Lepi & Zdravi | Saveti stručnjaka | Strana 3

5 NETIPIČNIH I NAUČNO DOKAZANIH ČINJENICA DA ĆETE ŽIVETI DUŽE: Proverite da li imate neke od njih

12-04-2023

Životni vek osobe uveliko zavisi od navika koje neguje, a naučnici su došli do 5 činjenica koje mogu da ukažu na tendenciju dugog žiovta

Saveti stručnjaka

IDEALNA FRIZURA ZA ŽENE 50+ GODINA: Ima efekat instant podmlađivanja i čini da izgledate znatno modernije
12 10

11-04-2023

Frizerka koja sarađuje sa poznatima otkrila je koja frizura je idealna za žene koje su prelše 50. godinu.

Saveti stručnjaka

SVE ŠTO JEDNA ŽENA TREBA DA ZNA O MENOPAUZI: Koji su simptomi, kako ih ublažiti i koji čajevi najbolje smiruju telo

10-04-2023

Ako žena nema menstruaciju duže od godinu dana, onda se proces menopauze smatra završenim

Saveti stručnjaka

EVO ZAŠTO IMAMO NAJVIŠE SRČANIH I MOŽDANIH UDARA: Dr otkriva koju grešku pravimo kad pijemo kafu, a može biti FATALNA
5

08-04-2023

Doktor Petar Borović otkriva kako kafa utiče na pritisak i šta nam pravi u organizmu.

Saveti stručnjaka

6 NAČINA DA SMANJITE RIZIK OD RAZVOJA KATARAKTE: Koraci koje treba da znaju svi preko 50 godina

07-04-2023

Možda nećete moći u potpunosti da je sprečite, ali postoje koraci koje možete da preduzmete kako bi smanjili rizik od razvoja katarakte ili odložili njenu pojavu

Saveti stručnjaka

SPANAĆ I JAGODE PUNI SU PESTICIDA: Doktor otkriva kako treba prati voće i povrće i kada može doći do FATALNOG ISHODA

06-04-2023

Koje voće i povrće ima najviše pesticida i kako ih prati, otkriva doktor Saša Plećević.

Saveti stručnjaka

PIJEMO 2u1 I 3u1 KAFU, A NISMO NI SVESNI ŠTA MOŽE DA URADI NAŠEM TELU: Jedan organ je posebno ugrožen

05-04-2023

Kafa 3u1 i 2u1 može imati veliki uticaj na organizam, a zbog svojih sastojaka može dovesti i do nekih bolesti.

Saveti stručnjaka

LEKAR OTKRIO JEDNU STVAR KOJA UTIČE NA DUŽINU I KVALITET ŽIVOTA: Pomaže, a ne treba nam duže od 30 minuta da to odradimo
1

03-04-2023

Lekar Piter Atia otkrio je šta najviše utiče na dužinu života i koje navike treba da uvedemo u rutinu.

Saveti stručnjaka

6 DOBROBITI ALOJE VERE: Kako treba da se koristi i koje probleme najbolje sanira ova stara biljka

03-04-2023

Aloja je zbog antioksidativnih i antibakterijskih svojstava broj 1 u kozmetičkoj i prehrambenoj industrija

Saveti stručnjaka

KARDIOLOG OTKRIVA KAKO DA PREPOZNATE PRVI SIMPTOM SRČANOG UDARA: Ovaj znak nikako ne ignorišite, može vam SPASITI ŽIVOT
2

02-04-2023

Pažljivi pročitajte savete kardiologa Dragana Simića, jer prepoznavanje prvog simptoma infarkta može biti od presudnog značaja da se blagovremeno odreaguje.

Saveti stručnjaka

AKO IMATE IMPLANTE U GRUDIMA, NA OVE PREGLEDE OTIĐITE ODMAH: Sprečite opasnu bolest na vreme

02-04-2023

Radiografski pregled tkiva dojke je način prevencije i zlatni standard u dijagnostici raka, ali mamografija nije rešenje za sve žene

Saveti stručnjaka

8 ZNAKOVA TROMBOZE KOJI NIKAKO NE SMEJU DA SE IGNORIŠU: Ako osetite bilo šta slično, odmah se javite doktoru

30-03-2023

Prisustvo krvnog ugruška u organizmu može čak dovesti do smrti, pa je važno znati prve znake tromboze.

