leči dušu i telo

Krem supa od šargarepe i đumbira: Jača imunitet do kraja, virusi će vas zaobići! (RECEPT)

Donosimo vam fenomenalan recept za supu koja će preporoditi vaš organizam

Recepti 26.11.2019. - 12:25h Autor: Stil/Gastro.24 Sata.Hr
Foto: Profimedia

Sastojci:

 

  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1 mali crveni luk
  • sitno iscekan i naredan komad svežeg đumbira (širine oko 4 cm)
  • 1 čen naseckanog belog luka
  • 6 šolja bujona 
  • 8 iseckanih šargarepa na kolutove
  •  sok jedne limete
  • 1 šolja jogurta
  • so
  •  biber
  • peršun

 

Najbolja krem supa od karfiola: Gotova za manje od pola sata, a ukus se pamti ceo život! (RECEPT)

foto: Profimedia


Priprema:

 

  • Zagrejte ulje na tiganju, smanjite vatru, te dodajte luk da se dinsta dok ne omekša.
  • Dodajte beli luk i đumbir, te dinstajte jedan do dva minuta.
  • Pojačajte vatru, dodajte šargarepu, te u posudu dodajte bujon da provri.
  • Smanjite vatru i ostavite da se sve kuva otprilike 25 minuta.
  • Sklonite posudu s vatre i ostavite sve da se malo ohladi.
  • U nekoliko navrata smesu stavite u blender i dobro izmiksajte.
  • Prebacite sve u veliku posudu i ostavite da se ohladi u frižideru najmanje dva sata.
  • Pre posluživanja, pomešajte sok od limete i jogurt, te začinite po želji.
  • Poslužite hladnu supu.

 

Supa od kurkume: Sprečava demenciju i razvoj raka! (RECEPT)

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...