NJIH NISAM MOGLA MENJATI, VERU JESAM: Ovi poznati su se odrekli ISLAMA, ona ima POSEBAN RAZLOG 20 20

DOBRO VEČE, LAŽNA DRUGARICE! Sanja Marinković i Vesna Dedić srele se posle dugo vremena, a evo ŠTA SU REKLE jedna drugoj 8 5 5

KRALJICA RANIJA OŽENILA NASTARIJEG SINA OVOM MOĆNOM ARAPKINJOM: Ono što je svekrva rekla snaji ceo svet je IZNENADILO 7 7 7

DARIJA SE POHVALILA AUTOM UKRAŠENIM SA 2 MILIONA KRISTALA: Manekenka uživa u luksuzu, a od njenih oblina zastaje dah 5 5 5

NAŠA LEPA GLUMICA OTIŠLA DA ŽIVI NA SELO I SADI PARADAJZ NA NEVEROVATAN NAČIN: Ne koristi zemlju a dobija PREUKUSAN PLOD 6

3 LETNJA STAJLINGA MARIJANE MATEUS ZA STARIJE ŽENE: Brišu godine i dižu samopouzdanje, posebno će se svideti damama 50+ 34 27

RODITELJI BILI MUSLIMANI, NJIH NISAM MOGLA MENJATI, VERU JESAM: Ovi poznati su se odrekli ISLAMA, ona ima POSEBAN RAZLOG 20 20

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI 20 20

NEDA UKRADEN U 73-OJ IZGLEDA KAO DEVOJKA ZAHVALJUJUĆI SLEDEĆOJ RUTINI: Svako jutro radi 2 vežbe, a ovu hranu OBOŽAVA 19 19

ĆERKA NAŠE ČUVENE PEVAČICE ZAVELA BOGATOG ŠEIKA IZ KATARA: Ima opasnu narav i FATALNA JE , a njegovu smrt NIJE PREŽALILA 16 16

KAKO SMRŠATI POSLE 50. GODINE? Uz 3 ključna pravila uvek ćemo biti VITKE, a evo koje NAMIRNICE treba IZBEGAVATI
4

13 IZJAVA ČUVENOG RUSKOG PSIHOLOGA KOJE ĆE VAS RASPAMETITI: "Evo šta je uzrok SVIH ŽENSKIH PROBLEMA"
1

DOKTORKA JE SKINULA 45 KG NAKON 50. GODINE: Podelila je 3 KLJUČNA PRAVILA koja je uvela u DNEVNU RUTINU
2

"ZBOG OVOG CREVA, MOZAK I SRCE RADE KAO AUTO U LERU": Dr Perišić otkrio NAJVEĆU GREŠKU koju SVI pravimo tokom DIJETE
3

"OD OVE HRANE NAKON POSTA NAJPRE STRADA PANKREAS": Dr Perišić je otkrio koje namirnice nam prave PAKAO U ŽELUCU
3

RODITELJI BILI MUSLIMANI, NJIH NISAM MOGLA MENJATI, VERU JESAM: Ovi poznati su se odrekli ISLAMA, ona ima POSEBAN RAZLOG
20 20

DOBRO VEČE, LAŽNA DRUGARICE! Sanja Marinković i Vesna Dedić srele se posle dugo vremena, a evo ŠTA SU REKLE jedna drugoj
8 5 5

KRALJICA RANIJA OŽENILA NASTARIJEG SINA OVOM MOĆNOM ARAPKINJOM: Ono što je svekrva rekla snaji ceo svet je IZNENADILO
7 7 7

DARIJA SE POHVALILA AUTOM UKRAŠENIM SA 2 MILIONA KRISTALA: Manekenka uživa u luksuzu, a od njenih oblina zastaje dah
5 5 5

NAŠA LEPA GLUMICA OTIŠLA DA ŽIVI NA SELO I SADI PARADAJZ NA NEVEROVATAN NAČIN: Ne koristi zemlju a dobija PREUKUSAN PLOD
6

3 LETNJA STAJLINGA MARIJANE MATEUS ZA STARIJE ŽENE: Brišu godine i dižu samopouzdanje, posebno će se svideti damama 50+
34 27

RODITELJI BILI MUSLIMANI, NJIH NISAM MOGLA MENJATI, VERU JESAM: Ovi poznati su se odrekli ISLAMA, ona ima POSEBAN RAZLOG
20 20

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI
20 20

NEDA UKRADEN U 73-OJ IZGLEDA KAO DEVOJKA ZAHVALJUJUĆI SLEDEĆOJ RUTINI: Svako jutro radi 2 vežbe, a ovu hranu OBOŽAVA
19 19

ĆERKA NAŠE ČUVENE PEVAČICE ZAVELA BOGATOG ŠEIKA IZ KATARA: Ima opasnu narav i FATALNA JE , a njegovu smrt NIJE PREŽALILA
16 16