Saveti stručnjaka

9 VEŽBI ZA REGULISANJE VISOKOG KRVNOG PRITISKA: Pravila lečenja hipertenzije doktora kojeg u Rusiji zovu "ČUDO"
9

29-03-2023

Aleksandar Šišonin je veoma cenjen ruski doktor koji smatra da se hipertenzija može dovesti u red pomoću određenih vežbi za vrat

Saveti stručnjaka

DIGITALNA DEMENCIJA KOD MLADIH JE SVE ČEŠĆA POJAVA: Sledećih 5 stvari su smrt za mozak i pamćenje

28-03-2023

Mladi ne mogu da zamisle život bez telefona, tableta, društvenih mreža, a nisu ni svesni koliko loše utiče na njihovo zdravlje!

5 NETIPIČNIH I NAUČNO DOKAZANIH ČINJENICA DA ĆETE ŽIVETI DUŽE: Proverite da li imate neke od njih

IDEALNA FRIZURA ZA ŽENE 50+ GODINA: Ima efekat instant podmlađivanja i čini da izgledate znatno modernije
12 10

SVE ŠTO JEDNA ŽENA TREBA DA ZNA O MENOPAUZI: Koji su simptomi, kako ih ublažiti i koji čajevi najbolje smiruju telo

EVO ZAŠTO IMAMO NAJVIŠE SRČANIH I MOŽDANIH UDARA: Dr otkriva koju grešku pravimo kad pijemo kafu, a može biti FATALNA
5

6 NAČINA DA SMANJITE RIZIK OD RAZVOJA KATARAKTE: Koraci koje treba da znaju svi preko 50 godina

SPANAĆ I JAGODE PUNI SU PESTICIDA: Doktor otkriva kako treba prati voće i povrće i kada može doći do FATALNOG ISHODA

PIJEMO 2u1 I 3u1 KAFU, A NISMO NI SVESNI ŠTA MOŽE DA URADI NAŠEM TELU: Jedan organ je posebno ugrožen

LEKAR OTKRIO JEDNU STVAR KOJA UTIČE NA DUŽINU I KVALITET ŽIVOTA: Pomaže, a ne treba nam duže od 30 minuta da to odradimo
1

6 DOBROBITI ALOJE VERE: Kako treba da se koristi i koje probleme najbolje sanira ova stara biljka

KARDIOLOG OTKRIVA KAKO DA PREPOZNATE PRVI SIMPTOM SRČANOG UDARA: Ovaj znak nikako ne ignorišite, može vam SPASITI ŽIVOT
2

AKO IMATE IMPLANTE U GRUDIMA, NA OVE PREGLEDE OTIĐITE ODMAH: Sprečite opasnu bolest na vreme

8 ZNAKOVA TROMBOZE KOJI NIKAKO NE SMEJU DA SE IGNORIŠU: Ako osetite bilo šta slično, odmah se javite doktoru

9 VEŽBI ZA REGULISANJE VISOKOG KRVNOG PRITISKA: Pravila lečenja hipertenzije doktora kojeg u Rusiji zovu "ČUDO"
9

DIGITALNA DEMENCIJA KOD MLADIH JE SVE ČEŠĆA POJAVA: Sledećih 5 stvari su smrt za mozak i pamćenje

AKO ŽELITE DA SMRŠATE, OVU NAMIRNICU JEDITE ZA DORUČAK: Nutricionistkinja tvrdi - Skinućete salo sa stomaka

ŠTA DA URADITE AKO ŽELITE DA VAM DECA POSTANU DOBRI LJUDI: 20 najlepših poruka i citata za Međunarodni dan deteta

6 ZNAKOVA DA MANIPULIŠETE SAMI SOBOM: Uvek mislite da niste dovoljno dobri i odustajete - ovo sprečava vašu sreću

ŽUTI KOLAČ SA VIŠNJAMA: Uz jedan jednostavan trik voće ostaje na površini

IMAMO 5 DOBITNIH KOMBINACIJA TORBI + CIPELA ZA LETO 2023: Otkrijte efektne modele koji nikog ne ostavljaju ravnodušnim

