Tag: Mršavljenje

• 

  NE PROPUSTITE

  Da li vitamin D stvarno pomaže u gubljenju kilograma? Ove namirnice su njegov nepresušan izvor!

  8

  pre 20h 53m

  Postoje i dokazi da ovaj vitamin pomaže u procesu gubljenja kilograma! 

• 

  Oduševićete se

  Salata "tanak struk": U 100 g ima samo 38 kalorija, čisti creva, stanjuje struk! (RECEPT)

  85

  21-03-2019

  Bićete neprepoznatljivi ukoliko je redovno konzumirate

• 

  Rezultat već za tri dana

  Fejslift dijeta: Zateže kožu lica i tela, skida sav višak kilograma - Dženifer Aniston se kune u nju!

   3 227

  15-03-2019

  I kraljica Leticija je dovela liniju i kožu do savršenstva pomoću ovog načina ishrane

• 

  ne gomilajte kalorije

  Živite u zabludi, a niste svesni: Za ovih 6 namirnica verujemo da su zdrave, a škode nam!

  25

  12-03-2019

  Mnogi su sigurni da konzumiranjem ovih namirnica pomažu svom organizmu, a zapravo istina je drugačija

• 

  Mršavite dok spavate

  Sagoreva masti preko noći: Čaša ovog napitka pre spavanja čini čuda! (RECEPT)

  42

  11-03-2019

  Ako ne znate kako da izgubite tvrdoglave kilograme, svakako bi trebalo da isprobate ove recepte

• 

  Pokušajte

  Za zategnute noge ne treba da ustajete iz kreveta: 3-minutni trening za noge koji topi masti!

  15

  08-03-2019

  Danas svaka žena brine o zdravlju i lepoti svog tela. Svi želimo da budemo vitki i privlačni. Zato su hiljade žena spremne da učine sve što je u njihovoj moći da postignu željene rezultate

• 

  Veliki preobražaj

  Slavni kuvar smršao 90 kilograma: Bio je na samoj ivici života, spasio se ovom ishranom! (FOTO)

  08-03-2019

  Mnogi ljudi ne shvataju da hrana i te kako može da stvori zavisnost. Kao svaki zavisnik, ja nisam mogao bez svoje "droge", priznaje Met

• 

  Plan ishrane

  Dijeta sa kuvanim jajima: Uživajte u ukusnoj hrani bez gladovanja, a za dve nedelje skinućete 5 kg! (JELOVNIK)

  34

  07-03-2019

  Prestavljamo vam dvonedeljni meni dijete sa jajima koji će vam pomoći da brzo oblikujete svoje telo

• 

  Velika odricanja za sjajne rezultate

  Danska dijeta skida i do 10 kg za 13 dana: Za zdravo telo i bistar um, rezultati vidljivi i posle 2 godine! (JELOVNIK)

  17

  05-03-2019

  Vaša istrajnost i odlučnost su glavni sastojci ove dijete. Pre nego što počnete sa njom, treba da budete sigurni da li to zaita želite i možete

• 

  Probajte

  Limun dijeta za detoks i gubitak kilograma: Za 2 nedelje i do 8 kg manje, bez drastičnih promena ishrane!

   3 207

  02-03-2019

  Lako ćete se osloboditi viška kilograma u kratkom vremenu, normalizovati metabolizam i istovremeno poboljšati probavu

• 

  probajte

  Recite zbogom višku kilograma: Ovih 5 načina ishrane dovešće vašu liniju do savršenstva!

  9

  26-02-2019

  Ako budete poštovali ovaj vid ishrane koja se bazira na zdravom principu izgubićete neželjene kilograme brzo i lako

• 

  Naučna studija tvrdi

  Piće koje dvostruko skida težinu: Dokazano topi tačno 4,5 kilograma, bez da prstom mrdnete!

