vitamini

#

vitamini

Preplanula koža

Kako do savršenog tena tokom cele godine: Bez solarijuma i sunčanja!

Slušajte svoje telo

15 zdravstvenih signala kojim vam telo poručuje: Napada vas ova bolest!

Bez po muke do vitaminske bombe: Ojačajte imunitet u ovim hladnim danima i odbranite se od virusa!

Čudo narodne medici…

Rajsko voće Mediterana: Smanjuje krvni pritisak, pomaže pri mršavljenju, sadrži bogatstvo vitamina i minerala!

obavezno pročitajte

4 namirnice bogate probioticima: Pune vitamina i menarala, štite od bolesti!

Jačaju kosti, sjajan su diuretik, poboljšavaju varenje: Evo zašto treba da jedete kajsije!

Lepeza: Najsavršenije jelo iz rerne bez mesa! (RECEPT)

Efikasni predlozi

Delotvorno i prirodno: 5 trikova za jačanje imuniteta

Kraljica fitnesa

I posle 40 godina najbolji trening za celo telo: Vežbajte ponovo sa Džejn Fondom! (VIDEO)

Vitaminska čorba sa mladim kupusom i tikvicama: Samo jedna kutlača okrepljuje i leči telo! (RECEPT)

Obavezno pročitajte!

Godži bobice donose osećaj blagostanja: Jačaju imunitet, štite jetru i bubrege, podmlađuju organizam!

Uklanja toksine iz organizma, smanjuje holesterol: Jedite što više ovo egzotično povrće sa vrlo malo kalorija!

dal je moguće?

Kako se Mik Džeger u 74. godini kreće kao mladić? Čuveni pevač otkrio tajnu! (FOTO)

sprečite bolest na …

Telo mesecima ranije pokazuje znakove: 8 signala koja ne smete da ignorišete!

Kineska dijeta: Skinite više od 5 kilograma za nedelju dana! (JELOVNIK)

obavezno pročitajte

Po receptima naših baka: Ovako su se one negovale, a možete i vi!

Efikasni predlozi

Budite zadovoljne sobom: Efikasno rešenje za jak i otporan organizam!

obavezno pročitajte

Da li ste i vi pospani posle ručka? Ove 3 namirnice nikada ne biste smeli da jedete (i pijete)!

obavezno pročitajte

7 načina za borbu protiv slabih kostiju: Postoji mnogo stvari koje možete već sada da promenite!

Balansirana ishrana

Kako održava formu buduća članica kraljevske porodice: Fitnes rutina i režim ishrane Megan Markl! (FOTO)

Neverovatan efekat

Isceđene limunove je rasporedila po sobi: Sutradan se iznenadila rezultatima!

obavezno pročitajte

Najmoćnija žitarica leči bubrege, srce, oporavlja organizam: Uvrstite crveno sočivo u svoj jelovnik!

obavezno pročitajte

Ljubičasta hrana ostavlja doktore bez posla: Sprečava upalne procese, čuva srce, topi kilograme!

Riznica vitamina i …

Svakodnevno jedite ovo voće: Smanjuje rizik od srčanog udara za 45%!

Pojedite je odmah

Bacate koru od jabuka: Posle ovoga nikada više to nećete raditi!

Efikasni predlozi

Prirodnim putem ojačajte i podmladite organizam: Izvori minerala i vitamina!

12 dana jela 3 urme dnevno: Kada vidite rezultate njenog eksperimenta, probaćete i vi!

Obavezno pročitajte

Stalno osećate umor: Uz ovih 6 namirnica brzo ćete podići energiju!

obavezno pročitajte

Želite da se ostvarite kao majka? Onda na ove stvari obavezno treba da obratite pažnju!

Pružite svojoj koži…

Nega kože u zimskim danima: Evo na šta posebno treba da obratite pažnju!