KAKO ŽIVE ĆERKE NAJBOGATIJEG SRBINA, HRVATA, BOSANCA I CRNOGORCA: Jedna osvojila svet, druga uvek u LJUBAVNIM SKANDALIMA
7 4

SIN DRAGANE MIRKOVIĆ POSTAO NEVIĐENO ZGODAN FRAJER: Žene je fascinirao 1 slikom, nije mu odolela ni ĆERKA ČUVENOG PEVAČA
6 12 12

DOK OČAJNIČKI POKUŠAVA DA VRATI IMIDŽ ZGODNE DEVOJKE, TRAGOVE STAROSTI NE MOŽE DA SAKRIJE: "Propala" je preko noći
8 1

KAD JE UMRO JEDINI MUŠKARAC S KOJIM JE SPAVALA, OBOLELA JE OD JEZIVE BOLESTI: Sad strepi od najgoreg i veruje u ovo
16 6 6

BILA JE NAJLEPŠA BEOGRAĐANKA KOJU SU MOMCI MOLILI ZA LJUBAV: Smrt slučajno izbegla, a niko nikad nije uspeo da je OSVOJI
5 5

3 STVARI KOJE ŽENU ČINE ZNATNO STARIJOM: Zašto Srpkinje nakon 50-e naglo stare i odustaju od mladosti?
32 30

3 LETNJA STAJLINGA MARIJANE MATEUS ZA STARIJE ŽENE: Brišu godine i dižu samopouzdanje, posebno će se svideti damama 50+
30 27

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI
20 20

NEDA UKRADEN U 73-OJ IZGLEDA KAO DEVOJKA ZAHVALJUJUĆI SLEDEĆOJ RUTINI: Svako jutro radi 2 vežbe, a ovu hranu OBOŽAVA
19 19

ĆERKA NAŠE ČUVENE PEVAČICE ZAVELA BOGATOG ŠEIKA IZ KATARA: Ima opasnu narav i FATALNA JE , a njegovu smrt NIJE PREŽALILA
16 16

SIN DRAGANE MIRKOVIĆ POSTAO NEVIĐENO ZGODAN FRAJER: Žene je fascinirao 1 slikom, nije mu odolela ni ĆERKA ČUVENOG PEVAČA
6 12 12

KAD JE OBILIĆ UBIO SULTANA, TURCI SU SE JEDNE STVARI ODMAH ZASTIDELI: Evo zašto je Murat napravio kobnu grešku
7 7

KAD JE UMRO JEDINI MUŠKARAC S KOJIM JE SPAVALA, OBOLELA JE OD JEZIVE BOLESTI: Sad strepi od najgoreg i veruje u ovo
16 6 6

BILA JE NAJLEPŠA BEOGRAĐANKA KOJU SU MOMCI MOLILI ZA LJUBAV: Smrt slučajno izbegla, a niko nikad nije uspeo da je OSVOJI
5 5

ORIGINALNI RECEPT ZA ČUVENI MAĐARSKI GULAŠ: Mekano meso u ukusnom saftu, sipaćete tanjir više, prosto se TOPI U USTIMA
4

DOK OČAJNIČKI POKUŠAVA DA VRATI IMIDŽ ZGODNE DEVOJKE, TRAGOVE STAROSTI NE MOŽE DA SAKRIJE: "Propala" je preko noći
8 1

SIN DRAGANE MIRKOVIĆ POSTAO NEVIĐENO ZGODAN FRAJER: Žene je fascinirao 1 slikom, nije mu odolela ni ĆERKA ČUVENOG PEVAČA
6 12 12

BILA JE NAJLEPŠA BEOGRAĐANKA KOJU SU MOMCI MOLILI ZA LJUBAV: Smrt slučajno izbegla, a niko nikad nije uspeo da je OSVOJI
5 5

5 NETIPIČNIH I NAUČNO DOKAZANIH ČINJENICA DA ĆETE ŽIVETI DUŽE: Proverite da li imate neke od njih

IDEALNA FRIZURA ZA ŽENE 50+ GODINA: Ima efekat instant podmlađivanja i čini da izgledate znatno modernije 12 10

