Kukuruzna svila, duga svilenkasta vlakna u obliku niti koja rastu na različitim delovima kukuruza, obično se bacaju kada nam je kukuruz na jelovniku.
Međutim, kukuruzna svila se vekovima intenzivno koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih korisnih svojstava.
Možemo navesti nekoliko zdravstvenih prednosti kukuruzne svile.
Protiv umora
Kada se konzumira, kukuruzna svila inhibira proizvodnju i akumulaciju mlečne kiseline u mišićima. Ova kiselina se nakuplja nakon što osoba vežba ili u bilo kom drugom trenutku kada je mišići bole. To znači da konzumiranje kukuruzne svile, obično kao čaj ili ekstrakt, može pomoći ljudima koji će se baviti napornim fizičkim aktivnostima da izdrže duže bez umora.
Kardiovaskularni sistem
Postoji dovoljno dokaza koji sugerišu da konzumiranje kukuruzne svile pomaže u poboljšanju nivoa holesterola. Održavanje niskog nivoa holesterola ključno je za sprečavanje srčanih komplikacija.
Studije su takođe otkrile da ispijanje napitka (čaja) od kukuruzne svile može pomoći u oporavku ljudi koji se bore sa plućnim ili perifernim edemom, a koji se javlja kada srce postane slabo ili ne funkcioniše pravilno.
Brojne druge studije su otkrile da čaj ili ekstrakt kukuruzne svile imaju jake antihipertenzivne efekte. Kliničko ispitivanje je pokazalo da ispijanje čaja od kukuruzne svile snižava krvni pritisak.
Mnogo je korisnih zdravstvenih osobina koje kukuruzna svila sadrži, pa čaj koji napravite od nje može biti odličan izbor za rešavanje mnogih tegoba.