   1 165

  23-02-2019

  Svi ga imamo u frižideru

• 

  Probajte

  Vežba od 2 minuta koja trajno reguliše apetit: Smršaćete neverovatnom brzinom! (FOTO)

  172

  22-02-2019

  Postoji način da dođete do željene kilaže bez mnogo odricanja

• 

  mala pravila za vitku liniju

  Jednostavnije nego što mislite: Za večeru treba da jedete ovo i izgubićete kilograme!

  9

  22-02-2019

  Ako ste od onih žena koje žele da izgube kilograme, obavezno pročitajte ovaj tekst

• 

  Probajte, ne može da vam naškodi

  Japanski stručnjak za mršavljenje: Ova vežba istezanja skida salo sa stomaka i leči bol u kičmi i krstima! (FOTO)

   3 489

  20-02-2019

  Aktiviraju se mišići stomaka, leđa i unutrašnje strane butina

• 

  daju osećaj sitosti, a kilogrami se tope

  Sadrže malo kalorija i sagorevaju masti: Evo koje voće treba da jedete svaki dan pre jela i smršaćete!

  67

  19-02-2019

  Voće je bitan deo zdrave ishrane, obiluje vitaminima i ostalim telu potrebnim nutrijentima, a odlično je i za gubljenje kilograma ako jedete između obroka

• 

  Kratkotrajno gladovanje

  Dr Nestorović: Samo dva puta nedeljno se hranite ovako - smanjićete apetit i suzbiti gomilanje masti!

   7 471

  19-02-2019

  Stručni osvrt na popularnu keto dijetu

• 

  anti- dijetni trend

  Poznati nutricionista počinje borbu protiv dijeta: Ovo su sve opasnosti izgladnjivanja!

  14-02-2019

  Poznata nutricionistkinja je započela borbu protiv dijeta, te bi ovaj anti- dijetni pokret već u startu mogao da pusti korene 

• 

  Široko primenjivo u medicini

  1 kašika čuva zdravlje: Evo zašto je neophodno da žena svaki dan koristi ovo ulje!

  07-02-2019

  Vrednost ovog ulja za ljudski organizam uslovljena je njegovim bogatim sastavom, kako masnih kiselina, tako i makro i mikroelemenata

• 

  Izgleda odlično

  Nakon borbi sa teškim bolestima: Slavna oskarovka izgubila 27 kilograma i otkrila trik koji svi treba da znamo! (FOTO)

  37

  04-02-2019

  "Morate da budete svesni kada je pravo vreme da odgurnete tanjir", rekla je

• 

  Čisti creva

  Blago istočnjačke kuhinje: Začin koji ubija sve loše bakterije u hrani, uklanja celutlit i pomaže mršavljenje!

  5

  03-02-2019

  Sečuanski biber se još naziva i kineski korijander, a sastavni je deo azijske kuhinje. Ima limunastu notu koja se dobro kombinuje sa slanim i slatkim jelima

• 

  zategla se

  Stesala liniju, stomak kao iz snova: Ovo je tajna mršavljenja Maraje Keri! (FOTO)

  10

  01-02-2019

  Nakon teške borbe sa gubitkom kilograma, pevačica je svoju figuru dovela do savršenstva 

• 

  neverovatna transformacija

  Imala je 102 kilograma, sada se prepolovila: Ponosno šeta strije i ima jednu poruku za sve žene! (FOTO)

  9

  30-01-2019

  Ova Kanađanka je uspela ono što malo kome polazi za rukom- da skine 50 kilograma koje je dobila nakon porođaja

• 

  Moćni lek za različita stanja

  8 tegoba - jedno rešenje: Zašto pred spavanje treba pojesti kašiku meda!

  53

  29-01-2019

  Prirodni lek koji, ako vam ne pomogne (što je retko), neće ni da vam naškodi

• 

  večernji rituali zlata vredni

  Formula lakog i uspešnog mršavljenja: 10 trikova pomoću kojih se kilogrami tope i u snu!