SVE ŠTO JEDNA ŽENA TREBA DA ZNA O MENOPAUZI: Koji su simptomi, kako ih ublažiti i koji čajevi najbolje smiruju telo

EVO ZAŠTO IMAMO NAJVIŠE SRČANIH I MOŽDANIH UDARA: Dr otkriva koju grešku pravimo kad pijemo kafu, a može biti FATALNA 5

6 NAČINA DA SMANJITE RIZIK OD RAZVOJA KATARAKTE: Koraci koje treba da znaju svi preko 50 godina

SPANAĆ I JAGODE PUNI SU PESTICIDA: Doktor otkriva kako treba prati voće i povrće i kada može doći do FATALNOG ISHODA

PIJEMO 2u1 I 3u1 KAFU, A NISMO NI SVESNI ŠTA MOŽE DA URADI NAŠEM TELU: Jedan organ je posebno ugrožen

LEKAR OTKRIO JEDNU STVAR KOJA UTIČE NA DUŽINU I KVALITET ŽIVOTA: Pomaže, a ne treba nam duže od 30 minuta da to odradimo 1

6 DOBROBITI ALOJE VERE: Kako treba da se koristi i koje probleme najbolje sanira ova stara biljka

KARDIOLOG OTKRIVA KAKO DA PREPOZNATE PRVI SIMPTOM SRČANOG UDARA: Ovaj znak nikako ne ignorišite, može vam SPASITI ŽIVOT 2

AKO IMATE IMPLANTE U GRUDIMA, NA OVE PREGLEDE OTIĐITE ODMAH: Sprečite opasnu bolest na vreme

8 ZNAKOVA TROMBOZE KOJI NIKAKO NE SMEJU DA SE IGNORIŠU: Ako osetite bilo šta slično, odmah se javite doktoru

9 VEŽBI ZA REGULISANJE VISOKOG KRVNOG PRITISKA: Pravila lečenja hipertenzije doktora kojeg u Rusiji zovu "ČUDO" 9

DIGITALNA DEMENCIJA KOD MLADIH JE SVE ČEŠĆA POJAVA: Sledećih 5 stvari su smrt za mozak i pamćenje

AKO ŽELITE DA SMRŠATE, OVU NAMIRNICU JEDITE ZA DORUČAK: Nutricionistkinja tvrdi - Skinućete salo sa stomaka

ŠTA DA URADITE AKO ŽELITE DA VAM DECA POSTANU DOBRI LJUDI: 20 najlepših poruka i citata za Međunarodni dan deteta

6 ZNAKOVA DA MANIPULIŠETE SAMI SOBOM: Uvek mislite da niste dovoljno dobri i odustajete - ovo sprečava vašu sreću

ŽUTI KOLAČ SA VIŠNJAMA: Uz jedan jednostavan trik voće ostaje na površini

IMAMO 5 DOBITNIH KOMBINACIJA TORBI + CIPELA ZA LETO 2023: Otkrijte efektne modele koji nikog ne ostavljaju ravnodušnim

KAKO ŽIVE ĆERKE NAJBOGATIJEG SRBINA, HRVATA, BOSANCA I CRNOGORCA: Jedna osvojila svet, druga uvek u LJUBAVNIM SKANDALIMA 7 4

SIN DRAGANE MIRKOVIĆ POSTAO NEVIĐENO ZGODAN FRAJER: Žene je fascinirao 1 slikom, nije mu odolela ni ĆERKA ČUVENOG PEVAČA 6 12 12

DOK OČAJNIČKI POKUŠAVA DA VRATI IMIDŽ ZGODNE DEVOJKE, TRAGOVE STAROSTI NE MOŽE DA SAKRIJE: "Propala" je preko noći 8 1

KAD JE UMRO JEDINI MUŠKARAC S KOJIM JE SPAVALA, OBOLELA JE OD JEZIVE BOLESTI: Sad strepi od najgoreg i veruje u ovo 16 6 6

BILA JE NAJLEPŠA BEOGRAĐANKA KOJU SU MOMCI MOLILI ZA LJUBAV: Smrt slučajno izbegla, a niko nikad nije uspeo da je OSVOJI 5 5

