Tag: Vitamin K

• 

  nutricija

  PREPUN VLAKANA, CINKA I VITAMINA K: Šta je RADIČ i zašto ga moramo uvrstiti u ishranu?

  29-01-2022

  Ukoliko tražite način da u ishranu uvedete neko novo povrće, i to veoma zdravo, imamo predlog za vas –radič. U pitanju je namirnica koja se može upotrebiti na razne načine, donosi puno hranljivih sastojaka sa sobom i nije previše skupa.

• 

  KORISTAN, A NEPRAVEDNO ZANEMAREN

  BEZ OVOG VITAMINA ORGANIZAM NE MOŽE NORMALNO DA FUNKCIONIŠE: Nakon 40-te nam je neophodan!

  04-11-2021

  Ključan je za zdravlje celog organizma

• 

  NESTVARNO MOĆNO POVRĆE

  OVO POVRĆE VAM SPAŠAVA ZDRAVLJE: Blitva stabilizuje nivo šećera u krvi, jača srce i pluća i čuva zdravlje kostiju!

   1

  26-05-2021

  Blitva je prepuna hranljivih sastojaka koji mogu da smanje šećer u krvi, a njena vlakna pomažu u održavanju zdravih nivoa glukoze

• 

  Izvor zdravlja

  KAKO IZGLEDA KADA TELO OSTANE BEZ VITAMINA ZA DUGOVEČNOST: Simptomi nedostatka vitamina K!

  13-04-2021

  Vitamin K se može naći u svežem voću i povrću, siru, zelenoj salati, siru i jajima

• 

  VITAMIN K

  DUPLO SNAŽNIJI OD KALCIJUMA: Nedostatak ovog vitamina može ozbiljno da naruši zdravlje kostiju!

  11-03-2021

  Kalcijum nije jedini odgovoran za zdravlje skostiju

• 

  Važniji nego što mislite

  Zašto je važno da svakog dana unosimo vitamin K: U ovim namirnicama ga ima sasvim dovoljno!

  23-12-2020

  Ako ne unosite dovoljno vitamina K, nemoguće je da imate optimalni nivo vitamina D u organizmu

• 

  obavezno pročitajte

  Kada i kako se koriste vitamini: Kombinacija i vreme unosa su od ključne važnosti!

  28-11-2020

  Vitamini i minerali su supstance neophodne za normalno funkcionisanje našeg tela. Oni su odgovorni za ispravan tok svih njegovih procesa: od rada srca do rasta dlačica.

• 

  pogledajte

  Vitamin K: Pospešuje rad srca, kvalitet kostiju, pomaže u borbi sa korona virusom!

  03-07-2020

  Stranice svetskih magazina, posebno u vremenu pandemije, prepune su opservacija u vezi s blagodatima vitamina K. Međutim, znate li zašto je značajan njegov unos u organizam?

• 

  RIZNICA ZDRAVLJA

  Čuvar vitke linije i zdravlja: Mnogo je razloga zbog kojih celer treba da se nađe na vašoj trpezi!

  25-10-2019

  Celer zaslužuje da se češće nađe na našoj trpezi

• 

  neverovatna biljka za koju ne zna mnogo ljudi

  Zaboravljena bamija: Povrće koje štiti bubrege, jača kosti i čini još 100 čuda za organizam!

  30-04-2019

  Možete je koristiti kao masku za lice, u borbi protiv dijabetesa, astme, poboljšanja imuniteta

• 

  bogati izvori vitamina C

  Ove namirnice sadrže više vitamina C i od pomorandže: Ko bi rekao!

  29

  21-03-2019

  Minimalna dnevna doza vitamina C je 90 mg dnevno: neke od ovih namirnica i te kako premašuju tu količinu!

• 

  Bez njih telo ne funkcioniše normalno

  7 vitamina i minerala koji su neophodni ženama nakon 40-e i kako ih nadoknadite

  25

  03-03-2019

  Naša tela su multifunkcionalni mehanizmi, koji zahtevaju neophodne hranljive materije kako bismo pravilno funkcionisali

• 

  obavezno pročitajte

  Tradicija uzgajanja ovog povrća je stara 6000 godina: Sprečava pojavu raka, smanjuje rizik bolesti srca, čuva vid!

  09-02-2018

  Kineski kupus je zeleno lisnato povrće, neverovatno bogato mnogim važnim nutrijentima, uključujući vitamine, minerale, karotenoide itd.

• 

  Važno je da znate

  Trajno leči glavobolju, nesanicu, nervozu: Samo uradite ovo!

   1

  30-12-2017

  Ono što vam predstavlja veliki problem, zapravo se vrlo lako rešava ishranom

• 

  Obratite pažnju

  OPREZ: Nedostatak ovog vitamina ozbiljno ugrožava zdravlje zglobova!

  24

  08-03-2017

  Oboljenja zglobova kod starijih su jako česta i imaju ogroman uticaj na njihovo ukupno zdravlje i osećaj sreće

• 

  Retko, ali opasno stanje

  Kad telu nedostaje vitamin K: Uzrok bolnih menstruacija, anemije i bolesti creva!

  21-12-2016

  Krvarenja u vidu potkožnih hematoma, krvarenja u mišićima, kao i iz sluzokoža, gastrointestinalnog i urogenitalnog sistema mogu biti pogazatelji deficita ovog važnog vitamina

• 

  Zabrinjavajuće

  Internet znanje roditelja ugrožava zdravlje beba: Mališani u sve većoj opasnosti

  30-12-2014

  Zabrinuta sam za zdravlje malih pacijenata. Novorođenče ne može da odlučuje o svojoj dobrobiti. Roditelj mu iz pogrešnih ubeđenja, “edukovan” poluinformacijama sa interneta i društvenih mreža, ponekad nanosi štetu, a ispada da lekar to mora da prihvati da ne bi kršio Zakon o pravima pacijenata - istakla je dr Ljiljana Stanković

• 

  Najbolje iz prirode

  Ne bacajte listove šargarepe: Riznica minerala koja sprečava rak, čuva srce i ublažava zubobolju!

   1 7

  11-10-2014

  Ovi pomalo gorki listovi najukusniji su u kombinaciji sa sladunjavim sokom, a količina vitamina C iz njih i kalijum koji sadrže ključni su za kardiovaskularno zdravlje