Vežbanje

#

Vežbanje

Jedna čaša ovog pića zamenjuje 1 sat vežbanja u teretani: Imate ga u kući sigurno!

Vitka linija posle 40-e: Dva osnovna uslova za lepotu i zdravlje!

Fitnes i Nutricija

Dobar trening ne vredi ako u međuvremenu ne uradite ovo: Trik koji sagoreva kalorije!

Gušila se od debljine: Dženi otkrila kako je sa 130 kg došla do 80 kg! (FOTO)

Zgodna voditeljka: Olja Crnogorac se pohvalila savršenom linijom (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Fitnes zločini: Evo zbog čega ne vidite rezultate vežbanja!

Rekli joj da će umreti ako ne smrša: Za godinu dana izgubila 125 kilograma, a evo i kako! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Idealne vežbe za dobro jutro: Sve prednosti ranog treninga!

Vaše dete i vi

Mali genije sve pogađa: Trikovi devojčice (6) hit na internetu! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Zbogom bolu u leđima: Genijalna vežba od 3 minuta za istezanje! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Razmrdavanjem protiv stresa: 5 lakih i brzih vežbi za opuštanje!

Fitnes i Nutricija

Zbog nje ćete zavoleti svoje telo: Žena koja uživa u svojim manama! (FOTO)

Žena čudo: Ima 62 godine, vodi fitnes studio i izgleda neverovatno! (FOTO)

Dara Bubamara smršala 10 kilograma: Dijeta se isplatila! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Za seksi i vitke noge: Kako se pravilno rade iskoraci! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Za samo 12 minuta: Najbrži način da zategnete telo!

Zgodnija sestra: Pipa Midlton ima recept za mršavljenje. Evo koji!

Fitnes i Nutricija

Preznojiće vas do gole kože: Spartanski test otkriva najslabije tačke na telu!

Fitnes i Nutricija

Tri vežbe, 15 minuta dnevno: Za guzu o kojoj muškarci sanjaju! (VIDEO)

Ona ima 35 godina, šestoro dece i savršeno telo: Ovo je njena tajna! (FOTO)

Emina Jahović i na letovanju ne preskače treninge! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Vežbe na plaži: Zategnite se i pocrnite u isto vreme!

Fitnes i Nutricija

Brzo opuštanje mišića: Ako ceo dan sedite, uradite ovu jednostavnu vežbu! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Samo jedan pokret deli vas od savršenih trbušnjaka: Ovako može svako! (FOTO, VIDEO)

Smršala 20 kilograma za 4 meseca: Evo kako joj je uspelo! (FOTO)

Fitnes i Nutricija

Kako da uz trčanje postanete vitalni: 3 saveta sportskih stručnjaka!

Fitnes i Nutricija

Kako da smanjite struk, a zadržite obline: Plan za skidanje sala!

Stara škola, novo telo: Stiv (64) otkriva kako da zaustavite starenje! (VIDEO)

Fitnes i Nutricija

Kako do ravnog stomaka: 10 minuta dnevno za potpuni preobražaj!

Brži metabolizam bez muke: 3 jutarnja pravila!