3 STVARI KOJE ŽENU ČINE ZNATNO STARIJOM: Zašto Srpkinje nakon 50-e naglo stare i odustaju od mladosti? 32 30

3 LETNJA STAJLINGA MARIJANE MATEUS ZA STARIJE ŽENE: Brišu godine i dižu samopouzdanje, posebno će se svideti damama 50+ 30 27

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI 20 20

NEDA UKRADEN U 73-OJ IZGLEDA KAO DEVOJKA ZAHVALJUJUĆI SLEDEĆOJ RUTINI: Svako jutro radi 2 vežbe, a ovu hranu OBOŽAVA 19 19

ĆERKA NAŠE ČUVENE PEVAČICE ZAVELA BOGATOG ŠEIKA IZ KATARA: Ima opasnu narav i FATALNA JE , a njegovu smrt NIJE PREŽALILA 16 16

IDEALNA FRIZURA ZA ŽENE 50+ GODINA: Ima efekat instant podmlađivanja i čini da izgledate znatno modernije
12 10

EVO ZAŠTO IMAMO NAJVIŠE SRČANIH I MOŽDANIH UDARA: Dr otkriva koju grešku pravimo kad pijemo kafu, a može biti FATALNA
5

LEKAR OTKRIO JEDNU STVAR KOJA UTIČE NA DUŽINU I KVALITET ŽIVOTA: Pomaže, a ne treba nam duže od 30 minuta da to odradimo
1

KARDIOLOG OTKRIVA KAKO DA PREPOZNATE PRVI SIMPTOM SRČANOG UDARA: Ovaj znak nikako ne ignorišite, može vam SPASITI ŽIVOT
2

9 VEŽBI ZA REGULISANJE VISOKOG KRVNOG PRITISKA: Pravila lečenja hipertenzije doktora kojeg u Rusiji zovu "ČUDO"
9

KAKO ŽIVE ĆERKE NAJBOGATIJEG SRBINA, HRVATA, BOSANCA I CRNOGORCA: Jedna osvojila svet, druga uvek u LJUBAVNIM SKANDALIMA
7 4

SIN DRAGANE MIRKOVIĆ POSTAO NEVIĐENO ZGODAN FRAJER: Žene je fascinirao 1 slikom, nije mu odolela ni ĆERKA ČUVENOG PEVAČA
6 12 12

DOK OČAJNIČKI POKUŠAVA DA VRATI IMIDŽ ZGODNE DEVOJKE, TRAGOVE STAROSTI NE MOŽE DA SAKRIJE: "Propala" je preko noći
8 1

KAD JE UMRO JEDINI MUŠKARAC S KOJIM JE SPAVALA, OBOLELA JE OD JEZIVE BOLESTI: Sad strepi od najgoreg i veruje u ovo
16 6 6

BILA JE NAJLEPŠA BEOGRAĐANKA KOJU SU MOMCI MOLILI ZA LJUBAV: Smrt slučajno izbegla, a niko nikad nije uspeo da je OSVOJI
5 5

3 STVARI KOJE ŽENU ČINE ZNATNO STARIJOM: Zašto Srpkinje nakon 50-e naglo stare i odustaju od mladosti?
32 30

3 LETNJA STAJLINGA MARIJANE MATEUS ZA STARIJE ŽENE: Brišu godine i dižu samopouzdanje, posebno će se svideti damama 50+
30 27

OVO JE BIVŠI MUŽ ŽENE SLOBE RADANOVIĆA: Zarađuje ogromne pare, s Jelenom se sudio, a mišljenje o PEVAČU će vas ŠOKIRATI
20 20

NEDA UKRADEN U 73-OJ IZGLEDA KAO DEVOJKA ZAHVALJUJUĆI SLEDEĆOJ RUTINI: Svako jutro radi 2 vežbe, a ovu hranu OBOŽAVA
19 19

ĆERKA NAŠE ČUVENE PEVAČICE ZAVELA BOGATOG ŠEIKA IZ KATARA: Ima opasnu narav i FATALNA JE , a njegovu smrt NIJE PREŽALILA
16 16