upornost se isplati

Imala je 127 kilograma, a danas 60 manje: Pogledajte neverovatnu transformaciju za godinu dana! (FOTO)

Australijska tinejdžerka je uspela da u svojoj nameri da smrša neverovatnih 60 kilograma i danas je inspiracija mnogih koji žele da izgube kilograme

Nutricija 05.11.2018. - 13:42h Autor: Stil/Večernji.hr
Foto: Printscreen Instagram/nolongerfatjosie

Kad je imala 16 godina, Josie Desgrand je imala 127 kilograma i suočavala se sa svakodnevnim zlostavljanjem.

 

Međutim, to ju je samo podtaklo da poradi na sebi i svom zdravlju pa se godinu dana kasnije pojavila u prelepoj crvenoj haljini i s više od 60 kilograma manje.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) on


"Ne gledam na to kao dijetu kojoj je cilj gubitak kilograma, već je to velika životna promena, rekla je.

 

Samoj sebi je obećala kako će jesti manje ugljenohidrata, izbaciti šećer i obrađene namirnice. Tek je pre pola godine počela da jede prirodne šećere, a u prvih 12 meseci skinula je neverovatnih 63 kilograma.

 

Smršala 90 kg i postala poznata: Potpuno je neprepoznatljiva, evo u čemu je njena tajna! (FOTO)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) on

Na početku svog "putovanja" nije se jako posvetila vežbanju, ali sad vežba s ličnim trenerom, a njena fitnes rutina saastoji od tri do četiri treninga nedeljno.

 

Zbog zlostavljanja u školi dugo nije imala samopouzdanja.

 

"Mrzela sam svoj izgled. Nisam imala prijatelja i nisam volela da izlazim u javnost. Pre nego što sam krenula na dijetu, neprestano sam jela hleb; porcije su uvek bile ogromne i stalno bih se vraćala po još i još, rekla je te dodala da je situacija bila izrazito stresna pa je u jednom trenutku pomišljala i na operaciju kao način kojim bi skinula kilograme.

 

Budući da je skinula neverovatan broj kilograma, stekla je i velik broj obožavatelja koji je svakim danom inspirišu:


Za 2 godine smršala 88 kg i zategla telo: Danas je ni prijatelji ne prepoznaju! (FOTO)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) on

"Velika mi je čast biti inspiracija drugima, motivisati ih i pomoći im u njihovom putovanju, kao što su drugi pomogli meni".

 

Ova 18-godišnjakinja planira napisati i knjigu o svojem iskustvu gubljenja kilograma, a nedavno je kreirala onlajn planer obroka koji je od velike pomoći svima koji su se našli u sličnoj situaciji.

 

Svima je poručila da njenu transformaciju ne gledaju kao dijetu, nego kao veliku životnu promenu.

 

Za australijski Daily Mail je rekla da su joj prve dve nedelje bile izrazito teške, ali s vremenom je postalo lakše.


Višak kilograma skinite na prirodan način: Savet za brzo i efikasno mršavljenje!

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...