grčki doručak

Kuglice od 2 sastojka stare više od 6.000 godina: Ovo je najzdraviji kolač na svetu! (RECEPT)

Samo jedna kuglica dnevno  daće vam svu potrebnu energiju, nahraniti vas i izlečiti 

Recepti 08.05.2019. - 19:47h Autor: Stil
Foto: Shutterstock

Kombinacija meda i susamovih semenki sadrži čak 182 elementa za ljudsko zdravlje, čisti krv i jača imunitet.

 

Veliki udeo antioksidanasa kojima obiluju sprečava razvoj raka i drugih teških bolesti.

 

Zato, ne čudi što se “pasteli” konzumirao vekovima, ali je neobično to što se, u savremeno doba, recept negde izgubio.


Star je više od 6.000 godina, pominje se čak i u Homerovoj “Ilijadi”. Poznat je i kao grčki doručak, iako, dolazi sa područja Grčke, Egipta i Bliskog istoka.

 

Sastojci:

 

  • 300 grama meda
  • 300 grama paste od susamovih semenki 

 

Posne kuglice sa suvim voćem: Brze, slatke i provereno dobre! (RECEPT)

foto: Shutterstock

Pastu možete da napravite mlevenjem lagano proprženih (očišćenih) semenki susama, sa malo ulja od susama (na šoljicu semenki stavite dve kašičice ulja), te blendirajte u blenderu dok ne dobijete finu smesu.

 

Priprema:

 

  • Dobro pomešajte sastojke i napravite od njih kuglice
  • Uvaljajte ih u semenke susama i ostavite u frižideru da se stegnu.

 

Savršen posni kolač: Čokoladne kuglice od kikirikija i badema za ljubitelje presne hrane! (RECEPT)

 

(Stil.Kurir)

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...