Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

Saveti stručnjaka

"Hodanje posle 60. godine je fatalna greška!! Ova vežba je 100 puta bolja za zdravlje i vitalnost": Ruski doktor objašnjava koje vežbe su najbolje

Savet dr Bubnovskog za pravilno pražnjenje creva

Saveti stručnjaka

4 mirisa tela koja mogu ukazati na ozbiljne bolesti: Ako osetit ovo, odmah se javite lekaru

Posle 50. godine ovo treba da uradite čim ujutru otvorite oči: Bez ovog jutarnjeg koraka ni suplementi ni kreme protiv bora ne pomažu mnogo

Saveti stručnjaka

Profesor i doktor Hristo tvrdi da je otkrio šta stoji iza 70 odsto preranih smrti: Ovih 5 namirnica naveo je kao ključ za dugovečnost

Printscreen / Youtube / Делници.PNG

"Hranite se ovako i živećete duže od 70 godina": Tvrdio je čuveni hemičar

boris bolotov.png

"O ovom problemu sa vaginom sve žene ćute, a mi ginekolozi odmah vidimo": Otkriva dr Jelena Nišević

Dr Jelena Nišević Lazović

Da li znate da soda bikarbona topi salo na stomaku: Popite čašu ovoga svako jutro i videćete neverovatnu promenu

Evo zašto je ženama potrebno više sna nego muškarcima: Ali jedna stvar je mnogo važnija od pukog broja sati koje ste prespavali

Kakao krem od 4 sastojka koji pokreće creva kao sat i podstče pražnjenje: Uz njega popijte čašu vode za još bolji efekat

5 rizičnih grupa koje terba da unose vitamin D: Otkriva endokrinolog

Sve dobrobiti kafe: Omiljen napitak mnogih Srba pruža brojne zdravstvene dobrobiti ukoliko je pijete na pravi način - evo kako

stock-photo-young-girl-with-a-cup-of-coffee-in-the-hotel-1084492937.jpg

Monika Beluči je upravo otkrila svoju dijetu i svi su opsednuti time: Evo kako održava vitkost u 7. deceniji

Monika Beluči nasmejana sa naočarima za sunce

Saveti stručnjaka

Rak slepog creva dobijaju sve češće mlađi od 50 godina: Doktori alarmiraju da se zbog ovog razloga bolest uglavnom oktriva kasno

Prisustvo ovih 5 promena na stopalima može biti rani pokazatelj ozbiljnijih oboljenja: Proverite cirkulaciju krvi za samo 5 sekundi

Mladolik izgled više nije cilj: Zašto se sve više govori o dugovečnosti kože?

"Proučavam mozak više od 40 godina: Ovaj doručak promeniće vaše razmišljanje i razbistriti um za manje od 2 nedelje"

Saveti stručnjaka

Rak želuca je jedan od najpodmuklijih bolesti: Ovo su simptomi pomoću kojih možete prepoznati bolest u ranoj fazi dok je izlečiva

Želudac

U šampon obavezno dodajem 1 ulje: Jača tanku kosu iz korena

Saveti stručnjaka

3 greške koje prave ljudi od 60 i 70 godina, a koje im uništavaju zdravlje: Samo ovako ćete izbeći da budete prikovani za krevet pod stare dane

"Pravilo jednog dlana": Zbog njega su Japanke vitke i ne mogu da se ugoje, a ništa ne izbacuju iz ishrane

Japanka

Jednostvana formula određuje koliko kila treba da imate na osnovu građe tela: Ne stoje kilogrami svakom isto, a evo i zašto

7 najboljih doručaka za creva: Prema preporuci lekara sa Harvarda

pržena-jaja (2).jpg

Naučnici veruju da je 1 krvna grupa superiornija kada je reč o starenju: Otpornija je na bolesti i nosiocima daje veću šansu da dožive 100. godinu

Krvna grupa.PNG

Lekari su mi rekli da ima rak u četvrtom stadijumu, ali muž, doktor u penziji, im nije verovao: Ono što je usledilo nije moglo da se ispravi izvinjenjem

doktor i žena.PNG

5 saveta za lepotu Dakote Džonson: Čine je 10 godina mlađom a jedan će vas šokirati

Dakota Džonson u zelenoj haljini

"Toliko puta sam kao hirurg video unutrašnjost osobe da mogu sa sigurnošću reći da su naša tela dizajnirana da traju najmanje 140 godina: Samo ako jedete ovako"

5 mesta na telu koja izazivaju miris starosti nakon 60. godine: Treba ih prati svaki dan

Starija žena

"Mozak ove stvari ne može da podnese i zbog njih ne radi kako treba": 7 saveta čuvene neuronaučnice za bistar um

Ovih 5 znakova nepogrešivo otrkivaju alkoholičara: Mogu da rade, podižu porodicu, vežbaju, druže se i deluju sasvim normalno, a da budu prikriveni zavisnici

Alkoholičar

Sa 29 godina Džoš je trčao ultramaratone, a sad sa 35 ima rak creva koji se proširio na pluća: Ovo je bio jedini simptom koji niko nije shvatao ozbiljno

Fitnes i Nutricija

Ovo je jedan od najkompletnijih doručaka koji možete pojesti - trvde nutricionisti: Odličan odnos proteina, vlakana i ugljenih hidrata dugo drži sitost

doručak (2).jpg

Saveti stručnjaka

"Evo šta jedem kako bi mi sa 70 godina metabolizam radio kao sat": Savet doktora Bubnovskog, najpoznatijeg ruskog lekara

Savet dr Bubnovskog za pravilno pražnjenje creva

Ovo piće uništava kosti, a u Srbiji se pije svakodnevno u ogromnim količinama

Jedite ove supernamirnice i dočekajte jesen zdravi: Već sada se lagano treba spremati za hladnije dane i ojačatie imunitet ovim sezonskim plodovima

Saveti stručnjaka

Veštačka inteligencija NIJE doktor: Ne postavljajte sami sebi dijagnozu na osnovu odgovora veštačke inteligencije

Saveti stručnjaka

Muči vas loš rad creva? Naučnici otkrili iznenađujuću vezu sa depresijom, ove 4 tegobe se posebno izdvajaju

„Uradi sam” recept za izbeljivanje zuba koji traje 2 minuta: Potrebna su vam samo 2 prirodna sastojka koja već imate u svojoj kuhinji

3 navike koje mogu povećati krvni pritisak: Evo kako ih izbeći

Moderna frizura koja ne zahteva stilizovanje, a daje mladolik i razigran izgled: Odličan izbor za sve tipove kose

7 prehrambenih navika koje bi žene starije od 40 godina trebalo da se odreknu: Ako žele da izbegnu prerano starenje

Kim Kardašijan