  28-01-2019

  Koliko kalorija smo uneli? Treba li da se odreknemo određenih namirnica da bismo smršali? Ova pitanja muče mnoge, a u ovom tekstu vam dajemo odgovor

• 

  tope kilograme

  Uvek su na dohvat ruke: Uz ova 3 napitka očas posla ćete skinuti višak kilograma!

  23

  27-01-2019

  Postoje pića koja povoljno deluju na mršavljenje, te ćemo vam ih predstaviti u ovom tekstu

• 

  Snaga misli

  Mršavićete trostruko brže: Ova strategija nema veze ni sa vežbanjem, ni sa izborom hrane!

  20

  21-01-2019

  Jedan od top 12 trikova koje nutricionisti koriste da se ne bi gojili

• 

  NEVEROVATNA TRANSFORMACIJA

  Da ne poverujete: Starica je svaki dan pravila 3.000 koraka po stanu i izgubila 55 kilograma! (VIDEO)

  21-01-2019

  Da vam neko kaže da možete smršati 55 kilograma samo od hodanja po dnevnom boravku, ne biste verovali

• 

  smršajte bez muke

  3 koraka do vitke linije iz snova: Samo ovako ćete smršati bez izgladnjivanja!

  17-01-2019

  Ovi koraci će vam pomoći da izgubite kilograme bez iscrpljujućih dijeta i što je najvažnije poboljšaćete metabolizam

• 

  stil izazov

  Od petka do petka se hranite ovako: Dan sedmi!

  16-01-2019

  Stigli smo do samog kraja

• 

  stil izazov

  Od petka do petka se hranite ovako: Dan šesti!

  15-01-2019

  Rezultati ne mogu da izostanu

• 

  stil izazov

  Od petka do petka se hranite ovako: Dan peti!

  8

  14-01-2019

  Rezultati ne mogu da izostanu

• 

  Lekovito i zdravo

  Poboljšava probavu, podstiče mršavljenje, pomaže kod grčeva: Moćan čaj je pravi melem za metabolizam! (RECEPT)

  26

  13-01-2019

  Poboljšava probavu, smanjuje nadutost, plinove i grčeve, podstiče gubitak masnog tkiva i mršavljenje, podstiče laktaciju kod dojilja, podstiče eliminaciju toksina iz organizma

• 

  Stil izazov

  Od petka do petka se hranite ovako: Dan četvrti!

  5

  13-01-2019

  Rezultati ne mogu da izostanu

• 

  Stil izazov

  Od petka do petka se hranite ovako: Dan treći!

  12-01-2019

  Rezultati ne mogu da izostanu

• 

  NEVEROVATNA TRANSFORMACIJA

  Imala je 127 kilograma i nije mogla da veže pojas u avionu: Onda je izgubila 62, evo kako! (FOTO)

  09-01-2019

  Ova majka dvoje dece živela je na brzoj hrani, ugojila se toliko da nije mogla pojas da zaveže u avionu, a onda je promenila ishranu i izgubila kilograme

• 

  Sjajni predlozi

  Praznici su prošli, a kilogrami ostali: Dovedite telo u top formu bez iscrpljujućih dijeta!

  09-01-2019

  Do željene figure za najkraće vreme

• 

  obratite pažnju

  Zbog ove 3 stvari ne možete da smršate: Fitnes instruktorka otkrila tajnu! (FOTO)

  7

  09-01-2019

  Fitnes instruktorka Tifani Hol otkrila je tri mita koji vas koče u gubljenju kilograma

• 

  GUBITAK KILOGRAMA

  Trodnevna dijeta koja garantuje rezultate: Smršaćete 4 kilograma nikad brže! (JELOVNIK)

  08-01-2019

  Princip zbog koga dijeta donosi vrhunske rezultate zasniva se na sniženom unosu kalorija i na ubrzanom metabolizmu koji sagovreva povećane količine masti

• 

  Sjajan predlog

  Rešite se viška kilograma nakupljenih tokom praznika: Korak do figure iz snova!

  05-01-2019

  Prirodan način mršavljenja je i najefikasniji